(18ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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シソ餃子スープ 餃子、豆腐、シソ、甘口醤油、塩、昆布だし、粉末(鶏がらスープの素でも可)、水 by ラパンルパンパパン -
フライパンで5分、豚バラ肉と小松菜の煮物 豚バラ肉、小松菜、醤油、酒、みりん、顆粒だしの素 by taka3pigsdad -
チンゲン菜とカニカマと卵のスープ チンゲン菜、カニカマ、卵、水、中華あじ、ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 5
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アツアツ♪かき揚げ味噌汁 かき揚げ、玉ねぎ、チンゲン菜、だしの素、味噌、水 by mam’s select -
ラーメンスープde海老ワンタン 水、玉ねぎ(スライス)、椎茸(スライス)、生姜(すりおろし)、★マルちゃん正麺(醤油)のスープ、ワンタンの皮、むきエビ、もやし、胡椒、青ネギ(刻み) by らあじ2213 -
しゃきっとレタスいっぱいのサワースープ レタス、あらびきポークウィンナー、ゴーヤチップス、★塩麹、★白胡椒、★本返し、★あらびきガーリック、★タイムパウダー、★ジンジャーパウダー、あらびき黒胡椒、モルトビネガー、乾燥パセリ by 嵯峨 恭也 -
お麸と三葉のお吸い物 焼きお麩、乾燥わかめ、三葉、⑴水、⑴顆粒和風だし、⑵醤油、⑵塩 by yzRつくったよ 1 -
簡単過ぎ！チンゲン菜とウインナーのコンソメスープ♡ 水、顆粒コンソメ、チンゲン菜、ウインナー、塩コショウ by *kuuuma*つくったよ 1 -
野菜たっぷり☆餃子スープ☆ 水、人参、玉ねぎ、冷凍小ねぎ、鶏がらスープの素、冷凍餃子、ごま油 by jewel1027☆つくったよ 2 -
胡瓜入り冷汁 冷汁、木綿豆腐、胡瓜、すり胡麻、ご飯 by libre*つくったよ 1 -
卵とじスープ餃子 水、中華顆粒、餃子、玉ねぎ、人参、卵 by ニャンコーヒーつくったよ 3 -
【簡単】飲むサラダ セロリとトマトのガスパチョ トマト（完熟が好ましい）、セロリ、にんにく、エキストラバージンオリーブオイル、蜂蜜 ※完熟の甘いトマトには不要、サンドウィッチパン（食パンの白い部分）、塩、タバスコ、（飾り）フェンネル by Seika A -
だしの素で簡単 味噌汁 水、だしの素、豆腐、麩、乾燥わかめ、味噌 by ニャンコーヒーつくったよ 6 -
５分！？塩と醤油なし❤豆腐＆パクチーの吸い物♪ 水、絹ごし豆腐ミニ、パクチー、えのき、伊勢海老だし（和風だし） by ジョン・リーバス -
豚じゃがキャベツととうふの豚汁 豚肉、じゃがいも、キャベツ、とうふ、あごだしの素、味噌、水、ネギ by シャママ0825 -
スープしゅうまい 鶏がらスープの素、おろし生姜、水、しゅうまい(冷凍・かにしゅうまい使用)、香菜(パクチー・お好みで) by liqueurつくったよ 1 -
シンプルな あさりのお味噌汁♪ あさり(砂抜き済み)、だし汁、酒、長ネギ、味噌 by ●まかろん●つくったよ 1 -
台湾風春雨スープ ☆温まってヘルシーダイエット☆ 春雨、豚肉（薄切）、青ネギ、生姜、ゴマ油、片栗粉、塩、コショウ by 6910cook -
三つ葉のお吸い物 三つ葉、溶き卵、えのき、◉白だし、◉醤油、◉味醂、◉塩、◉水 by melo118 -
ダイエット便秘に効果が期待される ほうれん草スープ ほうれん草、豆腐、わかめ、青ネギ、かつお（中華）出汁入りスープ、生姜、ゴマ油、塩、コショウ by 6910cookつくったよ 1 -
卵とほうれん草にパクチー香るワンタンスープ 市販のワンタン、お湯、卵、ほうれん草、パクチー、鶏ガラスープ素、シャンタン by 結后 -
株とりなめこと小松菜の赤だし味噌汁♡ 株とりなめこ、小松菜、水、顆粒だし、赤だし味噌 by *kuuuma*つくったよ 1 -
えのきと鯖の水煮のお味噌汁♪ 水、味噌、鯖の水煮缶詰、えのき by ●まかろん● -
ゆず豆腐のかき玉汁 水、白だし、みりん、ゆず豆腐、長ネギ、たまご、☆片栗粉、☆水 by ai01 -
