(64ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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茗荷入り✨厚揚げと蒟蒻の煮物 厚揚げ、板蒟蒻(あく抜き不要タイプ)、茗荷、●水、●白だし(地鶏昆布)、●醤油 by ここなっつんつくったよ 2 -
簡単レシピ 糸こんにゃくの甘辛煮 糸こんにゃく、モロッコいんげん、○醤油、○砂糖、○みりん、○お酒、唐辛子（輪切り） by ★MEI★ -
圧力鍋で作るこんにゃくと高野豆腐の甘辛煮 オリーブオイル、高野豆腐、板こんにゃく、●酒、●砂糖、●麺つゆ（２倍濃縮）、●醤油、●しょうが（チューブ）、小口ネギ、一味（または七味） by yu.32つくったよ 1
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大阪☆たこ焼き♡ 小麦粉、ほんだし、卵、醤油、水、たこ、こんにゃく、紅ショウガ、青ネギみじん切り、天かす（揚げ玉）、トッピング用 かつお節、トッピング用 ソース、トッピング用 青のり by みー大陸つくったよ 4 -
玉こんにゃくと鶏肉のにしめ 玉こんにゃく、鶏モモ肉、麺つゆ、水、こんにゃく茹で用水、胡麻油 by まあみ4384 -
ごま味噌タレの刺身こんにゃく。No.532 刺身こんにゃく、トマト、きゅうり、大葉、赤味噌、砂糖、みりん、カンタン酢、炒りごま、大葉 by いつちやんkつくったよ 2 -
圧力鍋で作るししとうとこんにゃくの甘辛煮 オリーブオイル、ししとう、板こんにゃく、●砂糖、●醤油、●麺つゆ（２倍濃縮）、●酒、白ごま by yu.32つくったよ 1 -
あっさり煮物のゆず味噌添え 冷凍里芋、人参、板こんにゃく、油揚げ、水、だしの素、ゆず味噌 by 大福・あんこ -
福袋（巾着）入りおでん✨ 大根、板蒟蒻(下茹で不要タイプ)、糸蒟蒻(下茹で不要タイプ)、油揚げ、昆布、日本酒、●水、●小豆島つゆの素、●醤油、●薄口醤油、●みりん by ここなっつんつくったよ 5 -
圧力鍋で作るごぼうと糸こんの煮物 ごま油、洗いごぼう、糸こんにゃく、しいたけ、うすあげ、●砂糖、●麺つゆ（２倍濃縮）、●酒、●酢、●だしの素（こぶだし顆粒）、醤油、小口ねぎ、白ごま by yu.32つくったよ 1 -
糸こんにゃく入りヘルシーご飯 玄米、糸こんにゃく by Jinka -
ヘルシー料理『こんにゃくのピリ辛炒め煮』 こんにゃく、食塩、●純正ごま油、●鷹の爪（輪切り）、●上白糖、●濃口醬油、●本みりん、かつお節、一味唐辛子 by マツケン０２８８ -
【ヘルシー】こんにゃくのぬかみそ漬け こんにゃく、ぬか漬けの素 by おにぎりちゃん^_^ -
にんじんとしらたきのきんぴら しらたき、にんじん、ごま油、醤油、みりん、 by mykrk -
蒟蒻のサイコロステーキ＋＋ 板蒟蒻、スライスにんにく（乾物を使用！生でも可）、ごま油、※みりん、※醤油、※麺つゆ、一味唐辛子 by aoi++つくったよ 4 -
♥ 厚揚げ＆こんにゃくのごまだし煮 ♥ 厚揚げ、こんにゃく、水、あごだしパック、蜂蜜、醤油、みりん、ごまだし旨辛 by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
ご飯がススム♪鶏もも肉とこんにゃくの照り煮 鶏もも肉、こんにゃく、椎茸(小粒)、★しょうゆ、★みりん by kufukufuつくったよ 2 -
そうめん風に～とろろかけサラダ糸蒟蒻 サラダ糸蒟蒻、長芋、カニカマ、大葉、韓国もみのり、白胡麻、そうめんつゆ、(あれば山葵) by パンペルデュ -
こんにゃくでヘルシー☆わらび餅風デザート♪ わらび餅風こんにゃく、付属のきな粉、付属の黒みつ、あんこ、スイカ、さくらんぼ by 紅蓮華 -
♦️糸こんにゃくとピーマンのピリ辛出汁しょうゆ煮 こんにゃく、ピーマン、鷹の爪、混合削り節、サラダ油、★水、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★塩 by ちぇりCOOKつくったよ 1 -
ひじきとこんにゃく和え ひじき、糸こんにゃく、ごま油 by にくみ☆ -
【おつまみに】ぬか漬けこんにゃくのチーズ焼き こんにゃく、塩、ぬか漬けのもと、とろけるチーズ、一味唐辛子 by おにぎりちゃん^_^ -
里芋と人参とこんにゃくのおつゆ 冷凍里芋、人参、板こんにゃく、☆水、☆みりん・醤油、☆だしの素 by 大福・あんこ -
楽チン1品！プリプリこんにゃくの胡麻和え♪ こんにゃく、★すり胡麻、★めんつゆ(3倍濃縮)、★砂糖、★胡麻油、(★お好みで七味) by ともトマトマトつくったよ 1 -
フィッシュカレーでドリア 玄米こんにゃくご飯、フィッシュカレー、ブロックチーズ、アーモンドプードル、ヘンプシード by Jinka -
