人参たっぷりイカの煮付け焼そば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 焼そばは先にフライパンで焦げ目がつく程度に焼く
- 2 人参を千切りにして塩コショウで軽く炒める
- 3 醤油、酒、砂糖、味醂、白だしを１:１:１:１:1に水適量を加え、ショウガチューブも加えイカを煮付ける。
- 4 焼そば麺、炒めた人参、イカの煮付けを重ねて盛る。
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- イカの煮付け人参焼そば
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