(5ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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【タイ人が作る】ヤムウンセン 生唐辛子（好きな分量にしてください）、ナムプラー、レモン、砂糖、豚ひき肉、バナメイエビ、春雨（乾燥）、プチトマト、セロリ、赤玉ねぎ、ピーナッツ、人参（千切り）、レタス by ミスケつくったよ 19 -
PICK UP 
【楽めし】ツナとほうれん草のクリームうどん 茹でうどん、ツナ缶、ほうれん草（冷凍）、牛乳、粉チーズ、オリーブオイル、コンソメ（顆粒）、塩、黒胡椒 by santababyつくったよ 66 -
牛肉の他人丼 ご飯、牛こま肉、玉葱、溶き卵(M玉)、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆和風顆粒だし、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○
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簡単居酒屋メニュー！ご飯に合う牛モツ煮込み シマチョウ（ボイル）、大根、にんじん、長ねぎ、しめじ、だし汁、しょうが、酒、しょうゆ、砂糖 by 鶏のから揚げつくったよ 2 -
簡単すぎて旨すぎる!!焼き肉丼ぶり!! 牛バラ肉、白飯、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖、★にんにくチューブ、白ごま（お好み）、塩こしょう by ゆり丸つくったよ 19 -
白だしで作る時短牛丼 油、冷凍スライス玉ねぎ、牛切り落とし肉、★水、★白だし、★醤油、みりん、ご飯 by Nicoつくったよ 28 -
新味発見☘️柚子こしょうの和風麻婆高野豆腐 高野豆腐、鶏ひき肉（もも）、えのきだけ、みつば、長ねぎ、にんにく、【A】白みそ、【A】柚子こしょう、【A】薄口しょうゆ、【A】酒、鶏ガラスープの素（顆粒）、豆板醤、粉ざんしょう、糸唐辛子（あれば）、片栗粉、サラダ油 by S_AND_Sつくったよ 3 -
炊飯器で簡単！だけど本格！鮭と卵のお粥 お米、お水（ご家庭の炊飯器に合わせます）、和風顆粒だし（ほんだし等）、●鮭（味の付いていない鮭）、●醤油、塩、卵 by まめもにおつくったよ 29 -
PICK UP 
下味はレンジで☆子どもが喜ぶ♡手羽元のから揚げ♪ 鶏手羽元、○酒、○しょう油、○チューブしょうが、片栗粉、塩コショウ by ｋｅｉｋａｎａ♪つくったよ 307 -
PICK UP 
丸めて焼くだけ！お豆腐チキンナゲット 鶏胸挽肉（鶏胸をフープロでミンチしても）、豆腐(今回は絹を使いましたが、木綿でも）、しょうゆ、酒、コンソメ顆粒、しょうが（すりおろす）、にんにく（すりおろす）、ゴマ油、小麦粉、塩コショウ by たまま６１４つくったよ 164 -
PICK UP
洋食屋さんの味 満点オムライス 【チキンライスの材料】、鶏もも肉、玉ねぎ、マッシュルーム、温かいご飯、カゴメトマトケチャップ、塩・こしょう、サラダ油、【ふわふわ卵の材料】、卵、サラダ油、水、サラダ油（焼き用）、【特製ソースの材料】、カゴメトマトケチャップ、バター、水 by カゴメ【野菜の会社】 公式つくったよ 145 -
生なめこと豆腐の味噌汁 生なめこ、豆腐、水、味噌、かつおダシ by coconoつくったよ 1 -
PICK UP 
【やみつき】豚バラ肉とかさ増し野菜のさっぱり炒め 豚バラ肉スライス、玉ねぎ(みじん切り） ＜ソース＞、にんにくチューブ ＜ソース＞、きゅうり（さいの目切り）＜ソース＞、酢 ＜ソース＞、醤油 ＜ソース＞、ケチャップ ＜ソース＞、もやし、玉ねぎ、しめじ、ニラ、塩コショウ、サラダ油 by パパの料理ヒロつくったよ 101 -
お家で本格スンドゥブチゲ♡ 豆腐（木綿でも絹でも）、ニラ、卵、水、☆味噌、☆豆板醤、☆酒、☆みりん、☆鶏ガラスープの素、☆ニンニク by やえまるつくったよ 68 -
