ネバネバコラボ(^^)納豆＋めかぶ＋豆腐の小鉢♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ○納豆(タレ、辛子付き) 1パック(約45g)
- ○めかぶ 1パック(約356g)
- ○絹ごし豆腐 90g
- 醤油 小さじ1～1.5×2
- えごま油 4～5滴×2
作り方
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1
納豆はもとの容器の中で、よく混ぜる。
十分に粘りが出たら、タレと辛子を入れてさらにかき混ぜる。 - 2 ボウルに○の材料を入れ、豆腐を粗く砕くようにして混ぜ合わせる。
- 3 仕上げの小鉢に装い、醤油とえごま油をかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価の高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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つくったよレポート（13件）
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なまはげ子2024/09/08 10:37
ネバネバ大好きです^ ^
ご馳走様でした！ -
二児ママ低糖質、無添加2023/04/20 12:13
美味しくて手軽に作れるレシピ、感謝です！！我が家の定番にさせて頂こうと思います^ ^ -
良朝2022/04/27 21:57
サッパリ美味しく頂きました！
普段めかぶをあまり食べないのですが
この食べ方ならパクパクいけそうです。 -
✾ハートがお嬢様✾2022/01/05 21:21
混ぜれば混ぜるほどボリュームが増していって面白かったです。ご馳走さまです！
レシピへのコメント
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めかぶと一緒にすると、めかぶに絡め取られるように、ネバネバがマシになって食べやすかったです。(^_^)