カリフラワーのレシピ・作り方 （人気順）
カリフラワーのレシピ・作り方ページです。 さっくりとした歯ざわりと美しい白色で、サラダやグラタンの素材として大人気！ おしゃれなおもてなし料理に最適です。
カリフラワーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
シーフードと野菜たっぷりスープ 玉ねぎ、じゃがいも、カリフラワー(葉も軸も使用)、シーフードミックス、ローゼルの葉(食用)、スライスマッシュルーム、赤パプリカ、ココナッツミルク by Jinka -
2 位 
電子レンジＶＳ塩茹で！カリフラワーを比較 ≪電子レンジ≫、カリフラワー、日本酒、塩、≪塩茹で≫、カリフラワー、水、塩、米酢 by Startrekつくったよ 52 -
3 位 
色よく仕上げる！紫カリフラワーのゆで方 紫カリフラワー、☆水、☆穀物酢、☆ by またたび☆
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4 位 
紫カリフラワー☆茹で方比較 紫カリフラワー、酢 by ブルーボリジつくったよ 8 -
5 位 
カリフラワーのカレーマヨ和え カリフラワー、カニカマ、マヨネーズ、カレー粉、ドライパセリ by sancyu3つくったよ 3 -
6 位 
常備菜に便利な カリフラワーの甘酢漬け 酢、水、砂糖、カリフラワー、にんじん、塩 by そらまめひよこつくったよ 5 -
7 位 PICK UP 
主夫がつくるレンジで簡単、カリフラワー入り肉団子 豚ひき肉、カリフラワー、塩、卵、小ネギ、ポン酢、醤油 by 主夫マコトつくったよ 5 -
8 位 
カリフラワーと人参の粒マスツナ和え カリフラワー、人参、塩、ツナ缶、粒マスタード、マヨネーズ by Laon(レポ承認のみ)つくったよ 2 -
9 位 
豆腐と野菜で★焼肉のたれ炒め 木綿豆腐、洋風野菜ミックス（冷凍）、オユコ（冷凍・スライス）※あれば、卵、焼肉のタレ、ごま油 by Lys -
10 位 
【お弁当◎50g豚肉で】カリフラワーのオイスタ炒め 豚こま切れ、カリフラワー、オイスターソース、塩、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumi -
カリフラワーとベーコンのマヨチーズ焼き カリフラワー、ベーコン、塩・こしょう、マヨネーズ、とろけるチーズ、粉パセリ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 73 -
糖質オフ！カリフラワーライス 冷凍カリフラワーライス、お米、水 by hiii_chanつくったよ 4 -
カンタン酢で簡単カリフラワーのピクルス カリフラワー、鷹の爪、ミツカンカンタン酢 by しまゆずつくったよ 3 -
冷凍カリフラワーの簡単カレーソテー 冷凍食品カリフラワー、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、カレールー、塩コショウ by ぺるく〜ろつくったよ 4 -
新鮮食感♪カリフラワーの天ぷら カリフラワー、※玉子、※冷水、※小麦粉、揚げ油、塩、天つゆなど by ミルク白うさぎつくったよ 9 -
カリフローレとにんにくの芽のオリーブオイルいため カリフローレ、にんにくの芽、オリーブオイル、酒、黒こしょう、塩 by ぽぱぺ -
【副菜】カリフラワーとエンドウの豆板醤味噌マヨ和え カリフラワー、スナップエンドウ、豆板醤、合わせ味噌、マヨネーズ、ごま by めんどくさがり子 -
シンプルで美味しい！カリフラの素揚げ カリフラワー、揚げ油、塩胡椒、ケチャップマヨネーズ by まる77611 -
カリフラワーのかりかり揚げ カリフラワー、醤油、片栗粉 by よっちごはん -
カリッとホクっとおつまみ☆カリフラワーの素揚げ カリフラワー、塩、揚げ油 by しーたん119 -
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簡単！カリフラワーとウインナーのハニーマスタード焼 カリフラワー、ウインナー、オリーブオイル、(A)小麦粉、(A)塩、(A)水、(B)はちみつ、(B)粒マスタード、(B)塩、(B)粉チーズ by 楽天レシピ 公式つくったよ 126 -
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糖質制限・ダイエットにも！話題のカリフラワーライス カリフラワー、オリーブオイル、塩、白こしょう、＜付け合せ例＞、お好みのカレー、パセリ by nannu's kitchenつくったよ 25 -
カリフラワーのカレーマヨ和え♪ カリフラワー、☆塩、☆粗びきこしょう、☆マヨネーズ、☆カレー粉 by ちーたまちーつくったよ 6 -
カリフラワーの葉と茎で和な一品 カリフラワー、醤油、サラダ油、かつお節、いりごま by chocola43つくったよ 3 -
紫カリフラワーのガーリックバター焼き 紫カリフラワー(または白いカリフラワー)、溶かしバター、ニンニク、ミックスハーブ、塩 by Findus -
紫陽花みたいな紫カリフラワーのサラダ 紫カリフラワー、塩、○酢、○オリゴ糖、○塩、マヨネーズ by M@H -
