(2ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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PICK UP 
山形のだし 香味そうめん ひやむぎ・そうめん（乾麺）、めんつゆ（２倍希釈タイプ）、白ごま、▼山形のだし▼、・なす、・きゅうり、・みょうが、・大葉、・長ねぎ、・しょうゆ by 卯月製麺 楽天市場店 楽天市場つくったよ 26 -
☆ つるんとさっぱり♪冷やしナスと納豆そうめん ☆ そうめん、焼きナス、納豆(小粒・ひきわりどれでも)、麺つゆ(ストレート)、ワサビ、大葉(千切り) by native_cafe -
そうめん消費にお勧め♪ 豚バラもやしのそうラーメン 乾そうめん、豚バラスライス、もやし、おろしニンニク、ゴマ油、水溶き片栗粉、万能ねぎや長葱、メンマ等好みのトッピング、＜醤油スープ＞、湯、鶏がらスープの素（練りタイプ）、酒、醤油、オイスターソース、白コショウ by らるむ。つくったよ 1
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絶対うまいやつ! なすと豚バラのつけ汁そうめん♪ 豚バラ、なす、しそ、さとう、しょうゆ、白だし、しお、水、油、そうめん by つまみのmommy -
辛くない！トマト酸辣湯そうめん そうめん、豚ミンチ、トマト、卵、青ネギ、味覇、水、酢、塩胡椒、醤油、ごま油 by くるみぱんこ -
タイ料理 おそうめんのパッタイ そうめん、植物油（フライパン用）、ニンニク、乾燥唐辛子のフレーク、タマネギ、豚細切れ（または鶏肉）、むきえび*、*サイズ小８、中4にしたが、お好みで、ナンプラー、卵、ライム（小1個）果汁、砂糖（甜菜糖）、もやし、パクチー（炒め用と付け合わせ用）、ライム（付け合わせ用）、乾燥唐辛子のフレーク（付け合わせ用）、乾煎りピーナツ（付け合わせ用） by YMeiJつくったよ 3 -
くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー” そうめん(ひやむぎでもOK)、ツナ、玉ねぎ、人参、にら、〇塩、〇コショウ、〇麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油 by miyu71174つくったよ 33 -
フルーツ素麺 素麺、めんつゆ、冷水、きゅうり、竹輪、カニカマ、シャインマスカット by kimi2703つくったよ 1 -
＊ワカメがおいしい♪煮麺＊ 素麺、ゆで卵、わかめ(塩蔵)、創味シャンタン、ネギ、ごま油、白胡麻、水、酒、塩、胡椒、醤油 by はい 山田ですつくったよ 7 -
ひとりのお昼に・・・酸辣にゅうめん 素麺、水、○ 鶏がらスープのもと、○ しょうゆ、○ 塩、水溶き片栗粉（水大１、片栗粉大１）、卵、お酢、長ネギ（５ｍｍ細切り）、ラー油 by maruyu5338つくったよ 1 -
ゴーヤそうめんチャンプルー ゴーヤ、塩、スパム（ランチョンミート）、○卵、○ヤマキめんつゆ（2倍濃縮）、○サラダ油（卵炒め用）、そうめん、サラダ油（全体炒め用）、ヤマキめんつゆ（2倍濃縮）、かつお節 by raku0036つくったよ 1 -
余ったそうめんアレンジ‼揚げ油素麺‼ そうめん、油、醤油、砂糖、酢、鶏がらスープの素、にんにく、すりごま、小口ネギ、ごま油 by 甘味 -
☆そうめん・ひやむぎのゆで方☆ そうめん(ひやむぎ)、水 by とらねこのぱせりつくったよ 12 -
あさりスープのあったかそうめん そうめん（乾麺）、あさり、大葉、長ねぎ、赤唐辛子（輪切り）、水、めんつゆ（２倍希釈タイプ）、▼調味用▼、塩・こしょう、酒、鶏ガラスープの素 by 卯月製麺 楽天市場店 楽天市場つくったよ 1 -
