(2ページ目) 薬膳料理のレシピ・作り方 (人気順)

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  1. 薬膳レシピ・蓮の実ごはん
    薬膳レシピ・蓮の実ごはん 白米、蓮の実、もち麦、塩、水 by ヒンカリ
  2. カレー風味♪キャベツとピーマンの焼きそば
    カレー風味♪キャベツとピーマンの焼きそば キャベツ、人参、ピーマン、竹輪、焼きそば麺(茹で)、☆ウスターソース、☆醤油、☆ターメリックパウダー・クミンパウダー、天然塩、青さ、カシューナッツ(ロースト・無塩) by 仄香♪
  3. 減塩豆腐サラダ
    減塩豆腐サラダ 木綿豆腐、ミツバ、トマト、塩昆布、ごま油、すりゴマ by かーひん
  1. 白みそ仕立てのビーツ味噌汁
    白みそ仕立てのビーツ味噌汁 ビーツ、白みそ、油揚げ、だし汁 by K56
  2. 金柑の蜂蜜漬け
    金柑の蜂蜜漬け 金柑、蜂蜜 by 仄香♪
    つくったよ 1
  3. 弱った胃腸に!栄養染み入る参鶏湯☆
    弱った胃腸に!栄養染み入る参鶏湯☆ 鶏手羽元、長ねぎ、長ねぎ(青い部分)、しょうが、にんにく、なつめ、松の実、もち米、高麗人参(スライス)、水 by yuuuug
    つくったよ 11
  4. 秋の薬膳☆かぼちゃのごまサラダ
    秋の薬膳☆かぼちゃのごまサラダ かぼちゃ、リンゴ、いりごま、西京味噌、プレーンヨーグルト、レモン汁、クコの実、生姜の砂糖漬け by fani_fani
  5. 春の解毒茶❤️薬膳茶を身近に
    春の解毒茶❤️薬膳茶を身近に 金銀花、板藍根、チャーガ、黒豆、熱湯 by 善ちゃん
  6. 【野菜スープ】昆布茶で作る白菜のスープ
    【野菜スープ】昆布茶で作る白菜のスープ 白菜、水、昆布茶スティック、ほんだし、塩、コショウ by りゆうの最北投資ブログ運営中
    つくったよ 2
  7. あさりとトマトのリゾット(生米から作る簡単レシピ)
    あさりとトマトのリゾット(生米から作る簡単レシピ) 米、タマネギ、カットトマト缶、オリーブオイル、ボイルあさり(むき身)、ターメリック、水、白ワイン、塩、胡椒、パセリ by misono
    つくったよ 1
  8. さっぱり和風レモン醤油
    さっぱり和風レモン醤油 醤油、酢、レモンの皮、レモンの絞り汁、いりこの粉 by 仄香♪
  9. 蕎麦粉とオートミールのクッキー
    蕎麦粉とオートミールのクッキー ☆蕎麦粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆天然塩・重曹、オリーブオイル、無調整豆乳、オートミール by 仄香♪
  10. 本格的!仙草ゼリーの作り方、チャオクワイの作り方
    本格的!仙草ゼリーの作り方、チャオクワイの作り方 仙草(乾燥させたもの)、水、ゼラチン、【トッピング】、氷(製氷皿で作ったもの)、黒糖 by 気まぐれ食堂
  11. 黒豆茶の出がらしで♪お手軽洋風黒豆
    黒豆茶の出がらしで♪お手軽洋風黒豆 黒豆茶の出がらし、水、赤ワイン、砂糖、天然塩 by 仄香♪
  12. 具たくさん♪シークワーサーの薬膳スープ
    具たくさん♪シークワーサーの薬膳スープ 肉だんご、白菜、豆腐、大根、しめじ、刻みネギ、シークワーサー果汁100%、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆水 by オキトクレシピ
  13. 棗と龍眼肉のはちみつ茶
    棗と龍眼肉のはちみつ茶 棗、龍眼肉、はちみつ、水 by Makiraat
    つくったよ 1
