玉ねぎときゅうりのやみつきサラダ レシピ・作り方

玉ねぎときゅうりのやみつきサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
管理栄養士⋆時短◇mi
管理栄養士⋆時短◇mi
あったかくなってきた春から夏にかけてさっぱりするレシピ!生玉ねぎで血液サラサラ効果もあります

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは水にさらしながらスライサーで薄切りにする
  2. 2 1を水でさらしてる間にきゅうりも薄切りにする
  3. 3 水気を切った1と2をボウルに入れて塩をまぶして軽くもんで10分ほどおいて、手で搾って余計な水分を切る
  4. 4 3に●を混ぜ合わせたものをいれてよく混ぜて出来上がり

きっかけ

副菜レシピの考案

  • レシピID:1890019664
  • 公開日:2021/03/11
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玉ねぎイタリアンサラダ
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