(4ページ目) きゅうり ごま油のレシピ・作り方 総合情報
きゅうり ごま油のレシピ一覧 20360品
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簡単おつまみ！たこと夏野菜のピリ辛和え！ たこ（ボイル）、きゅうり、ミニトマト、☆醤油、☆みりん、☆ごま油、☆コチュジャン、☆にんにく（チューブ） by SU-MO'S キッチンつくったよ 1 -
玉ねぎときゅうりのやみつきサラダ 玉ねぎ、きゅうり、塩、●ごま油、●醤油、●にんにくチューブ、●白ごま by 管理栄養士⋆時短◇miつくったよ 1 -
切り干し大根のきゅうりニンジン中華サラダ 切り干し大根、きゅうり、人参、塩、ごま油、しょうゆ、酢、ごま by えだまめ大好き！つくったよ 15
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☆★タイ風胡瓜の卵炒め♪むき海老入り★☆ 胡瓜、ニンニクの粗みじん切り、卵、むき海老、●タイ、シーズニングソース(メッキー)、●オイスターソース、●砂糖、●ナンプラー、●胡椒、卵炒め用、サラダオイル、胡瓜炒め用、ごま油、※トッピング用、炒りごま by めーぷんぷいつくったよ 4 -
ミミガーときゅうりの豆板醤和え 豚の耳(ミミガー)、長ねぎの青い部分、にんにく、薄切りのしょうが、酒、.、きゅうり、★豆板醤、★酢、★砂糖、★ごま油、★チューブのおろしにんにく、★炒りごま(白)、塩こしょう by ねこすけつくったよ 5 -
1カルビの♪くせになるきゅうり♪をカンで再現 きゅうり、塩、ごま油、酢、すりごま by ひろしん2つくったよ 9 -
自家製漬物③きゅうりの黒酢漬け きゅうり、にんにく、鷹の爪、塩、◎黒酢、◎ごま油、◎砂糖、◎こしょう、ビニール袋 by tantan8888つくったよ 2 -
簡単ヘルシー☆もやしと胡瓜のナムル もやし、きゅうり、鶏ガラスープの素、ごま油、醤油、すりごま、酢(茹でる用)、塩(揉み込み用) by cocoa◆つくったよ 165 -
スタミナたっぷり♡きゅうりとトマトのニラ和えサラダ ミニトマト、きゅうり、二ラ、☆ごま油、☆酢、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆しょうがチューブ、☆白炒りごま by Guuママつくったよ 8 -
おつまみ☆きゅうりと味付け海苔 きゅうり、味付け海苔、胡麻油、塩、醤油 by みゅうしろつくったよ 3 -
しなびたのがイイ❣きゅうりのピリ辛炒めꕤ୭* きゅうり、❈ごま油、❈にんにくチューブ、❈鷹の爪（輪切り）、⭐しょうゆ、⭐ポン酢、⭐みりん、すり胡麻 by Anoaつくったよ 23 -
きゅうりとレタスの簡単塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、レモン果汁、ごま油、白いりごま by メリッコつくったよ 16 -
きゅうりとタマネギの冷たい韓国風スープ きゅうり（千切り）、玉ねぎ(スライス)、白ごま、牛肉ダシダ（なければ鰹だしのもと）、おろしにんにく、おろししょうが、わかめ（もどしたもの）、■【A】、醤油、酢、冷水、■【B】、コショウ、ごま油、塩 by ゴン太くん2525つくったよ 2 -
ホワイトブナピーときゅうりのごま味噌合え ホワイトブナピー、きゅうり、ごま、味噌、砂糖、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
お酢でさっぱり☆きゅうりの豆板醤漬け きゅうり、しょうが、塩、★酢、★砂糖、★醤油、★ごま油、★豆板醤、白ごま by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 3 -
きゅうり、大根、わかめの中華風酢の物 ＠大根 いちょう切り、＠きゅうり 輪切り、＠塩、乾燥わかめ 水で戻す、*砂糖、*酢、*しょうが みじん切り、*淡口醤油、ごま油、いり胡麻 by k5b4つくったよ 13 -
PICK UP 
生ハムときゅうりとパプリカのマリネ 玉ねぎ、黄パプリカ、赤パプリカ、きゅうり、生ハム、★しょうゆ、★レモン汁、★かんたん酢、★ごま油 by yana❤︎つくったよ 8 -
PICK UP 
肉なし冷麺 冷やし中華用の麺、リーフレタス、もやし、きゅうり、アスパラ 、トマト、卵1個、*めんつゆ、*酢、*オイスターソース、*ごま油 by soratobu23つくったよ 7 -
PICK UP 
ビビン麺 ササミ、酒、玉子、キュウリ、そうめん、☆コチュジャン、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆にんにく、☆ごま油、白ごま by narutoつくったよ 69 -
簡単！激うま きゅうりのたたき きゅうり、塩、ごま油、砂糖、醤油、本だし、いりごま、チューブニンニク、一味唐辛子 by ききもんきー4361つくったよ 2 -
ダイエットに最適！中華風春雨サラダ 春雨、きゅうり、ハム、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油、☆酢 by mucha2008つくったよ 18 -
たたききゅうりと長芋のピリ辛和え きゅうり、長芋、＊醤油、＊酢、＊ごま油、＊豆板醤 by macman3737つくったよ 3 -
