(2ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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☆ツナと大根おろしのそうめん☆ そうめん、ツナ（缶詰）、大根おろし、大葉、かつお節、焼きのり、☆麺つゆ（２倍濃縮）、☆醤油 by げんきノンタンつくったよ 16 -
卵絡む濃厚そうめん 素麺、めんつゆ(ストレート)、生卵、卵黄 by ・あず・つくったよ 21 -
胃腸が疲れたなと感じたら！梅温麺（うーめん） 白石温麺（うーめん）or、素麺、★だし汁、★酒・みりん・醤油、梅干し、かまぼこ（薄切り）、おろし生姜・青ネギ by oppeke22つくったよ 10
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簡単！和えるだけ♪トマトと青じその冷製そうめん♪ ミニトマト、青じそ、☆麺つゆ（3倍濃縮）、☆すりごま、☆オリーブオイル、粗挽きガーリック、茹でたそうめん by aka.ru☆つくったよ 29 -
野菜たっぷり！そうめんチャンプル そうめん、キャベツ、玉ねぎ、豚肉（切り落とし）、青ネギ、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩コショウ、ブラックペッパー、ごま油 by kuro_24つくったよ 66 -
全部お鍋に☆手羽元とキャベツのとろとろ煮 手羽元、キャベツ、玉ねぎ、○水、○酒、○鶏がらスープの素、○すりにんにく、すりしょうが、塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 7 -
トマトだれのつけそうめん ミディトマト、めんつゆストレート、大葉、いりごま、小葱（小口切り）、そうめん by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
食べるラー油入りつけだれのそうめん そうめん、めんつゆ(3倍濃縮)、水、食べるラー油 by ズボラでもおいしいごはんが食べたいつくったよ 1 -
おろしきゅうりの和洋風そうめん そうめん(乾麺)、水(そうめんゆで用)、きゅうり、梅干し、白だし、塩昆布、粉チーズ by とらねこのぱせりつくったよ 2 -
茹で過ぎたそうめんリメイク☆そうめんのお焼き そうめん、サラダ油、鰹節、中濃ソース、マヨネーズ by みゅうしろつくったよ 6 -
ツナと大葉のそうめん 素麺、大葉、ツナ、●すりおろし生姜、●めんつゆ（3倍濃縮）、●水、氷（お好みで） by メリッコ -
年中おいしい＊ソーラーメン そうめん(茹でたもの)、熱湯、★しょうゆ、★中華の素(創味シャンタン)、ごま油、刻みねぎ(あれば)、味付きたまご(あれば) by xxxもふもふxxx -
【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 30 -
そうめんで簡単☆油そば風 そうめん(乾麺)、小ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★醤油、★レモン汁、★ニンニクチューブ、いりごま by やっすんつくったよ 5 -
素麺がレベルアップ♡大葉とオクラのそうめんつゆ そうめんつゆ、オクラ、大葉 by ぽもち -
さばの缶詰で さばのつけ汁そうめん そうめん、さば水煮缶、小ねぎ、●めんつゆ(ストレート)、●白すりごま、●すりおろし生姜、●ラー油 by メリッコ -
なすときゅうり&大葉のつけ汁そうめん そうめん、なす、きゅうり、大葉、いりごま、生姜すりおろし、麺つゆ3倍希釈、水、塩 by 善ちゃんつくったよ 1 -
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＊ツナと大葉のトマトそうめん＊ そうめん、トマト、きゅうり、大葉、ツナ缶、＊トマトかけつゆの材料＊、伊藤園1日分の野菜、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、生姜のすりおろし by あみな☆つくったよ 13 -
外サクサク中ふわっと！ 素麺 de クロワッサン 茹でたそうめん、バター、砂糖、グラニュー糖 by Jrとmcつくったよ 15 -
PICK UP 
納豆キムチ素麺＋＋ 素麺、納豆（付属のたれと混ぜたもの）、キムチ、なめたけ、※麺つゆ、※おろし生姜、※冷水、※氷、万能ねぎ（小口切り）、白ごま、ごま油 by aoi++つくったよ 48 -
【白だしで作る！】そうめんつゆ ★白だし、★みりん、★しょうゆ、水、氷 by ai*cafeつくったよ 1 -
めんつゆがない！でも大丈夫な簡単めんつゆ 醤油、だしの素、みりん、水、氷 by ものぐさねここ -
めんつゆで簡単♪ 鯛そうめん そうめん、鯛（刺身用切り身）、めんつゆ(3倍濃縮)、水、小ネギ、塩 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
冷やしとろろ素麺 そうめん、長いも、ヤマキ めんつゆ、刻みのり by 四月のヒーローつくったよ 6 -
そうめん弁当 そうめん、豚しゃぶしゃぶ用肉、きゅうり、トマト、市販のめんつゆ（表示のとおり水を加える）、しそ by ＊＊トモ♪＊＊つくったよ 2 -
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冷製豆乳坦々そう麺！簡単夏にぴったり そうめん、◯豆乳、◯鰹出汁、◯練りゴマ、◯醤油、◯酢、◯塩、砂糖、挽肉(今回は合い挽き)、◇酒、◇醤油、◇砂糖、◇豆板醤、◇おろし生姜、トマト、青梗菜、煎り胡麻、胡麻油、ラー油 by 空のkitchenつくったよ 7 -
