♥ いかとふわふわ卵の炒め物 ♥ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 いかは、内臓を取り出して１センチの輪切り、ゲソは２本ずつくらいに切っておきます
- 2 熱したフライパンに油を半分くらい入れて１を炒めます。色が変わってきたら楽喜スパイスをかけて更に炒め、醤油もかけておきます
- 3 卵とフレッシュを器に入れて良く混ぜます。別のフライパンに残りの油を入れて卵を流し、ささっと混ぜてひとまとめにします
- 4 ２と３をお皿に盛り付けます。マヨネーズを細く絞って出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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