(3ページ目) しおのレシピ・作り方 総合情報
しおのレシピ一覧 951378品
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簡単手作り☆鶏肉とキャベツの塩ちゃんこ鍋 鶏もも肉、キャベツ、豆腐、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆ごま油、☆にんにく（チューブ入り）、☆水 by うーころちゃんつくったよ 209 -
豚ヒレ肉を塩糀で柔らかく♪ご飯がすすむ簡単ソテー ★豚ヒレ肉、★プラスこうじ 生塩糀なめらかタイプ、☆醤油、☆みりん、☆酒、キャベツの千切り by ラズベリっちつくったよ 8 -
塩分不使用＊塩抜き冷しゃぶ 豚肉(薄切り)、水、酒、きゅうり、かいわれ、ミニトマト、ゆで卵、パプリカパウダー、《ドレッシング》、バルサミコ(あればクリーム)※、オリーブオイル、すりおろしニンニク、黒胡椒 by mniiiiつくったよ 3
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電子レンジde(^^)豚肉とキャベツの塩だれ蒸し♪ 豚肉(薄切りor切り落とし)、▲酒、片栗粉、キャベツ、○水、○鶏ガラスープの素、○粗塩(or食卓塩)、○コショウ、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 10 -
小松菜と油揚げの塩麹煮 小松菜、油揚げ、水☆、本だし☆、酒☆、みりん☆、塩麹 by やなママ☆つくったよ 8 -
PICK UP 
柔らかすぎる塩麹グリルチキン♪ 鶏モモ肉、エリンギ、舞たけ、塩麹、★にんにく、★バルサミコ、★オリーブオイル by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場つくったよ 12 -
塩麹で！ニラもやしチヂミ☆ ＜生地＞、ニラ、もやし、薄力粉、片栗粉、卵、塩麹、水、＜タレ＞、塩麹、ポン酢、白ごま、葱の小口切り by アルビン１００６つくったよ 38 -
簡単もう１品☆もやし・豆苗の塩昆布おかか和え もやし、豆苗、削り節、塩昆布、えごま油 by アルプスの乙女つくったよ 22 -
簡単 にんじんだけで塩キンピラ にんじん（中ぐらいサイズ）、塩、ごま油、白ゴマ by エム エムつくったよ 57 -
枝豆と塩昆布の簡単炊き込みご飯 米、水、冷凍枝豆（生の場合は茹でる）・豆の状態、塩昆布 by carinacafeつくったよ 12 -
コリコリが美味しい♪居酒屋さんの砂肝ねぎ塩炒め 砂肝、ごま油（炒め用）、にんにくのみじん切り、粗びき黒コショウ、小葱の小口切り、カットレモン、（ねぎ塩漬けダレの材料）、長ネギのみじん切り、ごま油、酒、レモン果汁、塩 by すたーびんぐつくったよ 46 -
■フライパン１つで出来る■塩麹漬け焼き魚 切り身魚、塩麹 by くるりん家つくったよ 27 -
お弁当のおかず★3色パプリカの塩きんぴら パプリカ（赤）、パプリカ（黄色）、ピーマン、■酒、■みりん、■砂糖、■塩、ごま油（仕上げ用） by チェリーままつくったよ 58 -
ポリ袋で簡単！セロリと塩昆布の☆常備菜 セロリ（葉も含めて）、塩昆布、かつお節、いりごま by まめもにおつくったよ 15 -
塩麹で漬け置き！(^^)鶏むね肉のレモン醤油炒め♪ 鶏むね肉、塩麹、片栗粉、サラダ油、○醤油、砂糖、○レモン汁 by acchan66つくったよ 78 -
PICK UP 
【カラフルピーマンの塩金平】 ピーマン（緑）、ピーマン（赤）、ピーマン（黄色）、白ごま、砂糖、塩、みりん、料理酒 by kiki-rinつくったよ 11 -
ダイエットレシピ♪蓮根と長ねぎの鶏塩つくね〜 鶏ミンチ、蓮根、長ねぎ、●酒、●鶏がらスープの素、●にんにくチューブ、●片栗粉、ごま油、塩こしょう、水 by ゆきやま♪つくったよ 2 -
PICK UP 
我が家の人気者！！鶏の唐揚げ 鶏もも肉、★しょう油、★塩、★酒、★砂糖、★にんにくのすりおろし、★こしょう、片栗粉 by Rose2420つくったよ 2,984 -
