カリフラワーとこんにゃくのサラダ✿❀✿ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
カリフラワーを小房に分けて、さらに2cmに切る。茎は薄切りにする。
こんにゃくを縦に4つ切りにして、さらに薄く切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、こんにゃくとカリフラワーを入れる。塩とコンソメパウダーを加えて炒める。
-
3
全体に油が回ったら、ふたをして蒸し焼くにする。
火が通ったら、火を止めて器に盛り付ける。
ブラックペッパーをかける。
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