吉野家風！つゆだく豚丼 豚バラ肉、たまねぎ、水、《調味料》、しょうゆ、酒、みりん、さとう by うめーばつくったよ 18 -
PICK UP 
プリンのような☆フレンチトースト 食パン （５枚切り）、☆卵 （Lサイズ）、☆牛乳、☆砂糖、サラダ油、はちみつ、バターorマーガリン by 栗皮茶つくったよ 403 -
カンタン酢でさっぱり！鶏肉の南蛮漬け 鶏もも肉（鶏胸肉でもOK）、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、【甘酢だれ】、玉ねぎ、にんじん、★醤油、★カンタン酢 by 唐揚げちゃんつくったよ 5 -
簡単☆フライパンで茶碗蒸し 卵、水、白だし、●椎茸、●鶏胸肉、●ネギ by rururu13つくったよ 2 -
たまご1つで2人分。意外に簡単！茶碗蒸し 水、顆粒だし、たまご、酒、塩、具 しいたけ、具 枝豆（なくても良い）、具 ちくわ（なくても良い）、下味 塩、下味 酒 by りりー 0420つくったよ 2 -
味しみしみ！旦那が絶賛肉豆腐♡ 豚バラ（豚コマでも）、玉ねぎ、えのき、木綿豆腐、青ネギ、酒、砂糖、醤油、みりん、卵 by *kuuuma*つくったよ 156 -
鶏ささみの梅チーズはさみ焼き♪ 鶏ささみ肉、梅干し、スライスチーズ、パセリ、塩、胡椒 by ヤスのり子つくったよ 4 -
PICK UP 
文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ しめじ、舞茸、えのき、キャベツ、バター、塩、ブラックペッパー、しょうゆ by chocoママ3つくったよ 291 -
豚ひき肉のつくね♡ 豚ひき肉、玉ねぎ、生姜、卵、片栗粉、醤油、こしょう、✩タレ、醤油、砂糖、酒、みりん、お好みで小口ネギ、卵黄 by あーぴ✩.*˚つくったよ 4 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 2 -
(¨̮)⑅簡単うまっ♪手羽中の照り焼き.·˖* 手羽中ハーフ、酒、✧醤油、✧みりん、✧砂糖、ごま by ＊ c h a n -
簡単でうまい！シーフードカレー シーフードミックス（エビ・ホタテ・イカ）、玉ねぎ、市販のカレールー（お好みで）、カレー粉、水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 55 -
だしパックで絶品寄せ鍋♡ 鶏モモ肉、豚バラ肉、生タラ、白菜、長ネギ、大根、にんじん、しめじ、とうふ、しらたき、◎水、◎だしパック、◎しょうゆ、◎塩、◎みりん、◎酒 by みうママつくったよ 2 -
プロ直伝！麻婆茄子 ナス、挽き肉、ピーマン、豆板醤、しょうが、ニンニク、長ネギ、★水、★鶏ガラスープの素、★醤油、★酒、★味噌、★砂糖、水溶き片栗粉(水２：片栗粉１)、ゴマ油、サラダ油 by uzuratukune3つくったよ 331 -
ご飯に合う☆大根＋牛蒡+豚肉の甘辛煮★ 大根、牛蒡、豚小間肉、こめ油、生姜（チューブ）、○醤油・みりん・酒、○さとう、○ほんだし、水、小ねぎ・一味唐辛子（好みで） by アルプスの乙女つくったよ 33 -
揚げる前豚カツの冷凍保存☆ 豚肉（カツ用）、塩コショウ、☆たまご、☆水、☆小麦粉、パン粉 by いち、に、しゃーんつくったよ 4 -
スープが美味しい♪自分で作るちゃんぽん★麺料理 キャベツ、人参、もやし、かまぼこ、竹輪、シーフードミックス（えび、あさり、いか）、サラダ油、塩、胡椒、ごま油、ちゃんぽん麺、鶏がらスープの素、薄口醤油 by らぶ★らぶつくったよ 93 -
定番おせち★ぜんまいの煮物 ぜんまいの水煮、水、酒・みりん・醤油、和風だしの素、（白ごま） by r_chibicoつくったよ 18 -
かぼちゃ＆さつまいも入り「我が家のクリームシチュー 鶏肉(モモ、カタ、ムネなど何でもok)、玉ねぎ、にんじん、さつまいも(又はじゃがいも)、かぼちゃ、ローレル、ブロッコリー、水、牛乳、市販のシチュールー、塩、黒コショウ(仕上げ用)、サラダ油 by balletmomつくったよ 23 -