☆★焼肉やさんに聞いたタン塩の味付け♪★☆ 牛タン（豚タン可）、○ アジ塩又は塩と味の素、○ 胡椒、○ 粗引き黒胡椒、○ おろしニンニク（チューブ可）、○ ゴマ油、レモン汁 by めーぷんぷいつくったよ 49 -
PICK UP 
塩ダレキャベツで食べる鶏モモ焼き♡ 鶏モモ、塩、胡椒、★キャベツ、★すりゴマ、★炒りゴマ、★鶏ガラスープの素（顆粒）、★塩、★レモン汁、★ゴマ油、★鷹の爪（種を取り輪切り）、★ブラックペッパー by やっさん@つくったよ 60 -
簡単に♡ごま油香る♪水菜と塩昆布の和え物 水菜、塩昆布、炒りごま、ごま油 by やなママ☆つくったよ 226 -
PICK UP 
ビールに合う★ドイツ人直伝！本格ジャーマンポテト じゃがいも、ソーセージ、ベーコン、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、塩胡椒、粒マスタード、パセリみじん切り by カムトフニャンフニャンつくったよ 1,605 -
PICK UP 
やっぱり美味しいトンテキ ニンニクソース！ 豚ロース厚切り、塩・コショウ、サラダ油、ニンニク スライス、料理酒、―――ソース―――、醤油、みりん、中濃ソース、ケチャップ、きび砂糖 （上白糖でもよい）、水、――付け合わせはお好みで――、千切りキャベツ、ジャガイモのマヨパセリ和え、トマト by kurapiyo2011つくったよ 1,579 -
キャベツ、たまねぎ、豚肉の”塩焼きそば” 中華麺（焼きそば用）、豚バラ肉、キャベツ、たまねぎ、にんじんなど、（野菜はお好みで、ごま油、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素、にんにく（すりおろし、レモン汁、塩、ブラックペッパー、（又はＢＢＱソースで）、・・・・・・、万能ねぎ（小口切り）、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 107 -
簡単おつまみ♡アボカドとクリームチーズの塩昆布和え アボカド、キリクリームチーズ、塩昆布、オリーブオイル、レモン汁 by Guuママつくったよ 16 -
PICK UP 
家にあるもので簡単タコライス♪ 豚ひき肉(合挽きでも)、玉ねぎ、トマト、レタス、とけるチーズ、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、塩こしょう、ご飯、温泉卵（お好みで） by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 759 -
PICK UP 
長芋とすき焼き麩のふわふわ和風餅グラタン 切り餅、長芋、すき焼き麩、さやいんげん、濃いめのかつお出汁、厚切りベーコン、醤油麹、(A)ジンジャーパウダー、(A)塩麹、(A)白胡椒、溶けるスライスチーズ、バター、粗挽き黒胡椒、パセリ by 嵯峨 恭也つくったよ 3 -
簡単やわらか！豚ヒレ肉の塩麹漬け焼き 豚ヒレ肉、塩麹、オリーブオイル、バター by シナモンカールつくったよ 32 -
ターサイのニンニク塩炒め ターサイ、大蒜、ごま油、塩、＊味の素、＊コショウ、＊ごま油 by きばなつくったよ 5 -
PICK UP 
揚げないけどやわらか！ささみのフライ 鶏ささみ、●にんにく、●酒、●マヨネーズ、●コンソメ、●塩コショウ、粉チーズ、パン粉 by kanranshaつくったよ 1,122 -
簡単！世界一旨い！ねぎ塩豚カルビ丼 プロが作る 青ネギ、豚バラスライス、サラダ油、ごま油、みりん、酒、ウェイパー、レモン汁、コショウ（お好きな量でOK）、いりごま（お好きな量でOK）、レモンの皮（お好きな量でOK）、ご飯 by 辻クッキングつくったよ 2 -
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マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ ひき肉（好みのものを）、玉ねぎ、マヨネーズ、卵、パン粉、塩コショウ by 手作り大好き さくらつくったよ 2,091 -
PICK UP 
