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  1. 油なしヘルシー第2段☆鶏むね肉でチキンチャップ
    油なしヘルシー第2段☆鶏むね肉でチキンチャップ 鶏むね肉(又はもも肉)、塩、こしょう、ケチャップ、ウスターソース by ☆あゆせ☆栄養士
  2. 焼き方のコツあり♪ニンニクサーロインステーキ
    焼き方のコツあり♪ニンニクサーロインステーキ サーロインステーキ(国産)、ニンニク、ステーキのタレ(ニンニク醤油)、塩、ブラックペッパー(粗挽き)、牛脂、付け合せ野菜(人参、いんげん等)、油 by ミルク白うさぎ
  3. スモークサーモンとホウレンソウのペペロンチーノ✿
    スモークサーモンとホウレンソウのペペロンチーノ✿ スパゲティ(1.7mm)、ホウレンソウ、スモークサーモン、オリーブオイル、にんにく(薄切り)、鷹の爪、スパゲティの茹で汁、塩、こしょう、☆粗挽き黒こしょう、☆粉チーズ、☆タバスコ by はぁぽじ
  1. おうちレストラン⭐牛ほほ肉の赤ワイン煮込み!
    おうちレストラン⭐牛ほほ肉の赤ワイン煮込み! 牛ほほ肉、玉ねぎ、赤ワイン、にんにく、マッシュルーム、小麦粉、小麦粉、ブイヨンキューブ、〈A〉ウスターソース、〈A〉はちみつ、〈A〉オイスターソース、〈A〉ケチャップ、塩胡椒 by たおぉ
  2. 鶏肉と色々野菜のぎゅうぎゅう焼き
    鶏肉と色々野菜のぎゅうぎゅう焼き 鶏もも肉、◆味塩こしょう、◆ブラックペッパー、◆酒、じゃがいも(新じゃが)、玉ねぎ、かぼちゃ、しめじ、人参、●塩、●ブラックペッパー、●オリーブオイル by mama^^papa
    つくったよ 24
  3. 簡単に❤ビーフストロガノフ♪(出来れば、赤ワイン)
    簡単に❤ビーフストロガノフ♪(出来れば、赤ワイン) 炒め用油(バターはbetter)、牛、切り落とし肉、タマネギ、人参、☆スライスマッシュルーム缶、☆ルイボスティー(水でも)、☆赤ワイン(水でも)、粉末ハヤシライスルウ(市販品) by ジョン・リーバス
    つくったよ 11
  4. 家フレンチ!☆オマール海老の白ワインソース
    家フレンチ!☆オマール海老の白ワインソース オマール海老、セルフィーユ、玉ねぎ、にんにく、コンソメ、白ワイン、バター、塩コショウ、ヤングコーン、白菜 by tokeiya_japan
  5. 本場メキシコの家庭の味 辛くないタコス
    本場メキシコの家庭の味 辛くないタコス 【トルティーヤ】、コーンフラワー、水、【具】、鶏肉(胸肉、もも肉どちらでもOK)、塩、胡椒、オリーブオイル、【サルサ】、トマト、玉ねぎ、コリアンダー、塩 by リョウ05300205
  6. ジブリ飯❁ニシンとかぼちゃのパイ❁
    ジブリ飯❁ニシンとかぼちゃのパイ❁ かぼちゃ、玉ねぎ、ニシン(切身)、オリーブオイル、★バター、★小麦粉、★牛乳、★塩、冷凍パイシート、塗り卵、チーズ、オリーブ by おひなママ
  7. フライパンで簡単☆豚コマでホイコーロー
    フライパンで簡単☆豚コマでホイコーロー 豚コマ切れ、キャベツ、ピーマン、白ねぎ、サラダ油、~合わせ調味料~、★甜麺醤(テンメンジャン)、★豆板醤、★おろしにんにく、★おろし生姜、★砂糖 by 栗皮茶
    つくったよ 2
  8. 鮑のさばき方と「鮑のステーキ」(よか魚ドットコム)
    鮑のさばき方と「鮑のステーキ」(よか魚ドットコム) 黒あわび、塩 (さばく時に使用します)、バター (タレ用)、しょう油 (タレ用)、塩・黒コショウ (タレ用)、白ワイン、オリーブオイル by 楽天出店店舗:よか魚ドットコム 楽天市場
    つくったよ 3
  9. 『凄い』にする為の『コツ』満載!凄い真鯛のポワレ
    『凄い』にする為の『コツ』満載!凄い真鯛のポワレ 真鯛(切り身)、塩(鯛下処理用)、アスパラガス、塩(アスパラ茹で用)、オリーブオイル(皮焼き用)、オリーブオイル(仕上げ用)、バター、レモン、(お好みでマッシュポテト) by oppeke22
    つくったよ 3
  10. 野菜たっぷりスペアリブのトマト煮!リメイク可能!