超簡単スイートチリソースのきゅうりの中華風漬け きゅうり、塩、醤油、スイートチリソース、ごま油 by FeelMintつくったよ 3 -
やみつき！超簡単うちの絶品春雨サラダ 春雨、きゅうり、卵、ハム、砂糖(卵焼き用)、◎すりごま、◎ごま油、◎酢、◎醤油、◎砂糖、◎塩胡椒 by a0890aaaaaつくったよ 28 -
ツナともやしときゅうりのさっぱりサラダ☆ もやし、きゅうり、にんじん、ツナ缶、●ごま油、●酢、●砂糖、●しょうゆ by ひなりな0504 -
☆とり胸肉ときゅうりの梅しそ和え☆ とり胸肉（ささみでもＯＫ）、酒（茹でる用）、塩（茹でる用）、きゅうり、梅干し、青シソ、☆醤油、☆みりん、☆ごま油、☆ごま by げんきノンタンつくったよ 17 -
焼胡瓜豆板醤胡麻風味 胡瓜、胡麻油、ポン酢、胡麻、豆板醤 by skip rightつくったよ 1 -
ひじきときゅうりとツナのサラダ ひじき、きゅうり、ツナ缶、ポン酢、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
箸休めにぴったり♪きゅうりの塩昆布和え きゅうり、塩（塩もみ用）、★塩昆布、★鶏がらスープの素、★白ごま、★ごま油 by しお．つくったよ 11 -
中華くらげとささみときゅうりの和え物 中華くらげ（味付き）、きゅうり、鶏ささみ、酒、塩、ごま油、白いりごま、しょうゆ by メリッコつくったよ 8 -
きゅうりとカニカマの塩昆布和え きゅうり、カニカマ、塩昆布、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 6 -
★ランチ★ざるラーメン（きゅうり＆卵＆チキンのせ） 市販ざるラーメン（しょうゆとごまだれ）、きゅうり、卵、※砂糖、※塩、ごま油、サラダチキン（プレーン）市販、小ねぎ、のり by ☆haruru☆つくったよ 1 -
「サラダチキン」ときゅうりの中華あえ セブンプレミアム「サラダチキン」プレーン、きゅうり、酢、しょうゆ、砂糖、白ごま、ごま油 by はんぺん⭐︎つくったよ 39 -
混ぜるだけ やまいもと海苔のきゅうりのサラダ 山芋、きゅうり、海苔、ポン酢、ごま油 by ブラックはやてつくったよ 34 -
簡単♪胡瓜のチャンジャ和え きゅうり、チャンジャ、小エビ（アミエビ）、焼き海苔、ごま油、ニンニク、塩 by ひーじゃーまん -
きゅうりと長芋のめんつゆ炒め きゅうり、長芋、めんつゆ、ごま油 by happy daysつくったよ 1 -
茗荷ときゅうりとブロッコリースプラウトの胡麻サラダ みょうが、きゅうり、ブロッコリースプラウト、塩、胡麻油、白炒り胡麻 by liqueurつくったよ 6 -
【ヘルシー】包丁いらず！きゅうりとわかめのナムル きゅうり、乾燥わかめ、ごま油、白ごま、塩 by みらくるみさくるつくったよ 19 -
ささみときゅうりの中華胡麻和え ささみ、きゅうり、○ごま油、○酢、○醤油、○砂糖、○ラー油、○炒りゴマ、塩 by kanmi_つくったよ 11 -
きゅうりのゆかりあえ ナムル風 きゅうり、塩、ゆかり（しそ風味ふりかけ）、しょうが（チューブ）、ごま油 by にゃあ0つくったよ 4 -
カニカマときゅうりの簡単ポン酢和え きゅうり、カニカマ、ごま、ポン酢、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
柔らか♪ゆで鶏の韓国風コチュジャンたれ 鶏むね肉(冷凍もの可)、レタス(サニーレタスやサンチュでも)、きゅうり、豆苗、塩、片栗粉、☆酒と、(塩2つまみ)、★長ネギの雑?大?みじん切り、★みそ、酢、★コチュジャン、てんさい糖、、★ごま油 by PANDA♪つくったよ 4 -
胃袋をつかめ！やみつきもやしときゅうりのナムル きゅうり、もやし、塩、中華スープの素、ごま油、醤油、おろしにんにく、ごま by いわながのははつくったよ 11 -
簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ サニーレタス、きゅうり、◎ごま油、◎にんにくチューブ、◎塩、◎砂糖、◎醤油、◎酢 by ムーミンママ24つくったよ 183 -
2分で作れる★旨塩たたききゅうり きゅうり、★ごま油、★酢、★チューブのおろしにんにく、★塩、★鶏ガラスープ（顆粒、粉末）、炒りごま白 by ねこすけつくったよ 30 -
ささみ・きゅうり・もやしの中華和え ささみ、きゅうり、もやし、炒りごま、砂糖、しょうゆ、酢、ごま油 by うろちょろつくったよ 10 -
きゅうりとささみのピリ辛和え きゅうり、ささみ、砂糖、塩、酒、●しょうゆ、●酢、●砂糖、●ごま油、●豆板醤 by h-yuffyつくったよ 12 -
韓国風たたききゅうり きゅうり、☆コチュジャン、☆しょうゆ、☆顆粒ガーリック、☆ごま油、☆白ゴマ by おもたんたんつくったよ 2 -
子どもぱくぱく もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、塩(きゅうり水切り用)、●、砂糖、●醤油、●お酢、●ごま油、いりごま by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 8 -
中華くらげ、レタス、きゅうりのサラダ 味付き中華くらげ、きゅうり、レタス、辛子、ごま油 by 梨ボーつくったよ 2
