ほたるいかのレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。ほたるいかのレシピ検索結果 328品、人気順。1番人気はほたるいかとレタスのさっと炒め！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
ほたるいかのレシピ一覧 328品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 
ほたるいかとレタスのさっと炒め ほたるいか、レタス、オリーブオイル、ニンニク、岩塩、粗びき胡椒 by パンペルデュつくったよ 3 -
2 位 
ほたるいかとほうれん草のアヒージョ ほたるいか（刺身用orボイル）、ほうれん草、にんにく、オリーブオイル、塩、塩（ほうれん草茹で用） by ムッカリーナつくったよ 3 -
3 位 
居酒屋風しめ飯、干し蛍烏賊の筍ご飯 米、干し蛍烏賊、たけのこ、水、酒、醤油 by 酔いどれんぬつくったよ 1
公式おすすめレシピPR
-
4 位 
【富山食材】蛍烏賊と春キャベツの焼き春巻き 春巻きの皮、蛍烏賊、春キャベツ、水、日本酒、オイスターソース、片栗粉、生姜 by 酔いどれんぬ -
5 位 
ほたるいかの酢味噌＊小松菜ぞえ ほたるいか（ボイル）、レモン汁、茹で小松菜、・・・、★白みそ、★きび砂糖、★千鳥酢、★醤油、★からし、★生姜のしぼり汁、レモン by きばなつくったよ 1 -
6 位 
ほたるいかの甘露煮です☆噛むほどに春の旨み広がる♪ ほたるいか(ボイル済み)、砂糖 醤油 料理酒 みりん、生姜チューブ by ゆんゆんゅんつくったよ 10 -
7 位 
【兵庫食材】蛍烏賊とブルーチーズの前菜 蛍烏賊、ブルーチーズ、クミンシード by 酔いどれんぬ -
8 位 
からし酢味噌で、ほたるいかを食べよう♪ ボイルほたるいか、＠味噌、＠酢、＠からし、＠砂糖、＠だし汁 by micoドキンちゃんつくったよ 27 -
9 位 
ご飯もお酒もすすむ、干し蛍烏賊とじゃがいもの煮物 じゃがいも、干しほたるいか、水、酒、醤油、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
10 位 
ほたるいかと新玉ねぎのサラダ ほたるいか（ゆでたもの）、新玉ねぎ、わけぎ、ポン酢、マヨネーズ by 愛犬777つくったよ 1 -
ほたるいかと納豆のバターパスタ ほたるいか、納豆（添付のたれとからしも）、バター、パスタ、しょうゆ by ねうしとら子 -
ほたるいかの醤油漬け ほたるいか、しょうゆ、みりん、酒、昆布 by wednsedayham -
簡単おいしい！ほたるいかと大根の煮物 ほたるいか、大根、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 5 -
ほたるいか酒盗和え ほたるいか、酢味噌（市販品）、かつおの酒盗、刻みねぎ by madone6 -
ほたるいかの 踊り焼き ほたるいか、羅臼昆布 by mermeladaつくったよ 1 -
ほたるいかとオクラの和え物 ほたいるいか（ボイルしたもの）、オクラ、【A】味噌、【A】砂糖、【A】お酒、【A】酢、【A】和がらし、塩 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 19 -
柚子胡椒入りほたるいかのヘルシーサラダ ベビーリーフ、キャベツ（せん切り）、グリーンリーフ（レタス）、胡瓜、刺身用ほたるいか、●ポン酢、●オリーブオイル、●柚子果汁、●柚子胡椒 by ここなっつんつくったよ 2 -
おうち居酒屋、蛍烏賊と菜の花の昆布蒸し 蛍烏賊、菜の花、出汁用昆布、日本酒、塩 by 酔いどれんぬ -
おうち居酒屋、ほたるいかと芽キャベツの煎り酒浸し 蛍烏賊（ボイルされたもの）、芽キャベツ、煎り酒 by 酔いどれんぬ -
おうち居酒屋、干し蛍烏賊と里芋の煮物 里芋、干し蛍烏賊、水、酒、醤油 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
ほたるいか、しょうが醤油 ボイルほたるいか、生姜、しょうゆ by あっこサンバつくったよ 5 -
簡単おいしい！ほたるいかの炊き込みご飯 お米、ほたるいか、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 3 -