プロの味！5分で韓国のわかめスープ カットわかめ、あさり、水、万能ネギ、ダシだ（牛肉の出し）、醤油、いりごま、ごま油 by kei5867 -
フリーズドライスープで簡単野菜チーズリゾット♪ フリーズドライスープ、ごはん、水、スライスチーズ by オトクさん♪つくったよ 1 -
米ぬか入り！パプリカのトマトワンタンスープ 水、トマトジュース、ワンタン(スープ付き)、米ぬか、パプリカ(赤・黄・緑)、ごま by 櫻井愛 -
５分！？ブロッコリー＆きのこ２種の味噌スープ♪ ■水、■冷凍コーン、ブロッコリー（茎以外）、しいたけ（軸もＯＫ）、えりんぎ（他のきのこでも♪）、欧風だし（魚介ベース使用）、味噌 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
チキンスープの素と醤油で作るとろろのチキンスープ♪ 水、チキンスープの素、しょうゆ、長芋 by ●まかろん● -
白子のお椀♪ 真鱈の白子、長ねぎ、人参、だし汁、粗塩、醤油 by ●まかろん●つくったよ 1 -
干しエビと白菜とワカメのコンソメスープ 干しエビ、わかめ、白菜、コンソメスープの素、固形、七味とうがらし、コショウ、水 by ラパンルパンパパン -
【5分で1品・作り置きおかず】きのこの和風ナムル 舞茸、えのき茸、お吸い物の素、ごま油、醤油、焼き海苔 by Seika Aつくったよ 1 -
白菜とブロッコリの海老の中華煮 白菜、ブロッコリー、海老、中華スープの素、水 by sayukiKumi -
優しく体を温める♪ブロッコリーの豆乳スープ ブロッコリー、玉ねぎ、水、豆乳、コンソメ by merryeriつくったよ 1 -
スピーディーで簡単☆レタスのコンソメスープ 粗挽きウィンナー、レタス、玉子、コンソメスープの素、水、粗挽き胡椒、塩 by 夢香里つくったよ 1 -
ほっこり温まる！なめこ汁 なめこ、おろしレンコン、さやえんどう、水、カツオの粉、●醤油、●和風顆粒出汁 by dekotan1つくったよ 6 -
カボチャの煮物でスープ カボチャの煮物、玉ねぎ、スープの素(今回はコンソメを使いました)、塩コショウ、牛乳 by sayukiKumi -
コーン入りかぼちゃスープ かぼちゃスープ、コーン、ブロッコリー(茹で) by aytmmつくったよ 1 -
コク旨♪シャキシャキもやしと豚挽き肉の中華うどん お湯、シャンタン、味塩こしょう、しょうゆ、うどん、豚挽き肉、もやし、刻みネギ by みずたまSweet -
大豆のトマトスープ トマト缶 （ダイスカット）、大豆 水煮、白菜、セロリ、☆ウスターソース、☆塩、☆ドライパセリ by ＊a・s・a・p＊ -
身体が温まる☆とろ～り美味しい♪トマたまスープ トマト、ピーマン、卵、玉ねぎ、鶏がらスープの素、水、塩コショウ、ごま油、片栗粉、水（片栗粉溶き用） by れいちゃっつくったよ 4 -
野沢菜の漬物入り ナスと豆腐、ワカメ、のお味噌煮 野沢菜、豆腐、ワカメ、ナス、お味噌、白だし、水、煮干し by ラパンルパンパパン -
まな板なし５分！？ダシダで❤餃子と豆苗のスープ♪ ☆水、☆きくらげ、☆冷凍餃子、☆冷凍コーン、☆ダシダ、生姜（皮付きＯＫ）、豆苗、クイック春雨（熱湯２分で戻る） by ジョン・リーバスつくったよ 6 -
◎冷凍きのこMix えのき、椎茸、まいたけ by natsumi_mama -
すり身の豆乳鍋 豆乳、すり身、ネギ、人参、白菜、白だし by libre*つくったよ 1 -
毎日のお味噌汁102杯目＊すだち香る豆腐とワカメ 豆腐、カットワカメ、三つ葉、ふのり、スダチ、お出汁、味噌 by ブルーボリジ -
超簡単!!しじみ汁 しじみ、水、和風顆粒だし、味噌、青ネギ by ぼーずの母ちゃん -
具沢山にアレンジ♪しじみ70個分のオルニチンスープ 永谷園 しじみわかめスープ、水、●白ネギ、●にら、たまご、えごま油 by *megmako* -
トマトとたまごのスープ 玉ねぎ、ホールトマト、チューブ生姜、たまご、ブイヨン、水 by YasuBuongiorno -
コムソウと油揚げのお味噌汁 かつおと昆布のだし汁、コムソウ、油揚げ（短冊切り）、味噌 by kon9093
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