  14. 金柑の甘露煮、砂糖少しでも甘さ満足
    金柑の甘露煮、砂糖少しでも甘さ満足 金柑、砂糖 by 港のキャロル
  15. 綺麗&ヘルシー♪クエン酸&重曹で作る炭酸水
    綺麗&ヘルシー♪クエン酸&重曹で作る炭酸水 重曹、クエン酸、水、砂糖、蜂蜜 by 仄香♪
  16. インドの漬物、赤玉ねぎのアチャール(ウールガイ)
    インドの漬物、赤玉ねぎのアチャール(ウールガイ) 赤玉葱、☆クミンシード ホール、☆フェネグリーク ホール、☆カルダモン ホール、☆マスタードシード ホール、☆食用油、唐辛子(粉末)、酢 by りょぅさん
  17. 素材を味わう根菜の素焼き♪ヤーコン&菊いも
    素材を味わう根菜の素焼き♪ヤーコン&菊いも ヤーコン、菊芋、オリーブオイル、塩 by M@H
  18. 簡単!棗スープ
    簡単!棗スープ 棗、剥き甘栗、大根、豚肉、ねぎ、ニンニク、生姜、塩、水 by わんなん
  19. ヨモギで作る草餅〜ホームベーカリーで簡単~
    ヨモギで作る草餅〜ホームベーカリーで簡単~ 新鮮なヨモギの新芽を集めたもの、重曹、餅米、塩、小豆、砂糖、餅とり粉、きな粉 砂糖 (お好みで) by こまち7461
  20. 柚子胡椒風味♪じゃがいもとチーズかまぼこの醤油炒め
    柚子胡椒風味♪じゃがいもとチーズかまぼこの醤油炒め じゃがいも、人参、チーズかまぼこ、☆醤油、☆酒、柚子胡椒 by 仄香♪
  21. 白菜の薬膳スープ
    白菜の薬膳スープ 白菜芯の部分、ベーコン、冬虫夏草子実体の戻し汁、冬虫夏草子実体(戻したもの)、塩 by Momo.
  22. 簡単にできるなんちゃって薬膳スープ
    簡単にできるなんちゃって薬膳スープ 棗、クコ入りニンニク、だし汁(水に昆布と椎茸浸したもの)、おろし生姜、*鶏がらの素、*醤油、*酒 by leopoo
    つくったよ 2
  23. 白玉&キウイフルーツの麻炭ヨーグルト添え♪
    白玉&キウイフルーツの麻炭ヨーグルト添え♪ 〇白玉団子、☆白玉粉、☆水、胡桃(ロースト&無塩)、キウイフルーツ、麻炭ヨーグルト(普通のヨーグルトでも◎) by 仄香♪
  24. カレー風味♪卯の花
    カレー風味♪卯の花 人参、ピーマン、玉葱、生おから、〇合わせ調味料、☆醤油、☆酢・水、☆砂糖、☆カレー粉 by 仄香♪
  25. 炒り黒豆!作っておくと便利!おやつがわりにも◎
    炒り黒豆!作っておくと便利!おやつがわりにも◎ 黒豆 by おとも。
  26. かりんシロップ
    かりんシロップ かりん、蜂蜜 by みー大陸
    つくったよ 1
  27. 美肌に!黒きくらげ・トマト・卵の中華風炒め
    美肌に!黒きくらげ・トマト・卵の中華風炒め 乾燥黒きくらげ、トマト、卵、鶏がらスープの素、ごま油、塩胡椒 by raku-yojo
    つくったよ 1
  28. 母の作る高菜漬け
    母の作る高菜漬け 高菜、天然塩 by 仄香♪
  29. お弁当にも♪ガーリック風味白身魚のムニエル
    お弁当にも♪ガーリック風味白身魚のムニエル 白身魚(ここではバサ)、天然塩・胡椒、小麦粉、ニンニク by 仄香♪
  30. クコの実と鳥手羽の薬膳スープ
    クコの実と鳥手羽の薬膳スープ 鳥手羽、クコの実、刻み生姜、酒、水 by 雪だるまちゃん
  31. クコの実・白ワイン漬け
    クコの実・白ワイン漬け 白ワイン、グラニュー糖、クコの実 by coront
  32. じゃこ入り♪コーンとキャベツの野菜炒め
    じゃこ入り♪コーンとキャベツの野菜炒め ちりめんじゃこ、キャベツ、ピーマン、コーン、天然塩・ナツメグ by 仄香♪