【減塩】カリフラワー入りポテトサラダ じゃがいも、カリフラワー、ツナ水煮缶、A：食塩、A：マヨネーズ、A：酢、A：こしょう、パセリ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 1 -
チャプチャイ(インドネシアの野菜炒め) 白菜、人参、もも鶏肉、えび、ブロッコリー、カリフラワー、しいたけ、※オイスターソース、※しょうゆ、※塩・胡椒、炒め用油、にんにく(みじん切り)、水溶き片栗粉、鶏ガラスープ、胡麻油 by おゆだし -
カリフラワーの茎と葉の中華炒め カリフラワーの茎＆葉、ごま油、塩、コショウ、味覇、醤油 by Momo.つくったよ 6 -
カリフローレ♡スティックカリフラワー温野菜で♪ カリフローレ/スティックカリフラワー、お湯、塩(茹で用)、マヨネーズ、ポン酢か醤油、一味 by ひよこピッピつくったよ 4 -
カリフラワーと鶏むね肉の中華炒め煮 カリフラワー、鶏むね肉、冷凍グリンピース、●しょうゆ、●こしょう、●片栗粉、☆水、☆みりん、☆オイスターソース、☆鶏ガラスープの素、☆おろしにんにく、☆こしょう、片栗粉、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
和風に食べよう♪カリフラワーのごま和え カリフラワー、☆ねりごま、☆すりごま、☆砂糖、☆しょうゆ by willow cabinつくったよ 2 -
紫カリフラワーの美肌ポタージュ カリフラワー、酢、小麦粉、チキンスープ、タマネギ、じゃがいも、牛乳、塩、胡椒 by heerooつくったよ 1 -
カリフラワーの蒸し焼き **カリフラワー、**オリーブオイル、水、*アジ塩、*一味唐辛子、*粉山椒 by leopoo -
カリフラワーの冷製スープ カリフラワー、バター、玉ねぎ、牛乳、チャイブ、コンソメ顆粒、砂糖、塩コショウ by ネロ助２０１１ -
カリフラワーとパプリカ豚肉のオイスター炒め カリフラワー、パプリカ（赤・黄）、ピーマン、豚切り落とし、●塩コショウ、●片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆酒、☆塩こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 3 -
カリフラワーと豚肉のカレー粉炒め カリフラワー、豚肉、スライスニンニク、*カレー粉、*酢、*白ワイン、*塩、*砂糖、*コショウ by leopooつくったよ 1 -
ロマネスコと卵のツナマヨサラダ ロマネスコ、塩、ゆで卵、★ツナ缶、★マヨネーズ、★練りからし、★きび砂糖、★塩こしょう、ブラックペッパー by yayucotiつくったよ 4 -
カリフラワーの葉っぱのきんぴら風 カリフラワーの葉、ごま油、〇みりん、〇だし醤油、〇料理酒 by miminaomomo -
ヘルシーで簡単カリフラワーの炊き込みご飯 米、カリフラワー、めんつゆ(3倍濃縮) by Northfieldつくったよ 2 -
カリフラワーのチーズ焼きです☆ついつい食べちゃう♪ カリフラワーを縦半分に切る、塩(茹で用)、オリーブオイル、＊マジックソルト(又はクレイジーソルト)、＊バジル オレガノ、＊パルメザンチーズ、＊粗挽き胡椒、マヨネーズ、 パセリ、シュレッドチーズ by ゆんゆんゅんつくったよ 8 -
オレンジカリフラワーとベーコンのオイマヨ卵炒め オレンジカリフラワー、ベーコン、たまご、☆オイスターソース、☆マヨネーズ、☆鶏がらスープの素、☆黒こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
カリフラワーごまマヨ和え カリフラワー、◯、マヨネーズ、おいしい酢、醤油、すりごま by hime-tarako -
カリフラワーとウインナーのポトフ カリフラワー、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん、ウインナー、水、☆顆粒コンソメ、☆塩、☆あら引き黒こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
カリフラワーの一番好きな食べ方★酢味噌サラダ★ カリフラワー、★酢、★味噌、★砂糖 by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 11 -
豚バラとカリフラワーのにんにくソース和え カリフラワー、豚バラ薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、※にんにく、※大葉、※白ごま、※しょうゆ、※ごま油 by 鶏のから揚げつくったよ 2 -
カリフローレとウインナーの☆スクランブルエッグ カリフローレ、ウインナー、●卵、●クレイジーソルト、オリーブオイル by まめもにおつくったよ 2 -
カリフラワーの卵とじ✿ カリフラワー、だし、しょうゆ、みりん、溶き卵 by はぁぽじつくったよ 2 -
生が旨い！ 「カリフラワーの和風サラダ」 カリフラワー、水、塩、和風ドレッシング（市販品）、かつお節 by Startrekつくったよ 1 -
カリフラワーとウィンナーのカレー炒め カリフラワー、ウィンナー、醤油、カレーパウダー、オリーブオイル by chaachan6066つくったよ 20
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