豚しゃぶのねぎ塩ぶっかけそうめん 豚バラ薄切り肉、そうめん、青ネギ、A)水、A)鶏ガラスープ、A)しょうゆ、A)塩、黒胡椒、ごま油 by ふるさと納税レシピ -
PICK UP 
冷製豆乳坦々そう麺！簡単夏にぴったり そうめん、◯豆乳、◯鰹出汁、◯練りゴマ、◯醤油、◯酢、◯塩、砂糖、挽肉(今回は合い挽き)、◇酒、◇醤油、◇砂糖、◇豆板醤、◇おろし生姜、トマト、青梗菜、煎り胡麻、胡麻油、ラー油 by 空のkitchenつくったよ 7 -
卵にゅーめん ソーメン、卵、ネギ、白だし、塩 by libre*つくったよ 2 -
豚しゃぶトマトそうめん そうめん・ひやむぎ（乾麺）、めんつゆ（２倍希釈タイプ）、ポン酢、豚肉、(しゃぶしゃぶ用)、トマト、大根おろし、大葉、みょうが、長ねぎ by 卯月製麺 楽天市場店 楽天市場つくったよ 1 -
PICK UP 
ガッツリだけど野菜たっぷり★焼肉そうめん。 そうめん、挽き肉（牛でも合挽きでも）、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、サラダ油、焼肉のタレ、炒りごま（白） by さくらまこ。つくったよ 42 -
濃縮白だしで作る濃縮めんつゆ 白だし(2倍濃縮)、醤油、みりん、砂糖(三温糖) by amnos73つくったよ 4 -
翡翠なすのさっぱりつるつるヘルシー素麺 そうめん、なす、片栗粉、豚ばら肉、大葉、白ごま、A、めんつゆ(3倍濃縮)、A、水、A、生姜(おろし) by みち。 -
メガ盛りきゅうりのヘルシージャージャー麺 そうめん、A、ごま油、A、塩、きゅうり、B、ツナ(油漬け) 1/2缶、B、麦味噌(味噌でも可)、B、甜麺醤、B、みりん、B、醤油、B、にんにく(おろし)、卵黄 by みち。 -
止まらない食欲♡ニラたま納豆そうめん そうめん、ニラ、めんつゆ（3倍濃縮）、水、納豆、たまご、ごま油 by 今日子☺︎ -
焼きそうめん！カレー粉炒め♪ そうめん、豚こま、◎キャベツ、◎玉ねぎ、◎ねぎ、◎油揚げ、本だし、●醤油、●カレー粉、●酒、油、塩コショウ by 京たまご8836つくったよ 1 -
一人ご飯に☆卵とじ温そうめん そうめん、溶き卵、麺つゆ2倍濃縮、水、＊片栗粉＋水、すりしょうが、青葱小口切り by きのこのみみつくったよ 5 -
胃腸が疲れたなと感じたら！梅にゅうめん そうめん、★水、★酒・みりん・醤油・和風だしの素、梅干し、青ネギ by oppeke22つくったよ 8 -
冷やし坦々そうめんつゆ めんつゆストレート、ねりごま、お酢、すりごま、ごま、ラー油 by ネコモク56つくったよ 1 -
余ったそうめんで作るチーズカリカリ焼き 余ったそうめん、サラダ油、とろけるチーズ、ブラックペッパー by まゆもかちんつくったよ 3 -
外サクサク中ふわっと！ 素麺 de クロワッサン 茹でたそうめん、バター、砂糖、グラニュー糖 by Jrとmcつくったよ 15 -
うどんがくっつかない茹で方 うどん、ごま油 by にゃんこ( ・∇・)つくったよ 19 -
年中おいしい＊ソーラーメン そうめん(茹でたもの)、熱湯、★しょうゆ、★中華の素(創味シャンタン)、ごま油、刻みねぎ(あれば)、味付きたまご(あれば) by xxxもふもふxxx -
お星様きらきら☆可愛いこどもそうめん♡ そうめん、めんつゆ、水、卵、三温糖、人参、きゅうり、塩 by *kuuuma*つくったよ 6 -
レンジだけ！簡単そうめん＋＋ そうめん（乾麺）、ねぎ（冷凍）、水、かつおだし（顆粒）、ごま油、塩、白ごま by aoi++つくったよ 31 -
