酒粕レーズン味噌★薬膳☆ヴィーガン レシピ・作り方

酒粕レーズン味噌★薬膳☆ヴィーガン
  • 5分以内
  • 100円以下
ゆみちゃまキッチン
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混ぜるだけ!
味噌と酒粕、発酵食品のもつ旨味で簡単なのに超美味しい!
さつまいもやごぼうなど根菜の素焼きに添えたり、ナッツ類やクラッカーと一緒に。

材料(2人分)

  • 酒粕 50グラム
  • レーズン 50グラム
  • 白味噌 50グラム
  • レモン汁 30cc

作り方

  1. 1 ボールに全ての材料を入れてしっかり混ぜ合わせる

きっかけ

美味しい酒粕が手に入ったので作ってみました。

おいしくなるコツ

酒粕と味噌が混ぜ合わさるようにしっかり練ってください。 酒粕はお腹を温め、消化不良を改善してくれたり、 血液循環をよくするなどの効能があります。 またレーズンは、疲労回復やむくみの解消にも○ 味噌やレモンの薬膳的な効果も見逃せません!

  • レシピID:1840041879
  • 公開日:2021/04/24
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酒粕薬膳料理ベジタリアン5分以内の簡単料理簡単おつまみ
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