    野菜たっぷりスペアリブのトマト煮!リメイク可能! スペアリブ(骨付き)、玉ねぎ、人参(お好みで)、ピーマン(お好みで)、お好きな野菜など、ニンニク、オリーブオイル、塩こしょう(スペアリブの下味用)、カットトマト缶、水、コンソメキューブ(粉末でも)、粗挽きこしょう(普通のこしょうでも)、ケチャップ、ウスターソース、ハチミツ(コクを出すため)、しょうゆ(コクを出すため)、オススメ[カルディのイタリアンソルト]、パセリ(仕上げ用) by toggy’s boss
  11. 夏にさっぱり冷しゃぶサラダ♡
    夏にさっぱり冷しゃぶサラダ♡ 豚ロース肉、大根(すりおろし)、レタス、かいわれ大根、ポン酢、酒 by やえまる
    つくったよ 1
  12. [ル・クルーゼ公式] シンガポールチキンライス
    [ル・クルーゼ公式] シンガポールチキンライス 鶏むね肉、砂糖、ジャスミン米、(なければ米を洗って20分ほど浸水する)、2の茹で汁、酒、白こしょう、(A)、・ 白ねぎの青い部分、・ しょうが、・ にんにく、・ 塩、・ 水、≪付け合わせ≫、赤パプリカ、黄パプリカ、セロリ、きゅうり、白ねぎ、香菜、≪しょうゆソース≫、白ねぎ(みじん切り)、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし)、オイスターソース、ごま油、砂糖、しょうゆ、輪切り唐辛子、2の茹で汁、≪スイートチリソース≫、スイートチリソース、レモン汁、ナンプラー by ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場
  13. 絶対旨い 豚肉とナスとピーマンの焼き肉炒め
    絶対旨い 豚肉とナスとピーマンの焼き肉炒め 豚肉(お好きな部位を)、ナス、ピーマン、乾燥黒きくらげ、焼肉のタレ、にんにく・生姜チューブ、七味唐辛子(お好みで)、サラダ油 by OL2
    つくったよ 1
  14. スキムミルクで!簡単1人分グラタン
    スキムミルクで!簡単1人分グラタン 玉ネギ、マカロニ、しめじ、バター、鶏肉(胸)、小麦粉、a.スキムミルク、a.温かいお湯、チーズ by ミオマイオ
  15. 濃厚ミネストローネで超簡単!具沢山鶏のトマト煮♡
    濃厚ミネストローネで超簡単!具沢山鶏のトマト煮♡ 鶏もも、濃厚ミネストローネ、塩コショウ、薄力粉、サラダ油 by *kuuuma*
  16. NYで大人気のトルコ料理☆チキンオーバーライス
    NYで大人気のトルコ料理☆チキンオーバーライス 鶏もも肉、塩こしょう、ミックスハーブ、BBQスパイス(お好みで)、ガーリックパウダー、【ターメリックライス】、米、玉ねぎのみじん切り(ドライ)、マッシュルーム(缶or生)、ターメリック、バター、塩、【トッピング】、レタス、トマト、ブレーンヨーグルト、チリソース(お好みで) by Anelavivi
    つくったよ 1
  17. 簡単☆エッグベネディクト
    簡単☆エッグベネディクト イングリッシュ・マフィン(パスコ)、バターorマーガリン、ベーコンorハム、オランデーズソース、↑レシピID:1210005970参考に、トリュフ塩orブラックペッパー、~ポーチドエッグ~、卵、水、★酢、★塩 by 栗皮茶
  18. 台湾風からあげ♡ 大鶏排(ダージーパイ)
    台湾風からあげ♡ 大鶏排(ダージーパイ) 胸肉、⭐️にんにく、⭐️しょうが、⭐️砂糖、⭐️五香粉、⭐️しょうゆ、⭐️酒、⭐️みりん、白玉粉、片栗粉、サラダ油 by muuai
    つくったよ 1
  19. 手羽元のひらきでにんにくレモンペッパー焼き
    手羽元のひらきでにんにくレモンペッパー焼き 手羽元、にんにくチューブ、粗挽き胡椒、鶏がらスープの素、酒、レモン汁、サラダ油 by みさちゃん
  20. チーズたっぷり!ポテトグラタン
    チーズたっぷり!ポテトグラタン じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ、チーズ、塩こしょう by さやまま
  21. 椎茸たっぷりキャベツと長ネギ餃子♡
    椎茸たっぷりキャベツと長ネギ餃子♡ 豚肉、キャベツ、生椎茸、長ネギの青い部分、酒、味塩コショウ、チューブニンニク、チューブ生姜、顆粒鶏ガラの素、醤油、ごま油、サラダ油(焼用)、ごま油(焼用)、水(焼用)、市販の餃子の皮 by *kuuuma*