カリカリ美味しいチヂミ♪ ニラ、☆薄力粉、☆片栗粉、☆卵、☆水、☆塩、☆ダシの素、☆ゴマ油、ポン酢 by Danaemaroloつくったよ 1,517 -
ふつーのポテトサラダ★減塩・低カリウム志向 じゃがいも、にんじん、きゅうり、☆マヨドレ(マヨネーズ)、☆白ワインビネガー(穀物酢)、☆粒マスタード、砂糖(洗い流すのでお安いもので) by si-ze2kつくったよ 7 -
PICK UP 
塩トマトで♪豚バラとヒヨコ豆のカスレ風✿ 豚バラブロック、ヒヨコ豆(水煮缶)、○玉ねぎ(みじん切り)、○にんにく(みじん切り)、○塩、オリーブオイル、☆塩トマトID:1150010142、☆酒、☆水、☆ローリエ、☆タイム、ホワイトペッパー、----オーブン焼き----、パン粉、粉チーズ by 薄荷パンつくったよ 2 -
ガッツリ♡ネギ塩豚炒め（ネギ塩豚丼） 豚コマ切れ肉、○酒＋塩・こしょう、長ネギ、炒め油、□水、□鶏がらスープの素、□酒、□砂糖、□塩、□にんにくすりおろし、□レモン汁（ポッカレモンでOK）、□片栗粉、ごま油、小ネギ（小口切り）、粗挽きブラックペッパー・白炒りごまなど、※丼にする場合、温かいご飯 by にゃんころもち子つくったよ 5 -
ピーマンの塩昆布和え★レンジとめんつゆで簡単 ピーマン、追いがつおつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油、塩昆布 by yunachiつくったよ 46 -
塩分濃度とゆで方☆ 「ズワイガニ塩ゆで」 生ズワイガニ（小）、水、塩、※水に対して３％の分量 by Startrekつくったよ 10 -
PICK UP 
スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒め スナップエンドウ、じゃがいも、ベーコン、コンソメ顆粒、塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 158 -
万能！焼肉屋さんのネギ塩だれ ネギ、ゴマ油、サラダ油、塩、こしょう by ブンブン5906つくったよ 43 -
きゅうりとトマトの塩昆布和え きゅうり、トマト、塩昆布、ごま油、白ごま by Ratatouilleつくったよ 130 -
万能☆ネギ塩だれ 長ネギ、◎おろしニンニク、◎おろし生姜、◎みりん、◎酒、◎ごま油、◎レモン汁、◎砂糖、◎鶏がらスープの素、◎塩、◎黒胡椒 by みさきらりんずつくったよ 35 -
PICK UP 
超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き 豚固まり肉、椎茸、人参、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウ、＊（甘酢）ケチャップ、＊（甘酢）醤油、＊（甘酢）酢、＊（甘酢）砂糖、＊（甘酢）片栗粉、＊（甘酢）水 by u-tin♪つくったよ 939 -
青梗菜と冷凍イカ&エビの塩だれ炒め 青梗菜、冷凍イカエビ(ミックスされた物)、人参、☆水、☆料理酒、☆胡麻油、☆鶏ガラスープの素、☆レモン汁、☆ニンニク、チューブ使用、☆塩、☆黒胡椒、☆片栗粉 by Piano♡つくったよ 10 -
甘濃いめの塩鱈煮付け 塩鱈切り身、ネギ、生姜、水、★めんつゆ（５倍濃）、★みりん、★砂糖、★塩 by Suzhoutomoつくったよ 26 -
PICK UP 
すぐ食べたい時に！ さつまいもスティック♡ さつま芋、油、砂糖、塩 by 我家の☆毎日ゴハンつくったよ 1,182 -
PICK UP 
塩昆布でコク旨♪大根ときゅうりの☆サッパリ漬け 大根、きゅうり、大葉、塩昆布、ポン酢、生姜の擦りおろし by まめもにおつくったよ 72 -
PICK UP 
フワっと☆モチっと☆ 豆腐と山芋の春巻き 塩麹入り 木綿豆腐、山芋、海老（ブラックタイガー）、カニカマ、青しそ、塩こうじ、春巻きの皮 by tsuyumi-mamaつくったよ 11 -
裏技！塩はたった小さじ1/2でおいしい枝豆のゆで方 枝豆、水、塩 by kon9093つくったよ 67 -
茗荷のごま油炒め＊塩昆布のっけ 茗荷、ごま油、塩こんぶ by きばな
