菜の花のおひたしのレシピ・作り方 （人気順）
菜の花のおひたしのレシピ・作り方ページです。 独特のほろ苦さが春の到来を告げてくれる花。おひたしは特にシンプルで簡単、しかも、お花をいただくなんてなんともロマンチックですよね♪
菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
生のわらびの茹で方 わらび、お湯、重曹 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
2 位 
絶品山菜☆アイコ（ミヤマイラクサ）のおひたし アイコ、塩、鰹節、醤油 by アボカドプリン -
3 位 
わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマつくったよ 71
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4 位 
菜の花のおひたし 菜の花、お塩、マヨネーズ、お醤油 by hirosiziつくったよ 5 -
5 位 
✱桜えびと菜の花の辛子和え✱ 菜の花、☆めんつゆ、☆練り辛子チューブ、☆ごま油、☆砂糖、桜えび by ＊milk mama＊ -
6 位 
春の食材☆簡単美味しい！菜の花のおひたし☆ 菜の花 食用、☆ごま、☆醤油、☆かつおぶし、☆砂糖 by 8みきmiki8 -
7 位 
ふくたちのおひたし＊ ふくたち、水、塩、醤油、いりごま by 田舎ぴよ -
8 位 
白だしで簡単！菜の花のおひたし 菜の花、白だし、お湯、かつおぶし、塩 by しまゆずつくったよ 2 -
9 位 
♪かたい茎を柔らかく♡菜の花の上手な茹で方♪ 菜の花、水 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 5 -
10 位 
簡単☆菜の花のおひたし 冷凍菜の花、水(レンチン用)、めんつゆ、水、ゴマ by はしょめ -
あしたばの茎のおひたし あしたばの茎、塩、ポン酢、鰹節 by 千笑まま -
春野菜！旬を食べる。おり菜のおひたし おり菜、かつお節、白だし、しょうゆ、水 by ピタちゃん6009 -
ほろ苦み＆ピリ辛と共に春が来る！菜の花のからし和え 菜の花、塩（茹で用）、★醤油、★みりん、★練りからし、★和風だしの素・塩、菜の花の茹で汁、鰹節 by oppeke22つくったよ 4 -
大根の間引き菜のお浸し 大根の間引き菜、塩、水、鰹節 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 4 -
とう菜おひたし★からしぽん酢醤油 とう菜、ぽん酢醤油、練りからし、かつお節 by r_chibico -
練りゴマでクリーミー☆菜の花の胡麻和え。 練りゴマペースト、麺つゆの素(三倍濃縮）、水、すりごま、菜の花 by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
おつまみにも最適！花わさびのおひたし 花わさび、めんつゆ3倍濃縮 by ゆめままかも -
くきたちでマヨたまサラダ くきたち、★茹で卵、★マヨネーズ、★めんつゆ、カニかま by randebu-! -
ささっとできる一品アスパラ菜のおかか和え お湯、あら塩、冷水、アスパラ菜の菜花、きび砂糖、白だし、醤油、花鰹 by パティシエtotoのレシピ -
ウコギのおかか和え ウコギ、醤油、かつお節 by coconoつくったよ 1 -
ノカンゾウのお浸し 野甘草、鰹節、醤油 by あとぶー -
日本酒が進む！あん肝と菜の花のおひたし あん肝、菜の花、白だし、砂糖、水、あん肝の下処理、・酒、・塩、・水 by こじちゃん -
花わさびの醤油漬け 花わさび（葉わさびでも）、醤油、塩 by あとぶーつくったよ 1 -
ささっと5分で一品追加！☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japanつくったよ 78 -
菜の花と切り干し大根の和え物 菜の花、切り干し大根、白ごま、すりゴマ、しょうゆ、(好みで)砂糖 by Pokoっち！ -