めんつゆがない！でも大丈夫な簡単めんつゆ 醤油、だしの素、みりん、水、氷 by ものぐさねここ -
煮込みそうめん♪ そうめん、ねぎ、【そうめんのつゆ】、水、粉末だし、醤油、酒、砂糖 by 杏衣つくったよ 12 -
あったかそうめん鍋 そうめん、ちくわ、油揚げ、ほうれん草、刻みねぎ、七味唐辛子、めんつゆ（濃縮３倍タイプ） by もぐもぐばばちつくったよ 4 -
全部お鍋に☆手羽元とキャベツのとろとろ煮 手羽元、キャベツ、玉ねぎ、○水、○酒、○鶏がらスープの素、○すりにんにく、すりしょうが、塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 7 -
レンジ3分！火を使わないそうめんの茹で方 そうめん、水 by Zubolabo+つくったよ 19 -
炒り卵とスパムのそうめんチャンプルー そうめん、スパム、人参、玉ねぎ、ニラ、ごま油、卵、サラダオイル、★塩コショウ、★ラー油、★だしの素、★醤油、かつお節 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 6 -
熱々ほわほわ♡くずし豆腐とふわふわ卵のにゅう麺 半田素麺、木綿豆腐、卵、うどんスープの素（顆粒）、水、醤油、みりん、水溶き片栗粉（☆）、☆片栗粉、☆水、豆苗（飾り用） by ヤスのり子つくったよ 6 -
おなかにやさしい♡たまごにゅうめん そうめん、水、鶏がらスープの素、ほんだし、しょうゆ、塩、卵 by ねうしとら子つくったよ 55 -
沖縄の味！ソーメンチャンプルー そうめん、ツナ缶(オイル漬けの物)、玉ねぎ、もやし、人参、☆塩コショウ、☆ほんだし、☆ごま油、小ねぎ(仕上げ用) by ミルク白うさぎつくったよ 5 -
★夏はぶっかけ！【生卵そうめん】 そうめん、卵、青ネギ、わさび、そうめんつゆ、---↓または（素麺汁がない場合）---、 しょうゆ、 みりん、 だしの素 by 団栗の帽子つくったよ 41 -
めんつゆで簡単★にゅうめん そうめん、卵、★めんつゆ(3倍濃縮)、★水、ネギ by えびんげんつくったよ 2 -
少ない油でもサクサク★舞茸の天ぷら 舞茸、小麦粉、水 by えびんげんつくったよ 6 -
かき玉にゅうめん そうめん、卵、長ねぎ、☆水、☆めんつゆ(2倍濃縮)、水溶き片栗粉、いりごま、ごま油 by am125 -
簡単、シンプルなにゅうめん そうめん、細ネギ、しょうが、☆だし汁、☆醤油、☆みりん by azzlinつくったよ 33 -
本場の味！基本のソーメンチャンプルー 素麺、ツナ缶、ニラ、キャベツ、ニンニク、ごま油、塩胡椒、麺つゆ、みりん、酒 by やんばるチビたんつくったよ 1 -
シンガポールチリクラブ（エビや貝でもOK） 生きている蟹、植物油（フライパン用）、タマネギ、ニンニク、生姜（みじん切りで大さじ1）、赤唐辛子*、*red、bird's-eye/鷹の爪、鶏ガラスープ、豆板醤（トウバンジャン）、Srirachaチリソース、トマトピューレ、砂糖（甜菜糖）、紹興酒（日本酒でもOK）、塩、ホワイトペッパー、片栗粉、水（片栗粉用）、卵、パクチー（飾り用）、-Chili-ginger、sauce-、A.赤唐辛子*、A.ニンニク、A.おろし生姜、A.砂糖（甜菜糖）、A.塩、A.酢、A.水 by YMeiJ -
そうめんで簡単☆油そば風 そうめん(乾麺)、小ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★醤油、★レモン汁、★ニンニクチューブ、いりごま by やっすんつくったよ 6
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