(2ページ目) C．しょうゆのレシピ・作り方 総合情報
C．しょうゆのレシピ一覧 125品
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ファイバーいりハンバーグ B 合いびき肉、A 牛乳、A 溶き卵、A パン粉、A タマチャンショップの八百屋ファイバー、玉ねぎ、バター、B 塩、B コショウ、C 水、C ケチャップ、C 料理酒、C ウスターソース、C しょうゆ、C タマチャンショップの八百屋ファイバー by hideok888 -
ほうれん草と炒り卵の炒め物 ほうれん草、A 溶き卵、A ほんだしの素 顆粒、A マヨネーズ、A タマチャンショップの八百屋ファイバー、B タマチャンショップの八百屋ファイバー、B めんつゆ ストレート、胡麻油、C 砂糖、C 醤油 by hideok888つくったよ 1 -
ファイバーいり 卯の花 B おから、A 鶏ひき肉、A にんじん（細切り）、A糸こんにゃく（アク抜きし４ｃｍ幅に切る、A むきえび（尾はとる）、A 生椎茸（石づきを除き薄切り）、B タマチャンショップの八百屋ファイバー、C だし汁、C 砂糖、C しょうゆ、C 塩、油 by hideok888つくったよ 1
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一工夫でジューシーな茄子ジュワ～の肉野菜炒め 厚みのあるステーキ用の肉（牛・豚・羊等）、Ａ ラー油、Ａ オイスターソース、Ａ みりん、片栗粉、ごま油、Ｂ 豆板醤、Ｂ おろし生姜（チューブ使用）、ピーマン、茄子、濃いめのだし汁（あご＋昆布のダシを使用）、C オイスターソース、C 醤油 by Seika A -
雑穀ごはんと豆腐ハンバーグのあかんかけ丼 タマチャンショップの三十雑穀、米、水、A ひじき（水に戻したもの）、A もめん豆腐（水切りしておく）、A こしょう、A 塩、A 片栗粉、A 玉ねぎのみじん切り、A とりひき肉、ごま油、D 片栗粉、D 水、B だし汁、C しょうゆ、みりん、C 塩、刻みねぎ by hideok888 -
卵１つ de 誰でもとろとろ★ネギオムライス ご飯、長ネギ （小口切り）、ツナ缶、万能ねぎ （小口切り）、★Ａ 卵、★Ａ 牛乳、★Ａ 塩コショウ、★Ｂ バター、★Ｃ 醤油・塩、★Ｃ コショウ、サラダ油、★Ｄ ケチャップ、★Ｄ 醤油 by さちくっかりー -
韓国風★青椒肉絲 牛肉 （太目の細切り）、ピーマン （太目の細切り）、じゃがいも （太目の細切り）、人参 （太目の細切り）、もやし、★Ａ 醤油・みりん、★Ｂ ごま油、★Ｂ にんにく (みじん切り）、★Ｃ 醤油・コチュジャン、★Ｃ 酒・砂糖 by さちくっかりー -
あっさりだけどボリューム満点の和風ロコモコ丼 納豆ハンバーグの種※(市販品で代用可)、※レシピID：1880012021、白飯、卵、人参、塩、(A)グラニュー糖、(A)穀物酢、(A)ごま油、(A)白胡椒、胡瓜、(B)鶏がらスープの素、(B)塩麹、サラダ油、酒、(C)水、(C)酒、(C)本みりん、(C)きび砂糖、(C)ジンジャーパウダー、(C)醤油、(C)穀物酢、一味唐辛子、片栗粉、金ごま、あらびき黒胡椒 by 嵯峨 恭也 -
