(20ページ目) å¡©のレシピ・作り方 総合情報
å¡©のレシピ一覧 1197品
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セサミンたっぷり！黒胡麻のコク豚生姜焼き 豚肉（肩ロース薄切り）、キャベツ、ごま油、塩、粗挽き黒こしょう、・・タレ、Ａ・・、しょうゆ、酒、みりん、しょうが（すりおろし）、ごま油、黒煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 6 -
ブロッコリーと赤パプリカのツナあんかけ ブロッコリー、↑塩、パプリカ・赤、ツナ缶（汁をきる）、卵（溶く）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、酒、しょうゆ、片栗粉、砂糖、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 6 -
優しい味わいトマトとベーコンのスープパスタ ペンネorマカロニ、（塩、トマト（ミニは６個）、新玉ねぎ、バター、塩、こしょう、・・調味料Ａ・・、水、固形コンソメスープの素、・・・・・・、パセリ（きざむ） by はなまる子♪つくったよ 3
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うまい早い！我が家の牛丼 ご飯（温める）、牛肉（薄切り肉）、玉ねぎ、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、砂糖、酒、しょうゆ、みりん、豆板醤（お好みで、・・・・・・・、紅生姜 by はなまる子♪つくったよ 5 -
おつまみにお弁当に・・いかと山芋のおやき いか、山芋（長芋）、万能ねぎ、卵、・・調味料、Ａ・・、片栗粉、酒、塩、・・・・・・、ポン酢しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 2 -
味噌煮込みうどんで温ったまろ～☆ うどん、豚肉（薄切り肉）、白菜、ニンジン、しいたけなど・・、赤味噌、卵、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒、・・仕上げに・・、万能ねぎ（小口切り）、一味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 113 -
ホールトマトで簡単煮込み！ピザ・トマトソース♪ ホールトマト缶、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、白ワイン、固形コンソメ、ローリエ、・・調味料、Ｂ・・、砂糖、バジル（ドライ、オレガノ（ドライ、・・・・・・、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 6 -
スモークサーモンとオニオン水菜サラダ スモークサーモン、玉ねぎ（or新玉ねぎ、水菜（サラダ水菜）、（レタスなどお好みで）、・・調味料、Ａ・・、白ワイン、レモン汁、塩、粗挽き黒こしょう、オリーブオイル（生食用） by はなまる子♪つくったよ 16 -
ほっこり野菜が美味しい和風ポトフ☆ 鶏もも肉、ベーコン、じゃがいも、小カブ、ニンジン、玉ねぎなど・・、（野菜はお好みで）、ローリエ、・・調味料、Ａ・・、水、白ワイン、固形コンソメ、みりん、しょうゆ、塩、※粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 5 -
車麩のふんわり玉子丼 車麩、にんじん、卵、天かす、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒、みりん、しょうゆ、塩、・・・・・・、万能ねぎ（小口切り）、粉山椒 by はなまる子♪つくったよ 5 -
脂肪の少ない牛肉（赤身）とししとうの炒め物 牛薄切り肉、ししとう、みょうが、ニンニク（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素、しょうゆ、酒、みりん、※白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 4 -
ほうれん草とトマト＆ベーコンサラダ ほうれん草（生食用）、（サラダほうれん草）、トマト（中）、ニンニク、ベーコン、・・ドレッシング、Ａ・・、オリーブオイル（生食用）、レモン汁、塩、ブラックペッパー by はなまる子♪つくったよ 6 -
レンジで簡単！温玉ビーフ＆きのこカレー☆ 牛肉（薄切り）、玉ねぎ（小）、しいたけ（生）、しめじ、カレールウ（固まりは刻む）、・・調味料、Ａ・・、酒、しょうゆ、みりん、・・・・・・、温泉卵（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 4 -
コロコロ新じゃがいもの旨み煮 牛肉（薄切り肉）、じゃがいも（新・小）、玉ねぎ（中）、グリンピース（冷凍可）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 1 -
スナップエンドウと鳥ササミのふわとろ卵とじ スナップエンドウ、（塩、鶏ささみ、卵、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、酒、片栗粉、塩、こしょう、・・調味料、Ｂ・・、酒、水、しょうゆ、オイスターソース by はなまる子♪つくったよ 7 -
