(6ページ目) いなり揚げのレシピ・作り方 総合情報
いなり揚げのレシピ一覧 56047品
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油あげを、大根おろしポン酢などで頂きました(^^) 油揚げ、大根、大葉、小梅(市販の梅OK)、ポン酢 by お月見だんごつくったよ 1 -
油揚げだけ炊き込みご飯☆お握りのご飯など★減塩志向 油揚げ（乾燥）、米、水、☆本みりん、☆だしわりしょうゆ（醤油） by si-ze2kつくったよ 1 -
油揚げで肉なし五目炒飯（チャーハン）☆彩りよく ニンジン、タマネギ、ピーマン、シメジ、油揚げ、卵、米油（サラダ油）、ご飯、鶏がらスープの素（顆粒）、だしわりしょうゆ（醤油） by si-ze2kつくったよ 3
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油揚げのケチャップライス☆肉なし★減塩・低カリ志向 ニンジン、タマネギ、ピーマン、油揚げ、米油（サラダ油）、トマトケチャップ、ご飯、無塩バター by si-ze2k -
味噌汁レシピ 春菊と油揚げの味噌汁 春菊、油揚げ、だし汁（水＋市販の粉末でも可）、味噌 by ★MEI★ -
味噌汁レシピ 豆腐と油揚げの味噌汁 豆腐、油揚げ、だし汁（水＋市販の粉末でも可）、味噌 by ★MEI★つくったよ 2 -
油揚げとゴーヤピーマンのさっと煮♩ ピーマン、ゴーヤ、栃尾の油揚げ(普通のでも)、◎だし汁、◎椎茸顆粒だし、◎みりん、◎薄口醤油(濃口でも) by ciciino -
大根とベーコンと油揚げの煮物 大根（皮を剥いた状態で）、ベーコン、油揚げ、○水、○だしの素、○砂糖、○みりん、麺つゆ 3倍濃縮、カットネギ by さくたん72つくったよ 2 -
かつお粉で味わい深い♡小松菜と油揚げの煮びたし 油揚げ、小松菜、ごま油、☆おかか粉(花かつおでもOK)、☆だし醤油、☆ごま油 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 1 -
なすと長葱と油揚げのお味噌汁 ●水、●ほんだし、★なす（1cm輪切り）、★長葱（1cm斜め切り）、★油揚げ（3mm巾に切る）、■味噌、＊かいわれ（細かく切る） by イク9110つくったよ 2 -
材料2つで簡単おつまみ♡油揚げの長ネギポン酢和え 油揚げ（大きめ）、長ネギ、ごま油、ポン酢 by Guuママつくったよ 9 -
栃尾の油揚げじゅわ〜っとこごみねぎ風味♩ 栃尾の油揚げ、こごみ、ネギ(ぶつ切り)、◎だし汁、◎薄口醤油 by ciciino -
じゅわっと出汁しみ油揚げ♩ ◎だし汁、◎薄口醤油、こうじあまざけ、栃尾の油揚げ、青菜(菜の花、かき菜など)、削り節、神楽味噌、菊の花(なくても) by ciciino -
柚子胡椒香る♡優しいお味♡水菜と油揚げのサッと煮 水菜、油揚げ、☆水、☆白だし、☆醤油、☆柚子胡椒 by Guuママつくったよ 5 -
煮すぎずシャキっと♡豆苗と油揚げとしいたけの煮浸し 豆苗、油揚げ、しいたけ、☆水、☆顆粒和風だしの素、☆砂糖、☆みりん、☆醤油 by Guuママつくったよ 3 -
●簡単幼児食♪鶏肉油揚げワカメ★あんかけ細うどん● 細うどん、ワカメ（塩蔵タイプ）、●鶏もも肉、●油揚げ、○かつおだし汁、○煮干し粉（今回は食塩入なので控え目に）、片栗粉、水（片栗粉溶き用） by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ -
ほっこり♡春を味わう♡菜花と油揚げの煮浸し 菜花、油揚げ、☆水、☆顆粒和風だしの素、☆醤油、☆みりん by Guuママつくったよ 3 -
しみじゅわ〜♩油揚げと菜の花の煮物 ◎水、◎椎茸顆粒だし、◎みりん、栃尾の油揚げ、菜の花、ゆで卵 by ciciinoつくったよ 1 -
薄味好きさんの！かぶの葉と油揚げの炒め かぶの葉、油揚げ、出汁、万能醤油（めんつゆでも可）、油 by ユニコ＊ピノコ -
●簡単♪もやし油揚げ蓮根でヘルシー♪牛乳キムチ鍋● ●れんこん、●もやし、●水、○油揚げ、沸騰したお湯（油揚げの油抜き用）、○牛乳、○キムチ、○めんつゆ by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪つくったよ 1 -
白菜と油揚げの煮浸し☆白だし★減塩・低カリウム志向 白菜、油揚げ、白だし（かけだしの濃度） by si-ze2kつくったよ 1 -
おつまみレシピ♪カリカリ！油揚げのチーズ焼き 油揚げ、青ネギ、とろけるチーズ、一味、ごま油 by ゆきやま♪ -
油揚げの舞茸チーズ豚ロース焼き 大判油揚げ、豚ロース薄切り、塩胡椒、舞茸、小パック、ピザチーズ、小ねぎ、酒、ポン酢 by きくちねこ -
油揚げとなめこの味噌汁 油揚げ 小、なめこ、○水、○だしの素、味噌、みりん、カットネギ by さくたん72 -
白だしであっさり♡もやしと油揚げの卵とじ もやし、油揚げ、たまご、☆水、☆割烹白だし、☆だしの素、青ネギ（小口切り） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