小麦もっちり焼き+おでんの素あんかけ (A)小麦粉(薄力粉)、(A)水、(B)おでんの素、(B)水、(C)たまねぎ、(C)にんにく、(C)ごま油、(C)しょうゆ、(D)ベーコン、(D)たまねぎ、(E)片栗粉、(E)水 by androidon -
酢豚 とんてき用の豚肉、Ａ料理酒、酢、Ａ、しょうゆ、Ａ、しょうが汁、ピーマン（ヘタと種とり食べやすく切る、人参（半月切りにスライスする、玉ねぎ（食べやすい幅でスライスする、しめじ（軸は切りおとしほぐす、Ｂ片栗粉(まぶす用)、C 味の素 丸鶏がらスープ、C、トマトケチャップ、C 、酢、C 塩、C 砂糖、C 酒、C 片栗粉、C しょうゆ by hideok888 -
鶏麻婆豆腐 豆腐 （絹、or、木綿）、鶏もも肉、長ネギ、★Ａ 醤油、・、酒、サラダ油、にんにく （みじん切り）、★Ｂ 豆板醤、★Ｂ 豆鼓醤、or、（八丁）味噌、★Ｂ 甜麺醤、ガラスープ、コショウ、★Ｃ 紹興酒、★Ｃ 醤油、★Ｃ 塩、★Ｃ 片栗粉、花椒 by さちくっかりー -
麻婆豆腐＋麻婆茄子＋コンニャクで絶品おかず A 長ネギ、A 生姜、A にんにく、ごま油、B 豆板醤、B コチュジャン、B オイスターソース、蒟蒻、豚肉 一口カツ用、片栗粉、長なす、熱湯、C コンソメ、C みりん、C 醤油、豆腐、片栗粉・水、ラー油 ※四川風の山椒の実入りがおすすめ、山椒 ※あれば by Seika A -
なすの揚げ焼き浸し A 胡麻油、サラダ油、B なす 0.5mm幅位に輪切りスライス、C 出汁、C 薄口醤油、C 料理酒、C シュガーカットゼロ顆粒、C 醤油 、 酢 by hideok888 -
サラダビビン麺 麺 （素麺・うどん・中華麺・パスタなど）、豚こま切れ肉、きゅうり （斜め切り→千切り）、キムチ、茹で卵、★Ａ 茹でもやし、★Ａ ごま油、★Ａ 塩、★Ａ おろしにんにく、★Ｂ 人参 （千切り）、★Ｂ ごま油、★Ｂ 塩、★Ｂ おろしにんにく、★Ｃ 醤油、★Ｃ コチュジャン、★Ｃ レモン汁、★Ｃ キムチの汁、★Ｃ ハチミツ、★Ｃ ごま油、★Ｃ おろしにんにく by さちくっかりーつくったよ 1 -
和風★ツナ葱オムライス ご飯、長ネギ （小口切り）、ツナ、万能ねぎ （小口切り）、★Ａ 卵、★Ａ 牛乳、★Ａ 塩コショウ、★Ｂ バター、★Ｃ 醤油、★Ｃ 塩、サラダ油、★Ｄ ケチャップ、★Ｄ 醤油 by さちくっかりー -
新生姜とオクラの卵炒め A 新生姜 みじんぎり、A オクラ 塩ずりしたもの、B 卵、C 醤油、C シュガーカットゼロ 顆粒 by hideok888 -
鶏挽き肉でつくね風の甘辛ハンバーグ A、鶏挽き肉、A、塩こしょう、A、玉ねぎ みじんぎり、A、大葉 みじんぎり、A、卵、B サラダ油、B 胡麻油、C 醤油、C みりん、C にんにく チューブ by hideok888 -
新じゃが入り青椒肉絲 牛肉 （細切り）、新じゃがいも、ピーマン、★Ａ 醤油、★Ａ 片栗粉、★Ａ 紹興酒、or、酒、★Ａ ごま油、★Ａ 水、★Ｂ サラダ油、★Ｂ ごま油、★Ｂ にんにく （みじん切り）、★Ｂ 生姜 （みじん切り）、★Ｂ 赤唐辛子の輪切り、★Ｃ オイスターソース、★Ｃ 醤油、★Ｃ 紹興酒、or、酒、★Ｃ 片栗粉、★Ｃ 砂糖、★Ｃ コショウ、★Ｃ 五香粉 （入れなくてもＯＫ） by さちくっかりー -
