めかぶのレシピ・作り方 （人気順）
めかぶのレシピ・作り方ページです。 ワカメの葉状部のひだ状になった部分で粘りのある食材です。醤油やめんつゆ、薬味を混ぜご飯にかけて食べたり、お吸い物に入れたりします。
めかぶのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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我が家のめかぶ～めんつゆで楽々味付け～ 刻みめかぶ、めんつゆ、鰹節、生姜、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 14 -
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めかぶときのこのつけそば めかぶ、長ねぎ（白い部分）、しめじ、しいたけ、みなさまのお墨付き かつお昆布つゆ、水、そば、刻みのり by 西友レシピ部 公式 -
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めかぶの基本の茹で方 めかぶ、熱湯 by まめもにおつくったよ 40
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簡単おつまみ♪めかぶ納豆✿ めかぶ、納豆、酢、ポン酢、わけぎ(ねぎでも)、鰹節、すりおろし生姜(チューブ) by はぁぽじつくったよ 17 -
5 位 
めかぶのダシ醤油 生めかぶ、醤油、顆粒だし、みりん by ・ピクルス・つくったよ 2 -
6 位 
めかぶとキムチの韓国風丼 めかぶ、すりごま、刻んだキムチ、ごま油、すりおろしにんにく、ダシダ、ごはん、薄口醤油 by 田舎のばあさん -
7 位 
メカブの佃煮 湯通しメカブ、☆醤油、ミリン、☆砂糖、輪切り唐辛子 by ブルーボリジつくったよ 5 -
8 位 
めかぶの卵スープ♪ めかぶ※味付なし、卵、ニンニク、生姜、万能ネギ、水、鶏がら粉末、醤油、塩こしょう、ゴマ油 by テツオ63 -
9 位 
とろとろ♪めかぶスープ 味付めかぶ、醤油、だし汁、刻みねぎ by ゆず茶55つくったよ 9 -
10 位 
めかぶの冷凍保存 めかぶ、水 by Playa09つくったよ 3 -
めかぶご飯 ご飯、めかぶ、醤油、味の素 by はっとはっとつくったよ 3 -
三陸の恵み☆絶品めかぶご飯 刻みめかぶ、ごま油、めんつゆ、わさび、ご飯 by まいまい917つくったよ 5 -
便秘解消！めかぶ納豆 納豆、めかぶ（3連パック）、白だし、ごま油、白胡麻 by みーすけ5481つくったよ 39 -
蒸し鷄のめかぶドレッシングがけ✿ めかぶ、蒸し鷄(鷄むね肉)、〇ごま油、〇酢、〇昆布茶、〇塩、〇練りわさび、〇しょうゆ、〇いりごま by はぁぽじつくったよ 4 -
市販のめかぶをおいしく食べる方法 めかぶパック、人参、ショウガ、そばつゆ by サクラノカタライつくったよ 1 -
めかぶの酢の物 トマト（広島県産）、胡瓜（広島県産）、めかぶ、塩、●純米酢、●きび砂糖、●しょうゆ、白ごま by あ——ちゃんつくったよ 1 -
めかぶのマヨわさ和え♪ めかぶ、カニかま、しょう油、マヨネーズ、わさび、かつお節 by 宇砂木いのこ -
つるんとさっぱり♡めかぶ豆腐 絹ごし豆腐、☆きざみめかぶ、☆めんつゆ、☆ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
オクラとなめこのめかぶ和え きざみめかぶ、オクラ、なめこ、めかぶ付属のタレ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
炒めても美味しい♪ カブと豚肉の甘辛炒め かぶ、かぶの葉、豚バラ肉と豚切り落とし肉（ミックス）、・塩、コショウ、●サラダ油、●ゴマ油、◎砂糖、◎酒、◎本みりん、◎醤油、◎和風顆粒だし、◎おろしニンニク（チューブ） by らるむ。つくったよ 3 -
めかぶ豆富 絹ごし豆富、めかぶ、ポン酢、ごま油、昆布茶、生姜（チューブ）、鰹節 by 春菜食堂ϋ ♡ -
めかぶ丼 めかぶ、◆麺つゆ、◆リンゴ酢、生姜、ご飯、ごま by さくらぐみ -
めかぶの茎とじゃこ（小女子）炒め メカブの茎とメカブ、じゃこ（小女子）、めんつゆ、ごま油 by chaachan6066 -