ちょこっとおつまみ！ちくわとねぎの辛子和え ちくわ、長ねぎ、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ、太白ごま油（無ければ普通のごま油）、白すり胡麻、七味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 8 -
ささっと簡単！お酢でやわらか大豆の甘辛漬け 大豆の水煮（１６０～２００ｇ）、片栗粉、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ、酢、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 6 -
癖になる旨さ！手羽中のコチュジャン炒め 鶏手羽中、小麦粉、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、砂糖、みりん、しょうゆ、水、コチュジャン、にんにく（すりおろし） by はなまる子♪つくったよ 5 -
白味噌仕立てのお雑煮 お餅（小餅）、白味噌、大根、ニンジン（型抜き）、・・だし汁、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、・・仕上げ・・、三つ葉、柚子の皮（せん切り） by はなまる子♪つくったよ 16 -
ぽかぽか温まります”大根のコチュジャン含め煮” 豚バラ肉（かたまり）、大根（約７００ｇ）、にんじん、しいたけ、にんにく、生姜（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープ（顆粒）、酒、味噌、コチュジャン、砂糖 by はなまる子♪つくったよ 4 -
おせちの定番”くわいの含め煮” くわい、酢、・調味料、Ａ・・、水、白だし、砂糖、みりん、酒、しょうゆ、塩 by はなまる子♪つくったよ 6 -
甘くてほろ苦い金柑の甘露煮 きんかん、・・調味料、Ａ・・、水、砂糖、ハチミツ、塩 by はなまる子♪つくったよ 12 -
冬瓜のさっぱりあんかけ煮 冬瓜（とうがん）、カニカマ、赤唐辛子、生姜（せん切り）、水溶き片栗粉（片栗粉1：水1）、・・調味料、Ａ・・、水、白だし、砂糖、酒、薄口しょうゆ、※柚子の皮（せん切り） by はなまる子♪つくったよ 16 -
春野菜の菜の花のクルミ味噌和え 菜の花、（塩、クルミ、・・調味料、Ａ・・、味噌、三温糖、水、和風だしの素（粉末）、みりん、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 7 -
手作りおせち！レンジでささっと田作り（ごまめ） 小魚（ごまめ）、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 40 -
ちょこっとおかず！はんぺんの醤油味チーズのせ はんぺん、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、みりん、酒、しょうゆ、・・・・・・、明治乳業・北海道十勝パルメザンチーズ by はなまる子♪つくったよ 8 -
青海苔入り！はんぺん包み卵焼き 卵、はんぺん、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、白だし、みりん、青海苔、塩 by はなまる子♪つくったよ 2 -
ご飯が進む～！ 長芋と牛肉のカレー風味の炒め物 ながいも（長芋）、（酢、牛肉（薄切り肉）、（しょうゆ、酒、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、カレー粉、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖 by はなまる子♪つくったよ 4 -
プルーちゃん家の簡単！長いもとまぐろの和風サラダ 長いも、まぐろ、きゅうり、Ａ しょう油、Ａ ポン酢 （市販の昆布ポン酢を使用）、Ａ レモン、Ａ わさび by あずきｓａｎ -
イワシのかば焼き丼 イワシ（真イワシ）、小麦粉、大葉、梅干し（大は１個）、オリーブオイル、・・調味量、Ａ・・、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、※粉山椒 by はなまる子♪つくったよ 4 -
ふんわり納豆入り天津丼 ご飯（温める）、納豆、卵、カニカマ、えのき、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏がらスープ、砂糖、酒、しょうゆ、こしょう、・・・・・・、水溶き片栗粉（片栗粉1：水2）、万能ねぎ（小口切り） by はなまる子♪つくったよ 1 -
イカと新じゃがいものガーリックソテー イカ、新じゃがいも（小粒）、ニンニク（みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、白ワイン（又は酒）、クレイジーソルト、こしょう、赤唐辛子（小口切り）、・・・・・・、パセリ（みじん切り・又はドライパセリ） by はなまる子♪つくったよ 2 -