◎菜の花わさび和え 菜の花、茹でる時の塩、ワサビ、☆顆粒だし、☆醤油、☆お湯 by natsumi_mamaつくったよ 3 -
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菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯つくったよ 33 -
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フキの油炒め（塩味だけでアレンジ可能）「作り置き」 お湯、重曹、フキ、油、砂糖、塩、ほんだし by ゆみたろう☆つくったよ 21 -
菜の花と人参と油揚げのごまあえ 菜の花、人参、油揚げ、めんつゆ、すりごま、鰹節 by アーモンドチョコレート -
かき菜とあさりの酒蒸し あさり、かき菜、酒、醤油、塩 by murasaki0511 -
菜の花の白だしからし和え＋＋ 菜の花、※白だし、※みりん、※和からし by aoi++つくったよ 4 -
ひな祭りに！花れんこんと菜の花で！花ちらし寿司 ごはん、すし酢、■↓【椎茸の含め煮】↓、干し椎茸、冷水、醤油、砂糖、みりん、■↓【菜の花のおひたし】↓、菜の花、水、塩、白だし、■↓【茹で海老】↓、むき海老、水、みりん、白だし、■↓【花れんこん】↓、れんこん、↓【甘酢漬けだれ】↓、水、酢、みりん、砂糖、塩、↓【梅酢漬けだれ】↓、梅酢、砂糖（お好みで）、昆布だし（お好みで）、↓【カレー酢漬けだれ】↓、オリーブオイル、酢、カレー粉、ターメリックパウダー（あれば）、塩小さじ1 by クロルデン2050 -
うちのお弁当のおかず 冷凍保存 菜花のお浸し 菜花、○塩、○水、創味麺つゆ by おいしんぼつくったよ 2 -
アスパラ菜のおひたし アスパラ菜、鰹節、醤油 by ｙｂｋｍｋ★ -
家族が絶賛⭐ほうれん草と菜の花のおひたし ほうれん草、菜の花、■調味料、ごま、醤油、砂糖、鰹節、■醤油洗い用、醤油 by Lysつくったよ 1 -
パパッと簡単！くきたちのしょうが醤油漬け くきたち、千切りしょうがの醤油漬け、カニかま by randebu-! -
菜の花とホタルイカの柚子胡椒和え 菜の花、ホタルイカボイル、柚子胡椒、白だし by よちょこつくったよ 2 -
かき菜のお浸し！白だし かき菜、塩、◆白だし、◆水、鰹節 by さくらぐみつくったよ 1 -
【おひたし】仙台雪菜でさっぱりわさびおひたし 雪菜、わさび、油揚げ、白だし、油/炒め用 by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
菜の葉の酢味噌あえ(о´∀`о) 菜の葉、味噌、お酢、砂糖 by りぽひめ -
離乳食後期＊かき菜のごまあえ かき菜やほうれん草など、オリゴのおかげ（または砂糖）、醤油、すりごま by sige-92 -
菜の花の辛子和え 菜の花、だし、白だし、からし（チューブ）、かつお節 by Anelaviviつくったよ 16 -
青菜のいぶりがっこマヨ和え 青菜（今回は五月菜を使用）、いぶりがっこ、マヨネーズ by 余り物消費おじさん -
今が旬！菜の花と筍のおひたし 菜の花、筍、白だし、塩 by aykesp -
かき菜のおひたし かき菜、ポン酢、かつおぶし、白ごま by けいちゃん０８８ -
はなっこりーのおひたし はなっこりー、白だし、砂糖(写真参照)、すりごま by 萌吉つくったよ 4 -
【冷凍保存】仙台 雪菜 保存 ゆきな 仙台雪菜、水、ラップ、Ziploc by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 4 -
菜の花のお浸し♩〔菜の花の茹で方〕 菜の花、塩、白だし、醤油、かつお節 by _jampan_ -
【簡単！野菜で一品】宮古ぜんまいのマヨポンがけ 宮古ぜんまい、A マヨネーズ、A 生ポン酢、A もみじおろし （チューブ使用） by Seika A -
菜の花のお浸し 菜の花、★薄口醤油、★めんつゆ、★砂糖、★かつお節 by asukaママ
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