なすと油揚げのお味噌汁★減塩・低カリウム志向 ナス、油揚げ(冷凍でも)、☆水、☆顆粒和風だし(できれば減塩)、味噌、ごま油 by si-ze2k -
【簡単1品料理】油揚げときのこのマヨぽんず焼き 油揚げ、しめじ、ねぎ、マヨネーズ、ぽん酢、その他 by 料理-tukuro- -
【簡単副菜おつまみ】焼き油揚げ 油揚げ、■しょうゆ、■みりん、■おろししょうが、鰹節、刻みネギ by ncc* -
ゴーヤと油揚げのチャンプルー ゴーヤ(薄切り)、油揚げ、オリーブ油、玉子、水、塩、砂糖、しようゆ、胡椒、かつぶし(小袋) by Tomi - zoo -
レンジでパパッと簡単☆キャベツと油あげのごま和え☆ キャベツ、油あげ、●砂糖、●しょうゆ、●すりごま、●からし（チューブ）、いりごま by あさ乃つくったよ 1 -
キャベツとオクラ油揚げの味噌汁 キャベツ、冷凍オクラ、油揚げ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
時短で失敗なし！油揚げ入りほうれん草と桜えびお浸し 水、ほうれん草、油揚げ、桜えび、白だし、醤油 by ◎りょう0123◎ -
いなり揚げ 油揚げ、醤油、酒、砂糖、水 by kimi2703つくったよ 1 -
ほうれん草・油揚げのあっさり煮♪5分♪ ほうれん草、油揚げ、●水、●本だし、●酒、●醤油、●みりん、●砂糖 by 京たまご8836つくったよ 1 -
小松菜と油揚げの煮浸し 小松菜、油揚げ、鰹節、☆水、☆麺つゆ、☆料理酒 by Piano♡ -
三角油揚げのグリル焼＊*中華ドレッシングをかけて 三角油揚げ、ねぎ、醤油、砂糖、酢、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ごま油 by ゆめままかも -
時短！かいわれ大根と油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★油揚げ(5mm巾に切る)、■麦味噌、▲かいわれ大根 by イク9110 -
きざみオクラと油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★冷凍きざみオクラ、■麦味噌、▲油揚げ(5mm巾に切る) by イク9110 -
レタスと油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★レタス(乱切り)、★油揚げ(5mm巾に切る)、■麦味噌、＊かいわれ大根(根を切り1/3に切る) by イク9110つくったよ 2 -
油揚げ消費なら☆油揚げの照り焼き 油揚げ、めんつゆ（３倍濃縮）、みりん、マヨネーズ by R6年4月稼働中。こざかなアーモンドつくったよ 5 -
ニラと油揚げと春雨の簡単煮物 春雨、ニラ、油揚げ、にんにく、★醤油、★砂糖、★酒、★塩コショウ、ごま油、水 by さくたん72 -
いなり寿司だけじゃない使い道いろいろ＊油揚げの煮方 油揚げ(正方形)、★水、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖 by yayucotiつくったよ 4 -
2食材でパパっと作れる！豚と油あげの生姜焼き 豚肉：薄切り、塩・胡椒、油あげ：細切り、生姜：すりおろし（★）、酒（★）、みりん（★）、醤油（★）、ごま油、青ねぎ：みじん切り、七味（お好みで） by 週末は男子厨房つくったよ 1 -
白菜と長ネギと油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★白菜（白い部分:1cm巾に切る)、★長ネギ（2cm斜め切り)、■麦味噌、▲油揚げ(5mm巾に切る)、＊青葱(小口切り) by イク9110つくったよ 1 -
めんつゆで超簡単♪♡～＊小松菜と油揚げの煮浸し＊～ 小松菜、油揚げ、めんつゆ（4倍濃縮）、水 by あさ乃つくったよ 5 -
青梗菜と油揚げのお味噌汁★減塩・低カリウム志向 青梗菜(チンゲンサイ)、油揚げ(冷凍でも)、☆水、☆顆粒和風だし(できれば減塩)、味噌、ごま油 by si-ze2kつくったよ 1 -
誰でも簡単に出来る！ねぎチーズ油揚げ 油揚げ（厚めのものがおすすめ）、ねぎ、ピザ用チーズ by niko＿smileつくったよ 3 -
【副菜】油揚げで野菜巻き【おつまみ】 油揚げ、ほうれん草、にんじん、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆しょう油、☆顆粒だし by 手抜き ぱんだ -
白菜と油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★白菜(1cm削ぎ切り)、▲油揚げ(5mm巾に切る)、■麦味噌、＊青ねぎ by イク9110 -
たっぷり大根と油揚げのお味噌汁♪ 大根、油揚げ、ネギ、水、だし入り味噌 by happy♪timeつくったよ 3
