JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
ピーマンは苦味があり苦手な方もいますね。そんなピーマンを少しでも食べられるとうれしいですよね。今回はそんなピーマンを主役にした献立をご紹介いたします。そのまま形を活かした物は目で見てピーマンとわかるので、苦手な方はピーマンの形が分からない料理もおすすめです。
ごはんにのせてもおいしい、野菜とひき肉のケチャップ炒めです。旨味のあるケチャップ味で食欲をそそりますね。野菜はみじん切りにすることでひき肉と合わさり食べやすくなりますよ。副菜はさっぱりと食べられる、切り干し大根とにんじんの粒マスタードサラダにしましょう。切り干し大根の食感がアクセントになり、飽きずに食べられますね。じゃがいものコンソメスープには、ズッキーニ、玉ねぎ、ウインナーが入っています。
ピーマンが入っていても食べやすい、牛ひき肉の和風ドライカレーです。カレーの風味でピーマンも食べやすくなりますね。副菜は爽やかな風味を味わえる、きのこのホイル焼きレモン和えにしましょう。しめじとえのきは塩を振ってアルミホイルにのせてオーブントースターで焼きましょう。2種類のきのこを使うことで、食感の違いを楽しめますね。スープは具だくさんな、白菜のジンジャーコンソメスープをどうぞ。
もっと見る
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
鶏ひき肉
2位
キウイ
3位
生姜
4位
梅干し
5位
さわら
6位
ナツメグ
7位
ほうれん草
8位
しゅんぎく
9位
牛丼
10位
焼売