ふろふき大根の鶏ひき肉の柚子そぼろあん 大根、鶏ひき肉、長ねぎ、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（粉末）、砂糖、みりん、味噌、・・・・・・・、一味唐辛子（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 4 -
とろりなめらか”白菜と春雨のヌードル” 白菜、ほたて缶、春雨、ごま油、塩、こしょう、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素（顆粒）、酒 by はなまる子♪つくったよ 3 -
ちょこっとおつまみ”豚しゃぶの梅和え” 豚もも肉（薄切り肉）、（酒、レタス（又はキャベツ）、大葉、ワカメ（乾燥）、・・梅ダレＡ・・、梅干、水、和風だしの素（粉末）、しょうゆ、酒、みりん、・・・・・・、みょうが（又は万能ねぎ）、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 3 -
レンジで手早く”昆布としいたけの甘辛煮” 刻み昆布（乾燥を水戻し）、しいたけ（乾燥）、水、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、砂糖、酒 by はなまる子♪つくったよ 2 -
クリスマスに胡麻たっぷりのセサミチキン☆ 鶏もも肉（骨付き）、小麦粉、白煎り胡麻、ごま油、・・調味料、Ａ・・、塩、こしょう、ナンプラー、※お好みの野菜 by はなまる子♪つくったよ 2 -
ちょこっとおつまみ！ 鶏手羽中のマスタード焼き 鶏手羽中、にんにく（粗みじん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、粒マスタード、中濃ソース、砂糖、・・・・・・、香味野菜（お好みで） by はなまる子♪つくったよ 2 -
フライパンで作る”キャラメルホールケーキ” ホットケーキミックス、プレーンヨーグルト、りんご、↑塩（又はレモン汁）、キウイ、卵、・・Ａ・・、無塩バター、砂糖、・・Ｂ・・、砂糖、無塩バター by はなまる子♪つくったよ 5 -
ちょこっとおつまみ！ レンジでジャーマンポテト じゃがいも（男爵）、たまねぎ、ベーコン、オリーブオイル（生食用）、・・調味料、Ａ・・、酢、砂糖、塩、こしょう、・・・・・、ブラックペッパー by はなまる子♪つくったよ 4 -
レンジで簡単！ キウイジャム キウイ（果肉）、ミントの葉（きざむ）、・・調味料、Ａ・・、グラニュー糖、レモン汁、・・・・・、ジャム瓶 by はなまる子♪つくったよ 6 -
レンジで簡単！ きのことワカメのスープご飯 ご飯、しめじ、スライスハム、ワカメ（乾燥）、卵（割りほぐす）、・・調味料、Ａ・・、水、しょうゆ、ごま油、塩、こしょう、※水菜（又は三つ葉など） by はなまる子♪つくったよ 3 -
チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め チンゲン菜、豚バラ肉、万能ねぎ（小口切り）、生姜、にんにく（みじん切り）、ごま油、・・・調味料、Ａ・・、オイスターソース、しょうゆ、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 33 -
ひとり鍋☆ 生姜でポカポカ養生鍋♪ 鶏肉（ささみ）、長ねぎ、生姜（すりおろし）、お餅（焼いておく）、梅干し、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（粉末）、薄口しょうゆ、みりん、塩 by はなまる子♪つくったよ 1 -
新じゃが芋とベーコンと玉ねぎのポテトサラダ♪ 新じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、・・調味料、Ａ・・、オリーブオイル（生食用）、りんご酢（米酢も可）、粒マスタード、砂糖、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 4 -
ひとり鍋”豆腐と大根おろしのみぞれ鍋” 木綿豆腐（絹こしでも可）、大根おろし、麩（種類はなんでも可）、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、薄口しょうゆ、みりん、塩、・・・・・・、三つ葉（仕上げに） by はなまる子♪つくったよ 7 -
簡単なのにボリュ～ム！ピーマンカップのシュウマイ 豚ひき肉、ピーマン、万能ねぎ（みじん切り）、・・調味料、Ａ・・、生姜（すりおろし）、片栗粉、酒、しょうゆ、ごま油、塩、こしょう、・・・・・・、黒煎りごま by はなまる子♪つくったよ 7 -
アスパラと赤パプリカのちょこっとおかず アスパラガス、パプリカ（赤）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、しょうゆ、みりん、酢、※かつお節 by はなまる子♪つくったよ 4 -
プルーちゃん家の簡単ゆず大根 大根、Ａ ゆず、塩、Ａ 酢、Ａ 砂糖 by あずきｓａｎつくったよ 1 -
さやいんげんのアンチョビ入り胡麻和え さやいんげん、（塩、アンチョビ、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、砂糖、白すり胡麻（または黒） by はなまる子♪つくったよ 3