こんにゃくとにんじんのきんぴら こんにゃく、にんじん、●みりん、●酒、●しょうゆ、●砂糖 by 124つくったよ 1 -
切り昆布とこんにゃくのピリ辛煮 切り昆布、こんにゃく、かつお節、★酒、★みりん、★醤油、ごま油、鷹の爪 by おくやマんつくったよ 2 -
【肉じゃが】お手軽にめんつゆで 豚バラスライス(小間切れでも可)、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、いんげん(冷凍)、手作りこんにゃく、油(オリーブオイル)、酒、めんつゆ(ストレート)、しょうゆ by インコと三姉妹の母つくったよ 2 -
キャンプ食、マグロのしぐれ煮、ネギを添えて マグロの切り身(大きめ)、ネギ、こんにゃく、☆ビール、☆すりおろし生姜、☆はちみつ、☆みりん、☆醤油 by Jinka -
豚肉とこんにゃくのごま油炒め 豚肉、こんにゃく、しめじ、●さとう、●酒、●醤油、ごま油 by しづS ’kitchenつくったよ 1 -
さつま揚げサラダ キャベツ、きゅうり、刺身こんにゃく、カニカマ、さつま揚げ、にんにく味噌 市販品、マヨネーズ by mimi2395つくったよ 10 -
こんにゃくのニンニク風味煮 こんにゃく、酒、●白だし、●砂糖、●みりん、●醤油、●ニンニクチューブ by ❦ミームー'sきっちん❦ -
混ぜるだけ簡単からし酢みそ！さしみこんにゃく さしみこんにゃく、【からし酢みそ】、砂糖、味噌、辛子チューブ、酢 by Mariまりつくったよ 2 -
こんにゃくしめじのごまみそ炒め♡簡単♡節約 こんにゃく、しめじ、サラダ油、味噌、砂糖、みりん、すりごま by みずいろいろつくったよ 1 -
カンパチのカマの煮付け カンパチのカマ、こんにゃく、ねぎ、酒、みりん、てんさい糖、しょうゆ、生姜チューブ by 水戸あかり -
豚汁 豚肉、こんにゃく、人参、大根、水、本だし、味噌、ごま油、刻みネギ by mykrkつくったよ 1 -
魚の煮付け、たっぷりこんにゃくとブロッコリーニ添え ブリム、結びこんにゃく、ブロッコリーニ、☆醤油、☆みりん、☆ビール、☆すりおろし生姜、☆水 by Jinka -
スナッパーの切り身でこんにゃくの味噌煮 スナッパーの切り身、結びこんにゃく、ブロッコリーニ、☆味噌、☆はちみつ、☆みりん、☆ビール、☆すりおろし生姜、☆水 by Jinka -
我が家の手作りマーマレードで柚子味噌風♡刺身蒟蒻 刺身蒟蒻、①【甘味噌ダレ】、●文旦ジャム（またはお好みの柑橘ジャム）、●味噌、●水、②【辛子醤油ダレ】、○醤油、○和辛子（チューブ） by ここなっつんつくったよ 8 -
低糖質！ダイエットに！簡単韓国風しらたき冷麺 白滝、トマト、ハム、キムチ、卵、★めんつゆ、★水 by スボラ主婦 -
若竹煮 茹でたけのこ(アク抜き後の)、生わかめ、こんにゃく、水、ほんだし、酒、みりん、薄口醤油 by hamupi-ti-zuつくったよ 3 -
淡竹と蒟蒻の炊いたん 茹でた淡竹、蒟蒻、水、水（淡竹を茹でるため）、薄口醤油、味醂 by easy_easyつくったよ 1 -
こんにゃくと竹輪の炒め煮おかか和え 板こんにゃく、竹輪、おろしにんにく（チューブ）、コチジャン（チューブ）、サラダ油、★鶏がらスープの素、★酒、★みりん、★しょうゆ、かつお節パック by totoちゃん -
レタス☆鶏胸肉鍋 レタス、鶏胸肉、糸コンニャク、☆水、☆日本酒(水代用でも)、☆出汁の素、ポン酢又はゴマドレッシング、◆刻み葱、◆刻み又はおろしニンニク、◆粉唐辛子 by ブルーボリジつくったよ 1 -
ハチクと糸巻き蒟蒻の煮物 糸巻き蒟蒻、厚揚げ、長いも、ハチク(茹で)、★和風顆粒だし、★塩、★醤油、★砂糖、★水 by パンペルデュ -
筍とこんにゃくとほうれん草と豚肉炒め アク抜きした筍、糸蒟蒻、豚肉、ほうれん草、醤油、酒、みりん、炒め油 by ぺろぽろ -
コンニャクとししとうのポン酢炒め コンニャク、ししとう、塩、ポン酢、油 by おとは2 -
黒砂糖で味噌おでん♪ こんにゃく、水、味噌、黒砂糖、料理酒 by ＳＳＩＩ -
☆食物繊維たっぷり！糸こんにゃくの塩昆布和え☆ 糸こんにゃく、ピーマン、まいたけ、ごま油、☆塩昆布、☆醤油、☆塩、塩（臭み取り用） by 保育園調理師＊Miyoko38つくったよ 1 -
具だくさん！五目白和え 木綿豆腐（水切りしたもの）、●ひじき（乾燥）、●こんにゃく（短冊切り）、●にんじん（短冊切り）、●しいたけ（薄切り）、きゅうり（せんぎり）、ごま油、△だし汁、△しょうゆ・みりん・酒、△塩、白いりごま、□醤油、□砂糖、塩 by ayatoy
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