  33. 薬膳 八珍湯: 月経異常 貧血 冷え性 更年期障害
    薬膳 八珍湯: 月経異常 貧血 冷え性 更年期障害 A、党参(トウジン)、A、川芎(センキュウ)、A、茯苓(ブクリョウ)、A、炙甘草(シャカンゾウ)、A、熟地、(ジュクジ)、A、当帰(トウキ)、A、白朮(ビャクジュツ)、A、白芍(又は芍薬)、(ビャクシャク)、水、骨つき肉、タマネギ(なくてもよい)、人参(なくてもよい)、きのこ(干しシイタケ等。なくてもよい)、塩 by YMeiJ
  34. 黒ごまがゆ
    黒ごまがゆ ご飯、水、塩、有機黒ごまペースト、松の実 by 楽天出店店舗:和田萬 楽天市場
  35. 作り置きにも♪椎茸と鰹節の佃煮
    作り置きにも♪椎茸と鰹節の佃煮 生椎茸(小さめ)、水、酒、醤油、砂糖、鰹節 by 仄香♪
  36. クエン酸で♪豆乳チーズ
    クエン酸で♪豆乳チーズ 無調整豆乳、クエン酸 by 仄香♪
  37. 寝かせ玄米☆薬膳★発酵玄米
    寝かせ玄米☆薬膳★発酵玄米 無農薬栽培玄米、小豆、天然塩(あれば)、水 by ゆみちゃまキッチン
  38. #18 スペリブの中華薬膳スープ
    #18 スペリブの中華薬膳スープ 水、スペアリブ(豚の骨付きバラ肉)、しいたけ、キヌガサタケ(きのこの一種)、当帰片(トウキ)、黄芪片(キバナオウギ)、纹党参(トウジン)、チンゲンサイ、しめじ、塩、白胡椒 by 源原の部屋
  39. 生きてる【酵素ドリンク】ハト麦と黒大豆と玄米と大麦
    生きてる【酵素ドリンク】ハト麦と黒大豆と玄米と大麦 ハト麦、大麦、黒大豆、玄米、米こうじ、水 by みかやんmw
  40. 酒粕レーズン味噌★薬膳☆ヴィーガン
    酒粕レーズン味噌★薬膳☆ヴィーガン 酒粕、レーズン、白味噌、レモン汁 by ゆみちゃまキッチン
  41. 5分!?薬膳風❤白い具の味噌汁♪(白きくらげ他)
    5分!?薬膳風❤白い具の味噌汁♪(白きくらげ他) ★水、★和風だし、生姜(皮付きでも)、絹ごし豆腐、戻した白きくらげ、もやし、味噌、あれば、クコの実 by ジョン・リーバス
    つくったよ 2
  42. *竜眼湯/疲労感だるさ貧血に*プチ薬膳*
    *竜眼湯/疲労感だるさ貧血に*プチ薬膳* 竜眼肉(ドライフルーツ)中国名(桂圓肉)、アカベシロップまたはメープルシロップ、生姜のすりおろし(生姜チューブ可)、熱湯、※お好みで by 咲花だやんCafe
  43. 冷えた血の滞りにワタリガニと豆乳のトマトパスタ
    冷えた血の滞りにワタリガニと豆乳のトマトパスタ ワタリガニ、オリーブオイル、ニンニク、白ワイン、豆乳、KAGOME基本のトマトソース、しめじ、パスタ、塩、コショウ、パルメザンチーズ、輪切り唐辛子 by yuen-through-the-ns
  44. 落花生と鶏ムネの炊き込み御飯
    落花生と鶏ムネの炊き込み御飯 鶏ムネ肉、酒、天然塩、お米、水、生落花生 by 仄香♪
  45. 薬膳スープ
    薬膳スープ 鶏もも肉、大根、長ねぎ、生姜チューブ、料理酒、塩 by きの2126
  46. 塩シークワーサー
    塩シークワーサー シークワーサー、塩 by 魚魚まんま
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  47. お腹に優しい♪薬膳粥(潰瘍性大腸炎◎)
    お腹に優しい♪薬膳粥(潰瘍性大腸炎◎) ご飯、卵、にんじん、小松菜、絹ごし豆腐、松の実、クコの実、かぼちゃの種、水、鶏がらスープの素、みりん、醤油、塩、焼き海苔 by myuuumin♬
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