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かけてもそのままでもOK✨もずくと大葉の和風ジュレ めんつゆ、[3倍濃縮タイプ]、水、粉ゼラチン、大葉、生もずく、❥❥❥❥ 以下はお好みで追加して、冷凍オクラ、[きざみタイプ]、カニかま、[ななめ切りタイプ] by とんがりわんこつくったよ 2 -
ツナトマト素麺 トマト、ツナ缶、塩胡椒、素麺、【A】鶏がらスープ、【A】酢、【A】醤油、【A】にんにくチューブ、【A】水、小口ネギ by STK☻ -
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サバ缶でそうめんチャンプルー さば水煮缶、そうめん、万能ねぎ、●塩、●醤油、●だしの素、塩こしょう by よなっち0973つくったよ 110 -
❤蒸し豚とえのきの冷やしぶっかけ素麺❤ 豚肉（薄切り）、えのき、素麺、麺つゆ（ストレート）、いりごま、あおさ by ぷ〜みぃまま♪ -
【そうめんつゆアレンジ】韓国ビビン麺風 酢、ごま油、めんつゆ、コチュジャン、焼き肉のタレ、一味唐辛子、いりごま by 管理栄養士 えり♡つくったよ 1 -
ツナときゅうりのサラダそうめん そうめん、きゅうり、ツナ缶、めんつゆ、マヨネーズ by ＡｃｑｕａＰａｚｚａつくったよ 3 -
冷たい☆豆乳坦々そうめん そうめん、ゆで卵、コーン（缶詰）、胡瓜、玉ねぎ、☆スープ☆、＊水、＊豆乳、＊めんつゆ、＊ウェイパー、＊すりごま、食べるラー油、☆にくみそ☆、豚ひき肉、玉ねぎみじんぎり、ショウガみじん切り、ニンニクみじん切り、◎豆板醤、◎砂糖、◎酒、◎醤油、◎みそ by soraちゃんママつくったよ 1 -
たたき梅と大葉のつるつるお素麺 素麺、大葉、紀州梅、麺つゆ、お好みで白ごま by ぴかちゅん。時短簡単おうちごはん｜基本即日承認◎ -
オクラとツナのそうめん そうめん、オクラ、ツナ、しょうが、めんつゆ、水、塩 by まるっとまるつくったよ 7 -
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疲れた胃に♪ふわふわ卵あんの温麺（にゅうめん） そうめん、卵、長ネギ、水菜、ショウガ、絹ごし豆腐、カニかま、白だし、みりん、片栗粉 by fukuwajutuつくったよ 126 -
みょうがたっぷり！そうめんのピリ辛旨タレ そうめん、みょうが、▲麺つゆ、▲水、▲ごま油、▲ラー油、▲白ごま by haru83y -
☆大葉きゅうりの中華風素麺☆ 素麺、大葉、きゅうり、白胡麻、☆お水、☆胡麻油、☆鶏がら、☆塩、☆おろしにんにく by ティア＆アスラン -
余った青梅で！自家製の青梅めんつゆ（2倍濃縮） 〈作りやすい分量〉、青梅、削り節、みりん、醤油 by piromicks -
ソーメンサラダ ソーメン、いり白ごま、小エビ、ジャコ、ミニトマト、大葉、A）ごま油、A）酢、A）めんつゆ（2倍濃縮）、A）砂糖、A）ラー油、A）おろしにんにく、Aあれば）煎り酒 by Radio kitchen 公式つくったよ 36 -
もう茹でない！素麺のつくりかた 素麺、お湯 by raw honeyつくったよ 9 -
暑い日にさっぱり☆具だくさん冷やしそうめん そうめん、卵、きゅうり、オクラ、ミニトマト、大根おろし、ツナ缶、めんつゆ＋水 by omisa88つくったよ 2 -
パパッと！鶏白湯風♪冷やしそうめん 素麺、鶏胸肉、たまご、かいわれ大根,白ネギ、A白ごま、Aにんにくチューブ,鶏ガラスープの素,塩、A辣油、A水 by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 8 -
沖縄の味！ソーメンチャンプルー そうめん、ツナ缶(オイル漬けの物)、玉ねぎ、もやし、人参、☆塩コショウ、☆ほんだし、☆ごま油、小ねぎ(仕上げ用) by ミルク白うさぎつくったよ 5 -
もずくそうめんの梅オクラのせ そうめん、もずく（味付き）、オクラ、梅干し、しょうが、塩昆布（細切り）、かつお削りぶし、めんつゆ（市販/ストレート）、薄口しょうゆ、塩 by S_AND_S -
名古屋名物 * きしめん * うどんでも！ 生きしめん(うどんでも)、ほうれん草、カマボコ(カニカマでも)、鰹節、<、つゆ、>、〇だし汁、〇醤油、/、みりん、/、酒、〇塩 by こぶた...つくったよ 15 -
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テレビで紹介されました★冷・熱！麻婆豆腐麺！！ 絹ごし豆腐、豚挽肉、こねぎ、鳥ガラスープ（お湯で溶いたもの）、豆板醤、テンメンジャン、オイスターソース、片栗粉（大さじ２の水で溶く）、生姜（摩り下ろし、チューブで可）、●冷麦、●麺つゆ（濃縮タイプは水で薄めたもの） by nana's recipeつくったよ 17 -
胃腸が疲れたなと感じたら！梅にゅうめん そうめん、★水、★酒・みりん・醤油・和風だしの素、梅干し、青ネギ by oppeke22つくったよ 8 -
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余ったそうめんでチヂミ ▼タレ、ぽん酢、ごま油、コチュジャン、▼チヂミ、そうめん、卵、片栗粉、鶏ガラスープの素、塩コショウ、片栗粉(表面用)、水(表面用)、もやし、にんじん、小松菜(またはニラ)、きざみねぎ、ごま油(焼く用) by erika3362つくったよ 45 -
ツナそうめん そうめん、ツナ、ゆで卵、わかめ、だし、みりん、しょうゆ by WAKU*
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