大豆粉入りパンケーキのレタス包みサンド A 大豆粉でおいしいパンケーキミックス、A ※ホットケーキミックス、A ※パンケーキミックス、A 水、A 卵、B サニーレタス （2等分くらいに分ける、C 粒マスタード、C マヨネーズ、C 醤油、D きゅうり 千切り by hideok888 -
鶏団子＆野菜の韓国煮 じゃがいも （一口大に）、人参 （乱切り）、玉ねぎ （くし型切り）、★Ａ 鶏挽肉、★Ａ 木綿豆腐、★Ａ 白ごま、★Ａ 醤油、★Ａ 酒、★Ａ 塩、★Ａ ごま油、★Ｂ 水、★Ｂ 韓国顆粒だし、★Ｂ 酒、★Ｂ ハチミツ、★Ｂ 砂糖、★Ｃ 醤油、★Ｃ コチュジャン by さちくっかりー -
ワンプレート 鶏胸唐揚げタルタルソース添えと酢の物 ◆※鶏胸唐揚げタルタル添え、◆大根の梅酢サラダ、A 大根 （短めの短冊切り）、A 梅酢、A ラカント、A 塩、◆わかめの酢の物、B 戻した塩蔵わかめ、B 寿司酢 （ラカント寿司酢使用）、◆大根の甘酢サラダ、C 大根 いちょう切り、C 醤油 ラカント 酢、炊いたごはん by hideok888つくったよ 2 -
鶏からあげで酢豚風 鶏もも肉 一口大に切る、A りんご すりおろし、A りんご スライス、A 塩胡椒、A にんにくパウダー、しょうがパウダー、Ａ キューピーマヨネーズ、B 小麦粉、チンゲン菜、5cm幅に切る、玉ねぎ スライス、にんじん 千切り、Ｃ 水、Ｃ ケチャップ、Ｃ 酢、Ｃ 醤油、Ｃ 鶏がらスープの素 顆粒、Ｃ 砂糖、水溶き片栗粉 by hideok888つくったよ 1 -
鶏そぼろ丼 ごはん、鶏ひき肉、卵、ほうれん草、A 塩、A 味の素、B 酒、B 砂糖、B 醤油、C ゴマ、C 醤油 by robin ママ -
めんどくさがり屋さんの卵チャーハン風おにぎり NEW、クレラップ、A 溶き卵、A マヨネーズ、A だしの素 顆粒、B 炊いたごはん、B マヨネーズ、B だしの素 顆粒、C 料理酒、C 醤油 by hideok888 -
くるみ入りビビンバ風サラダ 小松菜、にんじん、Ａ・ごま油、Ａ・水、Ａ・塩、大根、塩、Ｂ・砂糖・みりん、Ｂ・米酢、Ｂ・昆布だしの素、ごぼう、豚肉、Ｃ・酒、Ｃ・砂糖、Ｃ・みりん、Ｃ・醤油、Ｃ・コチジャン、くるみ、青ねぎ by いとゆふ -
香味野菜でじんわりポカポカ♪ニラ葱ピリ辛韓国スープ Ａ 白葱の青い部分（小口切り）、Ａ 塩蔵わかめ（戻さず細かく切る）、Ａ にんにく（すりおろし）、Ａ 菜種油、Ｂ 白葱の白い部分（斜め薄切）、Ｂ 冷凍コーン、豆板醤、Ｃ 水、Ｃ ニラ（食べ易く切る）、Ｃ 酒、Ｃ 醤油、Ｃ レモンの絞り汁、Ｃ オレガノ（乾燥）、Ｃ ブラックペッパー（粗挽）、Ｄ レモンの皮（細切り）、Ｄ 金胡麻 by kirakyori -
☆３種のナムル☆ （もやしのナムル）、豆もやし、塩（塩ゆで用）、（A）ダシダ（韓国牛だし）、（A）にんにくのすりおろし、（A）塩、（A）白ごま、（A）ごま油、（ほうれん草のナムル）、(B)ほうれん草、(B)ダシダ（韓国牛だし）、(B)醤油、(B)塩、(B)ごま油、(B)白ごま、（ぜんまいのナムル）、ぜんまいの水煮、(C)ダシダ（韓国牛だし）、(C)おろしにんにく、(C)醤油、(C)塩、(C)ごま油、(C)白ごま by あいちゃんKOBE -
ホタテのネギ甘煮 A ボイル、ホタテ、A ネギ、A 生姜、B 水、B かつおだしの素、C 醤油、C みりん、C 砂糖、C 塩 by Suzhoutomo -
