(20ページ目) å¡©のレシピ・作り方 総合情報
å¡©のレシピ一覧 1197品
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バルサミコ酢風味の焼きそば 中華麺（ヤキソバ用）、キャベツ、玉ねぎ、ウインナー、オリーブオイル、塩、こしょう、・・調味料、Ａ・・、バルサミコ酢、しょうゆ、※ドライパセリ by はなまる子♪つくったよ 7 -
油で揚げないヘルシー！エビとひき肉玉ねぎの春巻 エビ（むきエビ）、合い挽き肉、玉ねぎ（みじん切り）、ニラ、春巻の皮、塩、こしょう、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、ナンプラー、砂糖、レモン汁、・・のりしろ、Ｂ・・、小麦粉、水 by はなまる子♪つくったよ 3 -
きのことチーズのふわとろオムレツ 卵、だし汁（水3+本だしひと摘み）、しめじ、・よつ葉乳業、北海道十勝100クリームチーズ、バター、・・ソース、Ａ・・、トマトケチャップ、中濃ソース、塩、こしょう、・・・・・・、レタスなど by はなまる子♪つくったよ 7
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高菜と納豆+しらすの和風パスタ パスタ、納豆、高菜の漬け物（みじん切り）、釜揚げしらす、・・調味料、Ａ・・、めんつゆ、マヨネーズ by はなまる子♪つくったよ 2 -
里芋と厚揚げの煮物 里芋、厚揚げ（小なら４枚）、ニンジン、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、砂糖、薄口しょうゆ、・・仕上げに・・、粉山椒（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 6 -
リンゴとチーズinブロッコリーサラダ ブロッコリー、塩、リンゴ、ニンジン、カッテージチーズ、・・ドレッシング、Ａ・・、ワインビネガー（白）、オリーブオイル（生食用）、しょうゆ、バルサミコ酢、ハチミツ、ニンニク（すりおろし）、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 2 -
セサミンたっぷり！黒胡麻のコク豚生姜焼き 豚肉（肩ロース薄切り）、キャベツ、ごま油、塩、粗挽き黒こしょう、・・タレ、Ａ・・、しょうゆ、酒、みりん、しょうが（すりおろし）、ごま油、黒煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 6 -
ブロッコリーと赤パプリカのツナあんかけ ブロッコリー、↑塩、パプリカ・赤、ツナ缶（汁をきる）、卵（溶く）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、酒、しょうゆ、片栗粉、砂糖、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 6 -
優しい味わいトマトとベーコンのスープパスタ ペンネorマカロニ、（塩、トマト（ミニは６個）、新玉ねぎ、バター、塩、こしょう、・・調味料Ａ・・、水、固形コンソメスープの素、・・・・・・、パセリ（きざむ） by はなまる子♪つくったよ 3 -
おつまみにお弁当に・・いかと山芋のおやき いか、山芋（長芋）、万能ねぎ、卵、・・調味料、Ａ・・、片栗粉、酒、塩、・・・・・・、ポン酢しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 2 -
たこと豆腐とオクラのピリ辛炒め タコ、木綿豆腐、オクラ（又はししとう）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、みりん、砂糖、白すり胡麻、ニンニク（みじん切り）、・・・・・・、一味唐辛子（又はラー油） by はなまる子♪つくったよ 4 -
ホールトマトで簡単煮込み！ピザ・トマトソース♪ ホールトマト缶、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、白ワイン、固形コンソメ、ローリエ、・・調味料、Ｂ・・、砂糖、バジル（ドライ、オレガノ（ドライ、・・・・・・、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 6 -
ヒジキとしめじの”五目炊き込みごはん” 米、水（内釜）、生ヒジキ（乾燥ヒジキは８ｇ）、ニンジン（小）、しめじ、しいたけ、土生姜（みじん切り）、油あげ（小）、ちりめんじゃこ、・・調味料、Ａ・・、和風だしの素（顆粒）、酒、しょうゆ、みりん、塩 by はなまる子♪つくったよ 5 -
ほっこり野菜が美味しい和風ポトフ☆ 鶏もも肉、ベーコン、じゃがいも、小カブ、ニンジン、玉ねぎなど・・、（野菜はお好みで）、ローリエ、・・調味料、Ａ・・、水、白ワイン、固形コンソメ、みりん、しょうゆ、塩、※粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 5 -
さつま芋とかぼちゃとりんごの彩りサラダ さつまいも、かぼちゃ、キュウリ、リンゴ、・・調味料、Ａ・・、マヨネーズ、砂糖、酢、塩、こしょう、・・・・・・、ドライパセリ by はなまる子♪つくったよ 18 -