  22. 鯛の姿焼き☆2015お正月
    鯛の姿焼き☆2015お正月 真鯛、塩、粗塩(化粧時塩) by きのこのみみ
    つくったよ 4
  23. 海老トマトクリームパスタ
    海老トマトクリームパスタ オリーブオイル、にんにくチューブ、玉ねぎ、海老、トマト缶、コンソメキューブ、生クリーム、塩こしょう by くろねこ♪かふぇ
    つくったよ 7
  24. お洒落に なすとズッキーニのトマトチーズグラタン♪
    お洒落に なすとズッキーニのトマトチーズグラタン♪ 長茄子(普通の茄子なら2本)、ズッキーニ、≪トマトソース≫、☆オリーブオイル、☆トマトピューレ(一人80cc)、☆ニンニク、☆鷹の爪、☆アンチョビペースト、ナチュラルチーズ(一人30g)、飾り用バジル(有れば) by じぇりねこ
    つくったよ 5
  25. 本格的なバターチキンカレー
    本格的なバターチキンカレー 鶏もも肉、ガラムマラ(パウダー)、クミン(パウダー)、シナモン(パウダー)、新玉ねぎ(玉ねぎで◎)、にんにくチューブ、しょうがチューブ、チューブバター、トマト缶、水、コンソメ(固形)、牛乳、醤油、カレールウ(バーモントカレー甘口)、ナン、ご飯など by miter8
    つくったよ 3
  26. ♡お洒落に鯛のポワレ♪バルサミコ酢ソース仕立て♡
    ♡お洒落に鯛のポワレ♪バルサミコ酢ソース仕立て♡ 鯛、オリーブオイル、クレイジーソルト、【バルサミコ酢ソース】、★バルサミコ酢、★醤油、★酒、★砂糖、【お好きな付け合わせ】、アスパラ、エリンギ、レンコン by ♡あいあい♡
  27. 鯖と鶏むね肉のトマトめんつゆ煮込み
    鯖と鶏むね肉のトマトめんつゆ煮込み 鯖缶、鶏むね肉、じゃがいも、玉ねぎ、トマト缶、めんつゆ、塩胡椒、オリーブオイル、粉チーズ by みさちゃん
  28. シャキッと!おかひじきのペペロンチーノ
    シャキッと!おかひじきのペペロンチーノ おかひじき、パスタ、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、輪切り唐辛子 by Dai__chan
  29. マグロの柵で♪醤油マーガリンしっとりマグロソテー♡
    マグロの柵で♪醤油マーガリンしっとりマグロソテー♡ まぐろ柵、塩コショウ、マーガリン、醤油 by *kuuuma*
  30. おつゆも美味しい~!水菜のはりはり鶏団子鍋♡
    おつゆも美味しい~!水菜のはりはり鶏団子鍋♡ 鶏ひき肉、白ネギ、椎茸、片栗粉、塩コショウ、水菜、水、白だし、顆粒鶏ガラスープの素、だし昆布、ごま油 by *kuuuma*
    つくったよ 36
  31. お手軽フレンチ 牛ヒレとフォアグラのロッシーニ風
    お手軽フレンチ 牛ヒレとフォアグラのロッシーニ風 牛ヒレステーキ用肉(1枚100g程度)、フォアグラ切り身(100gの切り身)、塩、黒胡椒(できればその場でひく)、小麦粉、【ソース用】バルサミコ酢、【ソース用】醤油、【ソース用】砂糖 by いんど象
    つくったよ 2
  32. 史上最高‼! 究極のハンバーグ
    史上最高‼! 究極のハンバーグ 合挽きひき肉、玉ねぎ、★卵、★パン粉、★塩こしょう、★ナツメグ、★酒、牛脂、サラダ油、ハンバーグソース by 美味ぽよ
    つくったよ 1
  33. 鶏肉料理に迷ったら☆豪華☆ポテト衣のチキンソテー
    鶏肉料理に迷ったら☆豪華☆ポテト衣のチキンソテー 鶏もも肉(むね肉でも可)、○塩、○ケチャップ、○ウスターソース、○マヨネーズ、じゃがいも、パン粉 by ☆あゆせ☆栄養士
  34. [ル・クルーゼ公式] 冷製 和風ロールキャベツ
    [ル・クルーゼ公式] 冷製 和風ロールキャベツ エビ、はんぺん、卵、刻みしょうが、大葉(千切り)、むき枝豆、キャベツの葉(茹でたもの)、オクラ、ミニトマト、粉ゼラチン(水で戻したもの)、みょうが(千切り)、(A)、・酒、・しょうゆ、(B)、・ストレート麺つゆ、・水、塩・こしょう by ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場
  35. 塩レモンde丸鶏のローストチキン★inクリチポテト