大根とがんもの煮付け A がんも、A 大根、A ネギ（薬味）、B 水、B かつおだしの素、C めんつゆ、C 醤油、C みりん、C 塩 by Suzhoutomoつくったよ 1 -
楽天マート☆みんなで囲む！お好み焼きパーティ！ 【◆豚バラとニラのチヂミ用】、豚バラ肉、にら、赤ピーマン、Ａ：小麦粉、Ａ：塩、水、ごま油、Ｂ：焼肉のタレ、Ｂ：酢、【◆3色ナムル用】、もやし、にんじん、ほうれん草、Ｃ：にんにく、Ｃ：砂糖、Ｃ：しょうゆ、Ｃ：塩、Ｃ：すり白ごま、Ｃ：ごま油、すり白ごま by 楽天MART -
絶対おいしい筑前煮 鶏もも肉、干しシイタケ、ニンジン、ゆでたけのこ、ゴボウ、Ａ 塩、Ａ 酒、Ｂ 砂糖、Ｂ 酒、Ｃ 醤油、Ｃ みりん、サラダ油 by azzlinつくったよ 1 -
スパイシー牛肉のパイ包み焼き アメリカンビーフ肩ロースかたまり、A 塩、A、粗挽き黒胡椒、ほうれん草、B 塩、B、ガーリックパウダー、C 赤ワイン、C 玉ねぎのすりおろし、C しょうゆ、C 塩、C バター、冷凍パイシート by mimi32604999 -
豚キムチ豆腐 キムチ、豚こま切れ、木綿豆腐、ごま油、A：水、B：酒、C：しょうゆ、D：みそ by robbychanつくったよ 1 -
歯ごたえシャキシャキ切干大根煮（ワンプレート） Ａ 切干大根、Ａ 水、Ｂ 人参（繊維に沿って細切り）、Ｂ 油揚げ（油切り＆細切り）、Ｃ 醤油、Ｃ 味醂 by kirakyori -
菊菜コーンのあっさり春巻（ラブリーワンプレート） 菊菜、Ａ 人参（細切り）、Ａ 冷凍コーン、Ｂ 緑豆春雨、Ｂ 水、春巻の皮、菜種油、Ｃ 柚子の絞り汁、Ｃ 醤油、練り辛子 by kirakyori -
海老とセロリのトマト炒め 海老、A(塩)、A(酒)、A(胡椒)、A(片栗粉)、セロリ、B(長ネギ)、B(グリーンオニオン）、B(おろしにんにく）、B(おろし生姜)、C(トマトペースト)、C(水)、C(てん菜糖)、C(酢)、C(醤油)、ごま油 by masya0928 -
カリふわ豚肉の酢豚風焼きうどん 豚こまぎれ肉、ピーマン、玉ねぎ、生しいたけ、青梗菜、冷凍さぬきうどん、(A)塩麹、(A)しょうゆ、(B)小麦粉、(B)片栗粉、(B)水、(C)トマトケチャップ、(C)塩麹、(C)一味唐辛子、(C)しょうゆ、(C)砂糖、(C)ジンジャーパウダー、(C)穀物酢、白胡椒、ごま油、サラダ油、あらびきガーリック、水溶き片栗粉 by 嵯峨 恭也 -
カオマンガイ風★ささみ巻おにぎり 米、鶏ささみ肉、パクチー、★A ナンプラー、★A 酒、★B ＊酒、★B ＊ナンプラー、★B 鶏ガラ顆粒、★B コショウ、生姜、★C オイスターソース、★C レモン汁、★C 酒、★C 醤油、★C ナンプラー、★C ごま油、★C 砂糖、★C おろしにんにく、★C 赤唐辛子の輪切り by さちくっかりー -
包まない★巨大キムチ豆腐シュ－マイ 木綿豆腐、豚挽肉、キムチ、長ネギ、★Ａ 鶏ガラ顆粒、★Ａ 紹興酒、★Ｂ ごま油、★Ｂ 紹興酒、★Ｂ 醤油、★Ｂ コショウ、★Ｃ 醤油、★Ｃ キムチの汁、★Ｃ 酢、シューマイの皮 by さちくっかりー -
たけのこ煮（ふき入り） ふき、ゆでたけのこ、A 水、A 顆粒だし、B さとう、B 酒、C しょうゆ、Cしお by marble-marble -