車麩のふんわり玉子丼 車麩、にんじん、卵、天かす、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒、みりん、しょうゆ、塩、・・・・・・、万能ねぎ（小口切り）、粉山椒 by はなまる子♪つくったよ 5 -
菜の花、牛肉、カニカマでカリフォルニアロール 寿し飯、海苔（全形）、牛肉（薄切り肉）、菜の花（半束）、カニカマ、白すり胡麻、・・調味料、Ａ・・、酒、しょうゆ、みりん、砂糖 by はなまる子♪つくったよ 2 -
脂肪の少ない牛肉（赤身）とししとうの炒め物 牛薄切り肉、ししとう、みょうが、ニンニク（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素、しょうゆ、酒、みりん、※白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 4 -
ほうれん草とトマト＆ベーコンサラダ ほうれん草（生食用）、（サラダほうれん草）、トマト（中）、ニンニク、ベーコン、・・ドレッシング、Ａ・・、オリーブオイル（生食用）、レモン汁、塩、ブラックペッパー by はなまる子♪つくったよ 6 -
レンジで簡単！温玉ビーフ＆きのこカレー☆ 牛肉（薄切り）、玉ねぎ（小）、しいたけ（生）、しめじ、カレールウ（固まりは刻む）、・・調味料、Ａ・・、酒、しょうゆ、みりん、・・・・・・、温泉卵（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 4 -
コロコロ新じゃがいもの旨み煮 牛肉（薄切り肉）、じゃがいも（新・小）、玉ねぎ（中）、グリンピース（冷凍可）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 1 -
ささっと簡単！お酢でやわらか大豆の甘辛漬け 大豆の水煮（１６０～２００ｇ）、片栗粉、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ、酢、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 6 -
癖になる旨さ！手羽中のコチュジャン炒め 鶏手羽中、小麦粉、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、砂糖、みりん、しょうゆ、水、コチュジャン、にんにく（すりおろし） by はなまる子♪つくったよ 5 -
白味噌仕立てのお雑煮 お餅（小餅）、白味噌、大根、ニンジン（型抜き）、・・だし汁、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、・・仕上げ・・、三つ葉、柚子の皮（せん切り） by はなまる子♪つくったよ 16 -
ぽかぽか温まります”大根のコチュジャン含め煮” 豚バラ肉（かたまり）、大根（約７００ｇ）、にんじん、しいたけ、にんにく、生姜（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープ（顆粒）、酒、味噌、コチュジャン、砂糖 by はなまる子♪つくったよ 4 -
甘くてほろ苦い金柑の甘露煮 きんかん、・・調味料、Ａ・・、水、砂糖、ハチミツ、塩 by はなまる子♪つくったよ 12 -
春野菜の菜の花のクルミ味噌和え 菜の花、（塩、クルミ、・・調味料、Ａ・・、味噌、三温糖、水、和風だしの素（粉末）、みりん、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 7 -
手作りおせち！ふっくら柔らかい黒豆煮 黒豆、水、・・調味料、Ａ・・、三温糖、塩、醤油、重曹、鉄製の物（鉄でできた鯛の小物を使用 by はなまる子♪つくったよ 43 -
ニラと納豆の卵焼き ニラ、納豆、付属のタレ、ごま油、・・Ａ・・、小麦粉、水、和風だしの素、・・Ｂ・・、卵、白すり胡麻、味噌、・・・・・・、辛子しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 2 -
ちょこっとおかず！はんぺんの醤油味チーズのせ はんぺん、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、みりん、酒、しょうゆ、・・・・・・、明治乳業・北海道十勝パルメザンチーズ by はなまる子♪つくったよ 8 -
ワインに合う☆白菜とツナのラザニア 白菜、（塩、ツナ缶、コーン缶、・よつ葉乳業、北海道十勝３種のチーズ のびーる、・・Ａ・・、小麦粉、バター、・・Ｂ・・、牛乳、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 9 -
青海苔入り！はんぺん包み卵焼き 卵、はんぺん、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、白だし、みりん、青海苔、塩 by はなまる子♪つくったよ 2 -
ご飯が進む～！ 長芋と牛肉のカレー風味の炒め物 ながいも（長芋）、（酢、牛肉（薄切り肉）、（しょうゆ、酒、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、カレー粉、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖 by はなまる子♪つくったよ 4 -