乾燥めかぶで簡単♪♪追加の一品に「めかぶの酢の物」 乾燥めかぶ、生姜薄切り、★めんつゆ、★水、★京酢 by Startrekつくったよ 7 -
簡単！生めかぶの下処理 生めかぶ、水 by 櫻井愛 -
刻みメカブのポン酢かけ（めかぶの茹で方＆保存） メカブ、ポン酢かめんつゆ by mococo05 -
ネバネバコラボ(^^)納豆＋めかぶ＋豆腐の小鉢♪ ○納豆(タレ、辛子付き)、○めかぶ、○絹ごし豆腐、醤油、えごま油 by acchan66つくったよ 20 -
めかぶ卵かけご飯 ご飯、めかぶ、卵、味の素、醤油 by はっとはっと -
生めかぶの下処理の仕方 生めかぶ、水 by ぱちくりさんつくったよ 2 -
コストコのめかぶ保存法 コストコのめかぶ by k-pon食堂 -
メカブの茎の佃煮 メカブの茎、水、砂糖、醤油、ダシ粉 by mococo05つくったよ 2 -
混ぜて美味しい★とろろ納豆めかぶ 生めかぶ、長芋、納豆、めんつゆ、しょうゆ、練りわさび by ねこすけつくったよ 2 -
朝ごはんのお供に☆めかぶとろろ めかぶ、大和いも、めんつゆ、すりおろした生姜、七味唐辛子(お好み) by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
手羽トロとカブの葉のにんにく炒め 手羽とろ、カブの葉、にんにく、中華だしの素、醤油、塩・黒こしょう、ごま油 by hottyoi -
山形のだし風 めかぶと野菜のあえ物 味付めかぶ、なす、きゅうり、みょうが、しょうが、大葉、塩、めんつゆ（2倍濃縮） by 西友レシピ部 公式つくったよ 3 -
ごま油でナムル風♪めかぶTKG ご飯、めかぶ、卵、ごま油、しょうゆ by ハトリーナ -
たたきめかぶの作り方 生めかぶ by ねこすけ -
生めかぶのお刺身 生めかぶ、・わさび、・醤油 by madone6つくったよ 2 -
味付きめかぶときゅうりの和物 きゅうり、塩、味付けめかぶ、いりごま by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 1 -
誰でも簡単☆ネバネバダイエット丼！ 麦ごはん、市販の味付きめかぶ、納豆、卵、水、冷凍カットオクラ、白いりごま by くまさんち。 -
めかぶ納豆おろしそば 茹でたそば、納豆、めかぶ（味付けされていないもの）、おろし大根、刻みネギ、めんつゆ(かけつゆの濃さに希釈したもの) by ねこすけ -
漁師町のめかぶその保存方法 茎つきめかぶ、流水、野菜などの乾燥網かご by サクラノカタライ -
きゅうりとめかぶの酢の物 きゅうり、めかぶ、酢、しょうゆ、砂糖、しょうがチューブ、いりごま、塩（もみ込み用） by チーズケーキ:yBつくったよ 5 -
めかぶの中華炒め 生めかぶ、ごま油、ウェイパー、塩コショウ by 4045g -
味付けめかぶで簡単♡食感にハマる♡めかぶの玉子焼き 卵、味付きめかぶ、めんつゆ(3倍濃縮)、米油(サラダ油) by Guuママつくったよ 5 -
ごま油香る☆めかぶと小ねぎとごまのご飯 温かいご飯、めかぶ、小ねぎの小口切り、いりごま、ごま油、納豆のタレ by はじゃじゃ -
ねばねば豆腐の冷やっこ おぼろ豆腐(絹ごし）、○きざみめかぶ、○レモン汁(酢）、○ごま油、○醤油、万能ネギのみじん切り、カニカマ by 夢シニアつくったよ 1 -
めかぶときゅうりの酢の物 乾燥めかぶ、きゅうり、穀物酢、砂糖、醤油、おろししょうが(チューブ)、塩、いりごま(白) by とうすけつくったよ 3 -
おくらと納豆とめかぶの三色丼 おくら、納豆、味付めかぶ、たまごの黄身、だし醤油、白ごま、かつおぶし、きざみのり、ご飯 by けいちゃん０８８つくったよ 2 -
めかぶとトマトのさっぱり中華風和え物 トマト、きゅうり、めかぶ、ごま油、薄口醤油、酢、塩(きゅうり塩もみ用)、白ごま by kdwkmmeつくったよ 1
めかぶに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
めかぶに関する豆知識
めかぶに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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