箸が止まらない！やみつき菊芋 菊芋、ニンニク、(A）塩、(A）ごま油、(A）醤油 by yukimi kitchenつくったよ 5 -
さば★みりん漬け焼き さば 2枚おろし、酒・みりん・醤油、白ごま by r_chibicoつくったよ 106 -
柳の舞の煮つけ 柳の舞（下処理済み）、万能ねぎ、＊酒、＊醤油、＊みりん、＊きび砂糖、＊梅酢（あれば）、＊生姜スライス by きばなつくったよ 1 -
PICK UP 
カラダぽかぽか★白菜のジンジャーコンソメスープ 白菜、人参、ヤングコーン、いんげん、ベーコン、バター、顆粒コンソメ、塩胡椒、生姜絞り汁、パセリみじん切り by カムトフニャンフニャンつくったよ 83 -
＊＊春菊のごま和え＊＊ 春菊、☆すりごま、☆いりごま、☆しょうゆ、☆砂糖 by aka.ru☆つくったよ 231 -
冷凍ロールキャベツのケチャップ煮込み 冷凍ロールキャベツ、水、コンソメ、ケチャップ、醤油、ソース by 紅蓮華つくったよ 14 -
彩り豊かなキッシュ！生地なしフライパンだけで簡単！ ほうれん草、卵、牛乳、小麦粉、粉末コンソメ、バター、溶ろけるチーズ、プチトマト、ブラックペッパー by toggy’s boss -
リメイク☆クラムチャウダーの残りでスープパスタ♪ 残ったクラムチャウダー、パスタ、冷凍ほうれん草、スライスチーズ、粉チーズ、ブラックペッパー by ham_mamaつくったよ 3 -
落としたまごとねぎのおうどん ゆでうどん、水、めんつゆ、たまご、ねぎ（青い部分） by あおあおまるつくったよ 1 -
厚揚げとだいこんの葉っぱの炒め煮 厚揚げ、大根の葉、ごま油、★だし汁、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん、★鷹の爪 by ポッケ。つくったよ 1 -
我が家の「肉じゃが♪」(*^^*) じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、糸こんにゃく、スナップエンドウ、牛薄切り肉、水、A、醤油、A、砂糖、A、酒、サラダ油 by balletmomつくったよ 5 -
手持ちで食べやすい★バターロールサンド バターロール、トマト、玉ねぎ、水・ケチャップ、コンソメスープの素、ウインナー、卵、マヨネーズ・青のり、ハム、スライスチーズ、お弁当用冷凍焼きそば、レタス、きゅうり、マーガリン、塩・こしょう by r_chibicoつくったよ 22 -
♡トマト缶で簡単♪栄養たっぷりチキントマトカレー♡ 鶏肉（ももor胸）、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、トマト缶、市販のカレールー、にんにくorチューブ、バター（油も可）、コンソメ、ローリエ、水 by ♡あいあい♡つくったよ 26 -
まるごと1枚使ってボリューム満点！チキンカツ 鶏もも肉、しょうがチューブ、塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉 by すんばびつくったよ 3 -
簡単♪美味しい♪アブラカレイの照り焼き アブラカレイ、片栗粉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、サラダ油 by さくらんぼんぼん♪つくったよ 16 -
ハンバーグスパゲッティグラタン ★パスタ、ケチャップ、ウスターソース、オリーブオイル、★ハンバーグ、★ホワイトソース、ハインツのグラタンソース、牛乳、塩胡椒、四つ葉チーズ(十勝産)、パセリ by ありす2000つくったよ 3 -
PICK UP 
丸ごと食べれる♪エビフライ＊ バナメイエビ、春キャベツ、トマト、塩、胡椒、玉子、小麦粉、パン粉、サラダ油 by はい 山田ですつくったよ 133
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