プルーちゃん家の簡単！長いもとまぐろの和風サラダ 長いも、まぐろ、きゅうり、Ａ しょう油、Ａ ポン酢 （市販の昆布ポン酢を使用）、Ａ レモン、Ａ わさび by あずきｓａｎ -
イワシのかば焼き丼 イワシ（真イワシ）、小麦粉、大葉、梅干し（大は１個）、オリーブオイル、・・調味量、Ａ・・、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、※粉山椒 by はなまる子♪つくったよ 4 -
ふんわり納豆入り天津丼 ご飯（温める）、納豆、卵、カニカマ、えのき、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏がらスープ、砂糖、酒、しょうゆ、こしょう、・・・・・・、水溶き片栗粉（片栗粉1：水2）、万能ねぎ（小口切り） by はなまる子♪つくったよ 1 -
イカと新じゃがいものガーリックソテー イカ、新じゃがいも（小粒）、ニンニク（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、白ワイン（又は酒）、クレイジーソルト、こしょう、赤唐辛子（小口切り）、・・・・・・、パセリ（みじん切り・又はドライパセリ） by はなまる子♪つくったよ 2 -
ふろふき大根の鶏ひき肉の柚子そぼろあん 大根、鶏ひき肉、長ねぎ、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（粉末）、砂糖、みりん、味噌、・・・・・・・、一味唐辛子（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 4 -
とろりなめらか”白菜と春雨のヌードル” 白菜、ほたて缶、春雨、ごま油、塩、こしょう、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素（顆粒）、酒 by はなまる子♪つくったよ 3 -
エビとレタスのにゅうめん そうめん、エビ（ブラックタイガー）、長ねぎ、レタス、白だし（下味用）、オリーブオイル、・・だし汁、Ａ・・、水、白だし by はなまる子♪つくったよ 2 -
ちょこっとおつまみ”豚しゃぶの梅和え” 豚もも肉（薄切り肉）、（酒、レタス（又はキャベツ）、大葉、ワカメ（乾燥）、・・梅ダレＡ・・、梅干、水、和風だしの素（粉末）、しょうゆ、酒、みりん、・・・・・・、みょうが（又は万能ねぎ）、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 3 -
クリスマスに胡麻たっぷりのセサミチキン☆ 鶏もも肉（骨付き）、小麦粉、白煎り胡麻、ごま油、・・調味料、Ａ・・、塩、こしょう、ナンプラー、※お好みの野菜 by はなまる子♪つくったよ 2 -
ちょこっとおつまみ！ 鶏手羽中のマスタード焼き 鶏手羽中、にんにく（粗みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、粒マスタード、中濃ソース、砂糖、・・・・・・、香味野菜（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 2 -
フライパンで作る”キャラメルホールケーキ” ホットケーキミックス、プレーンヨーグルト、りんご、↑塩（又はレモン汁）、キウイ、卵、・・Ａ・・、無塩バター、砂糖、・・Ｂ・・、砂糖、無塩バター by はなまる子♪つくったよ 5 -
ちょこっとおつまみ！ レンジでジャーマンポテト じゃがいも（男爵）、たまねぎ、ベーコン、オリーブオイル（生食用）、・・調味料、Ａ・・、酢、砂糖、塩、こしょう、・・・・・、ブラックペッパー by はなまる子♪つくったよ 4 -
ちょこっとおかず！アボカドとカニカマの豆腐和え 絹ごし豆腐、アボカド、（レモン汁、カニカマ、・・調味料、Ａ・・、味噌、砂糖、ごま油 by はなまる子♪つくったよ 5 -
レンジで簡単！ きのことワカメのスープご飯 ご飯、しめじ、スライスハム、ワカメ（乾燥）、卵（割りほぐす）、・・調味料、Ａ・・、水、しょうゆ、ごま油、塩、こしょう、※水菜（又は三つ葉など） by はなまる子♪つくったよ 3 -
ひとり鍋☆ 生姜でポカポカ養生鍋♪ 鶏肉（ささみ）、長ねぎ、生姜（すりおろし）、お餅（焼いておく）、梅干し、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（粉末）、薄口しょうゆ、みりん、塩 by はなまる子♪つくったよ 1 -
簡単美味しい臭みの無いスタミナ豚レバー炒め 豚レバー(生)、牛乳、タレ・・・ [Ａ] とします、[Ａ]、しょうゆ、(濃い口)、[Ａ]、みりん、[Ａ]、酒、タレと共に加えていく材料を、[Ｂ]、[Ｂ]、ニンニク・みじん切り、[Ｂ]、ショウガ・みじん切り、[Ｂ]、玉ねぎ・みじん切り、[Ｂ]、ニンジン・みじん切り、[Ｂ]、キャベツ・みじん切り、[Ｂ]、ニラ・2cm幅切り by mimi_chinつくったよ 1 -
新じゃが芋とベーコンと玉ねぎのポテトサラダ♪ 新じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、・・調味料、Ａ・・、オリーブオイル（生食用）、りんご酢（米酢も可）、粒マスタード、砂糖、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 4