ほたるいかの天麩羅 蛍烏賊、小麦粉（下ごしらえ用）、小麦粉、水、揚げ油 by はっとはっとつくったよ 2 -
ふきと干ほたるいかの煮物 ふき（アク抜き済み）、干しほたるいか、めんつゆ、さとう by あわてんぼ〜のりんごちゃん -
出汁いらずで簡単、ホタルイカと筍のご飯 米、ほたるいか、たけのこ、水、酒、醤油、しょうが、塩 by 酔いどれんぬ -
簡単おいしい！ほたるいかとじゃがいもの煮物 ほたるいか、じゃがいも、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiu -
おつまみに☆ほたるいかの酢味噌マヨ和え ボイルほたるいか、○酢味噌、○マヨネーズ、かいわれ大根 by きのこのみみ -
【兵庫食材】蛍烏賊と菜の花の豆乳クリームパスタ パスタ、蛍烏賊、菜の花、豆乳、粉チーズ、片栗粉、菜種油、生姜、塩、日本酒 by 酔いどれんぬ -
【富山食材】空豆のムース蛍烏賊添え 蛍烏賊（茹で）、空豆（茹で）、木綿豆腐、菜種油、粉チーズ、卵の白身、塩 by 酔いどれんぬ -
【兵庫食材】蛍烏賊と菜の花のナメロウ 蛍烏賊、菜の花、味噌、おろし生姜 by 酔いどれんぬ -
【富山食材】蛍烏賊とえんどう豆のリゾット えんどう豆、蛍烏賊、米、日本酒、たまねぎ、水、粉チーズ、塩 by 酔いどれんぬ -
おうち居酒屋、蛍烏賊じゃが 干し蛍烏賊、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、糸こんにゃく、水、酒、醤油、味醂 by 酔いどれんぬ -
うちバル、蛍烏賊の菜の花ジェノベーゼ ショートパスタ、蛍烏賊、菜の花、粉チーズ、塩 by 酔いどれんぬ -
これなら簡単、手間いらずの土鍋ほたるいか飯 米、ほたるいか、しょうが、酒、醤油、塩 by 酔いどれんぬ -
【兵庫食材】蛍烏賊と菜の花の柚子味噌仕立て ほたるいか、菜の花、柚子果汁、味噌 by 酔いどれんぬ -
うちバル、菜の花と蛍烏賊のタルティーヌ パン、蛍烏賊、菜の花、マスタード、蜂蜜、EXヴァージンオリーブオイル、塩 by 酔いどれんぬ -
エスニック風味！ほたるいかと塩辛のパスタ スパゲティ、ボイルドほたるいか、しおから（甘口）、わけぎ、しょうが（皮をむいて）、ニョクマム or ナンプラー、サラダ油 by 身の茸３３５ -
ほたるいかの酢味噌和え ボイルほたるいか生食用、【酢味噌】、味噌、砂糖、練りからし、酢 by Mariまりつくったよ 1 -
簡単☆ホタルイカのオイル漬け ボイルほたるいか(生食用)、白ワイン、塩、にんにくスライス、唐辛子(鷹の爪)、オリーブオイル by juiceeeつくったよ 5 -
ほたるいかのポン酢サラダ 玉葱、乾燥わかめ、ボイルほたるいか生食用、生姜チューブ、ポン酢 by Mariまり -
アルミ箔で簡単！ホタルイカの☆木の芽味噌焼き ほたるいか、お酒、木の芽味噌、すりごま by まめもにお -
白いご飯に合う！ホタルイカと菜の花の卵とじ 菜の花、ほたるいか、卵、水、●めんつゆ（3倍濃縮）、●砂糖、●みりん、●お酒 by まめもにお -
蛍いかのガーリック炒め 蛍いか、キャベツ、ココナッツオイル、ドライガーリック（瓶）、岩塩、ブラックペッパー by ここなっつんつくったよ 11 -
おうち居酒屋、蛍烏賊の酒盗和え 蛍烏賊、葱、酒盗 by 酔いどれんぬ -
ほたるいか＆梅肉ソース ほたるいか、梅、酒、薄口しょうゆ、みりん by megupiyo -
簡単☆ほたるいかの佃煮 砂糖、醤油、水、ボイルほたるいか、生姜 by はらぺこあおむし〜つくったよ 3 -
イタリアン惣菜♪ほたるいかとじゃがいものソテー ほたるいか、じゃがいも、いんげん、しめじ、にんにく、白ワイン、塩こしょう、オリーブオイル、ミックスハーブ（バジルやオレガノ） by at17 -
☆ほたるいか イタリアン風☆ 酢味噌オリーブ！ ほたるいか、アスパラ、塩胡椒、オリーブオイル、にんにくみじん切り、鷹の爪輪切り、醤油、バター、【ソース】、○酢味噌、○オリーブオイル、○イタリアンパセリ、○ブラックペッパー、カイワレ大根 by こむぎりんつくったよ 1 -
ほたるいかの甘酢漬け ほたるいか、甘酢、辛子 by coffeelake -
初物☆ホタルイカのボイル☆わさび醤油添え ホタルイカのボイル、ねりわさび、醤油、大根、大葉 by きのこのみみつくったよ 2