豆腐餃子 餃子の皮、★Ａ 絹豆腐、★Ａ 鶏挽肉、★Ａ 長ネギ、★Ｂ 醤油、★Ｂ 酒、★Ｂ 塩、★Ｂ ごま油、サラダ油、★Ｃ 醤油、★Ｃ 酢、柚子こしょう by さちくっかりー -
新玉ねぎで春のロコモコ風丼 ハンバーグ※市販でも手作りでも、ほうれん草、新玉ねぎ、白飯、(A)バター、(A)あらびきガーリック、白ワインビネガー、(B)塩麹、(B)白ワインビネガー、(B)白胡椒、(B)ジンジャーパウダー、(B)タイム、(B)一味唐辛子、(C)赤ワイン、(C)しょうゆ、(C)水、(C)塩麹、コーンスターチ、バルサミコ酢、あらびき黒胡椒、干し桜海老、アサツキ by 嵯峨 恭也 -
ヨウサマの「タニタ式」ダイエット食ジャガイモ団子 Ａ ｼﾞｬｶﾞｲﾓ中位、Ｂ 豚挽き肉、Ｂ テンメンｼﾞｬﾝ 食べるラー油、Ｂ 白ねぎ２０ｃｍ位、Ｃ 塩麹、Ｃ 醤油 味醂 酒、Ｃ 水、Ｃ 水溶き片栗粉、Ｃ ほうれん草 by 陽サマ -
煮大根のブルーベリーソース 大根、★Ａ 水、★Ａ 米、★Ｂ 出し汁、★Ｂ 白だし、★Ｂ みりん、★Ｂ 醤油、★Ｂ 塩、★Ｃ ブルーベリーソース、★Ｃ 醤油、★Ｃ バルサミコ酢、バター by さちくっかりー -
春の節句に☆ちらし寿司 干ししいたけ、Ａ 戻し汁、Ａ 酒、Ａ さとう、Ａ しょうゆ、米、昆布、Ｂ 酢、Ｂ さとう、B しお、人参、高野豆腐、C 粉末だし、C 水、C 酒、C さとう、C しょうゆ、菜の花、卵、D さとう、D 塩、焼きあなご by 黒蜜かりントウ -
豚肉＆厚揚げのオイスター炒め 豚肉、（薄切り）、厚揚げ、長ネギ、人参、パプリカ、ピーマン、★Ａ 紹興酒、★Ａ 醤油、★Ａ 砂糖、★Ｂ ごま油、★Ｂ 豆板醤、★Ｂ にんにく（みじん切り）、★Ｃ オイスターソース、★Ｃ 紹興酒、★Ｃ 醤油、★Ｃ 砂糖、★Ｃ 片栗粉、★Ｃ コショウ、生姜、塩 by さちくっかりーつくったよ 2 -
豚肉と小松菜の塩麹チャンプルー 豚肉、小松菜、絹厚揚げ、卵、しょうが(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、鰹節、Ａ 塩麹、Ａ 酒、Ｂ 塩麹、Ｃ 醤油、Ｃ 塩麹、Ｃ 酒、油 by ひかる1083つくったよ 1 -
サバ＆野菜のスパイシー和カレー ご飯、サバ、玉ねぎ、じゃがいも、人参、オクラ、大根、ブナピー、長ネギ、薄揚げ、☆ガラムマサラ、☆塩、☆片栗粉、★Ａ ガラムマサラ、★Ａ レッドペパー(一味唐辛子）、★Ａ クミン＊、★Ａ コリアンダー＊、★Ｂ サラダ油、★Ｂ にんにく(みじん切り）＊、★Ｂ 生姜(みじん切り）＊＊、★Ｃ かつお出汁、★Ｃ 酒、★Ｃ 牛乳、★Ｃ トマトケチャップ、★Ｃ 醤油、★Ｃ ウスターソース、★Ｃ 塩、★Ｃ コショウ、水溶き片栗粉、青ネギ by さちくっかりー -
たらの煮つけ たら、しめじ、A：酒、B：みりん、C：しょうゆ、D：砂糖、E：顆粒だし by robbychan -
ぷるぷるに仕上がる★麻婆豆腐 豚ひき肉、Ａ 生姜、Ａ にんにく、Ａ 輪切り唐辛子、Ａ 豆板醤、Ｂ ねぎ微塵切り、Ｂ 粒山椒、Ｂテンメンジャン、Ｃ 鶏がらスープ、Ｃ 味覇（中華スープの元）、Ｃ 酒、Ｃ 醤油、Ｃ 砂糖、絹ごし豆腐、黒胡椒・塩、片栗粉、ごま油 by riehime1029つくったよ 2