    塩レモンde丸鶏のローストチキン★inクリチポテト 丸鶏(処理済)、aイタリアンハーブミックス、a塩レモンのお塩、aレモン汁、a塩レモンのレモンスライス、aニンニク・生姜のすりおろし、aローリエ、aタイム、aローズマリー、a穀物酢(ワインビネガー)、a料理酒(白ワイン・酒)、a水、cバター、cオリーブオイル、~詰め物~ お好みで!、クリームチーズ、じゃが芋、エリンギ(マッシュルーム等)、ブロッコリー、スイートコーン、塩・黒こしょう、~添え野菜~、かぼちゃ、りんご、タマネギ、にんじん、~ソース~、リンゴ、玉ねぎ、醤油、みりん・酒 by NOZAёMi
  36. ロールキャベツ✿コンソメ煮込み
    ロールキャベツ✿コンソメ煮込み キャベツの葉、ベーコン、豚ひき肉(または合びき肉)、玉ねぎ、●卵、●パン粉、●塩、●ナツメグ、こしょう、○水、○コンソメ(固形)、○塩、こしょう by メリッコ
    つくったよ 19
  37. 野菜たっぷり☆本格ドライカレー
    野菜たっぷり☆本格ドライカレー 挽肉、ピーマン、玉ねぎ、人参、★サラダ油、★刻みにんにく、★おろし生姜、★クミンシード、トマト缶(ホールorカット)、▲市販のカレールウ(刻む)、▲ケチャップ、▲ウスターソース、▲コンソメ顆粒、塩コショウ(味を調える)、かために炊いたご飯、温泉卵、乾燥パセリ by 栗皮茶
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  38. お揚げの衣で簡単コロッケ♪
    お揚げの衣で簡単コロッケ♪ 油揚げ、じゃが芋(大5個)、玉ねぎ(中)、人参、ピーマン、豚肉、塩コショウ、スキムミルク(無ければ入れなくても良い)、炒め油、揚げ油、つまようじ by じぇりねこ
    つくったよ 3
  39. アジの甘辛焼き
    アジの甘辛焼き アジ(3枚下ろし)、小麦粉、サラダ油、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎砂糖 by あおい(◍•ᴗ•◍)
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  40. 圧力鍋なし!とろとろ豚の角煮
    圧力鍋なし!とろとろ豚の角煮 豚バラブロック、サラダ油、醤油、料理酒、みりん、砂糖、水、豚の茹で汁 by いかけん
    つくったよ 1
  41. ご飯が進む♪おろしだれトンテキ
    ご飯が進む♪おろしだれトンテキ 豚ロース、塩胡椒、片栗粉、大根、・醤油、・みりん、・酢、・砂糖 by masachanm
  42. ドライバジルで♡鶏手羽元の香草パン粉焼き
    ドライバジルで♡鶏手羽元の香草パン粉焼き 鶏手羽元、塩・こしょう、酒、●パン粉、●ドライバジル、●ハーブソルト、サラダ油 by しゅうくりいむ。
    つくったよ 2
  43. ご飯が進む!鱈の醤油マーガリンソテー♡
    ご飯が進む!鱈の醤油マーガリンソテー♡ 鱈切り身(今回皮なし)、塩コショウ、薄力粉、醤油、三温糖、酒、マーガリン、オリーブオイル、にんにくチューブ by *kuuuma*
    つくったよ 2
  44. オシャレな白い煮込み☆チキンのフリカッセ
    オシャレな白い煮込み☆チキンのフリカッセ 鶏手羽(先でも元でも)、玉ねぎ、じゃがいも、人参、インゲン、小麦粉、塩コショウ、白ワイン、生クリーム、バター、オリーブオイル、ローリエの葉 by アイール
  45. 柔らかく仕上がる☆冷しゃぶサラダ
    柔らかく仕上がる☆冷しゃぶサラダ 豚かたロース、お湯、料理酒、味ぽん、マヨネーズ by めめごはん*
    つくったよ 2
  46. 濃厚!蟹のトマトクリームパスタ
    濃厚!蟹のトマトクリームパスタ スパゲッティ、ワタリガニ、玉ねぎ、生クリーム、●トマト缶(カット)、●パスタの茹で汁、●しょうゆ、●鶏がらスープの素、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル(炒め用)、■仕上げ用、バジル by 黒とんぼ
  47. ピーマンの肉詰め(玉ねぎ炒めないバージョン)
    ピーマンの肉詰め(玉ねぎ炒めないバージョン) 牛豚合い挽き肉、ピーマン、薄力粉(まぶし用)、玉ねぎ、★にんにくチューブ、★ウスターソース、★塩こしょう、牛乳、パン粉、油、ケチャップ by happy栄養士ママ
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