(7ページ目) ★ニラのレシピ・作り方 総合情報
★ニラのレシピ一覧 3760品
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＊ダイエット＊坦々スープ サバ缶ver ●玉ねぎ、●キャベツ、●油揚げ、●しいたけ、●えのき、●しめじ、●ニラ、サバ水煮缶、水、塩こしょう、おろしニンニク、おろししょうが、味噌、すりごま、牛乳、豆板醤、ラー油、こしょう、いりごま by uucha -
悪魔のおにぎり(辛めバージョン) ご飯、〇麺つゆ、〇天かす、〇ネギ(小口切り)、ごま油、☆ニラ、☆キムチ(みじん切り)、海苔 by 萌吉つくったよ 1 -
すりおろし山芋蓮根のニラチヂミ ☆すりおろし山芋、☆すりおろし蓮根、☆蓮根の微塵切り、☆ニラ、☆干し海老、☆鶏ガラスープの素、☆塩、胡麻油(2枚分)、★刻みネギ、★ポン酢、★コチュジャン、★ゴマ by ○じゅん◎たま♪○
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包むの簡単！棒餃子。 ワンタンの皮、●鶏ひき肉、●玉ねぎ、●キャベツ、●ニラ、●しょうゆ、●中華だし、●塩コショウ、●すりおろし生姜、●ごま油 by SAHO。つくったよ 1 -
熱々♪そば入りのお好み焼き 豚バラ肉、☆キャベツ(粗みじん切り)、☆ニラ(4〜5㎝)、☆玉ねぎ(薄切り)、☆人参(細切り)、☆天かす、お好み焼きの粉、水、卵、油、茹でそば、お好みソース、マヨネーズ、青のり、削り節 by じゃが塩つくったよ 3 -
たっぷりニラもやしde牛カルビ丼♪ 牛カルビ肉、玉ねぎ、∟焼肉のたれ（牛カルビ用）、ニラ、もやし、∟焼肉のたれ（ニラもやし用）、ご飯、コーン、紅生姜 by 宇砂木いのこ -
こてっちゃんで♪ホルモン餃子 こてっちゃん（味付きホルモン）、餃子の皮、ネギ(ニラでもOK)、ごま油（焼く時に）、水 by NOZAёMi -
オイスターソース味★本格餃子 餃子の皮、★キャベツ、★ニラ、★豚挽き肉、★オイスターソース、★塩コショウ、★塩、★砂糖、★ごま油、★中華だし、★片栗粉、★生姜(チューブ)、✻薄力粉、✻水、サラダ油、◇水、◇片栗粉、ごま油(仕上げ用)、◆つけダレ、◆酢、◆濃口醤油、◆粗挽き黒こしょう、◆ラー油 by ちゅん/料理研究家つくったよ 1 -
子どもも大好き万能肉そぼろ！ 常備菜にオススメ！ ミンチ肉、(牛、豚)、白ネギ(ニラでも良)、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油 by ゆるりん -
少ない材料でも美味しい！ツナとニラの揚げ春巻き 春巻きの皮、☆ニラ、☆塩、☆ブラックペッパー、☆ごま油、☆小麦粉、☆ツナ缶、サラダ油、片栗粉 by Mi8045つくったよ 1 -
袋麺アレンジ・カンタン坦々麺 マルちゃん正麺、塩or味噌、練りごま、ラー油(できれば具入りラー油)、---以下は省略可---、青梗菜(ニラや他の葉野菜でもOK)、合挽肉、葱みじん切り by ほやたろう -
ビールに合う♪キムチ＆ベビーホタテ入りの、チヂミ♪ ★キムチ、★チヂミ粉、★ベビーホタテ(冷凍)、★水、★ニラ、★人参、粉チーズ、卵、ごま油、白ゴマ by 駄目だバブルス -
万能ニラソース☆豚バラ肉のカリカリ焼き 豚バラ薄切り肉、塩胡椒、【ニラソース】（●）、●ニラ、●にんにく（すりおろし）、●生姜（すりおろし）、●醤油、●穀物酢、●砂糖、●白いりごま、●ごま油、（お好みで）ラー油 by ゆきゆきゆきっちつくったよ 1 -
フライパンで作る合挽肉とアスパラ菜の簡単チャプチェ 合挽肉、春雨、アスパラ菜（ニラ１束でも良い）、人参、長ネギ、にんにく、ごま油、水、酒、砂糖、しょうゆ、豆板醤 by えちご姫８６５４ -
ピーナツバターを使った坦々鍋 ショウガ、ニンニク、ネギ、豚ひき肉、味噌、ピーナツバター、ごま油、豆板醤、キャベツ、白菜、ニンジン、モヤシ、ニラ、チンゲンサイ、豆腐、酢、スリゴマ、ひらたけ、醤油 by 夏はぜつくったよ 1 -
簡単本格的☆手作りオイキムチ きゅうり、塩、☆キムチ用唐辛子、☆砂糖、☆ナンプラー、☆りんご、☆にんにく、☆しょうが、☆ニラ、☆大根、☆にんじん by ぎすあんくんつくったよ 1 -
具はニラだけ！ ニラにゅうめん ニラ、サラダ油、ごま油、塩、炒りゴマ、つゆ（手順１参照）、そうめん、七味唐辛子 by らるむ。つくったよ 4 -
カルビ野菜炒め カルビ肉、もやし・ニラ・にんじん、砂糖・しょうゆ、いりごま by ひとけたつくったよ 1 -
アウトドアにも♪ニラ＆トマト＆パプリカの卵炒飯 ニラ、トマト、フルーツパプリカ、竹輪、溶き卵、御飯、天然塩・ナツメグ by 仄香♪ -
栄養たっぷりの ニラ ダレ ニラ、パプリカ、ニンニク(オリーブオイル漬け)、ゴマ、ポン酢、味噌、みりん by l_park -
大根おろし納豆 ニラ醤油和え 納豆、大根、ニラ醤油、ゴマ油 by れあMIXつくったよ 1 -
レンジで簡単☆ニラのおかかポン酢 ニラ、ポン酢、鰹節 by ichi5つくったよ 3 -
シークワーサーで作る☆ニラぽんだれ にら、シークワーサー、鎌田醤油だし醤油、ごま油、おろし生姜、すりごま by liarra -
豆腐・ニラ・もやしのキムチ炒め 木綿豆腐、ニラ、もやし、キムチ（白菜）、胡麻油 by アルプスの乙女 -
☆ニラかにあんかけ豆腐♪ ニラ、カニカマ、水溶き片栗粉、水、豆腐、めんつゆ(3倍濃縮) by 日々レポ感謝‼️ -
たけのこ、もやし、ニラの中華スープ 水、もやし、ニラ、たけのこ、ウェイパァー、酒 by アヤアヤコ -
ふわトロリン❗️豆腐でかさ増し‼️あんかけ☆ニラ玉 卵、木綿豆腐、ニラ、・塩(ニラ炒め用)、A、酒、A、薄口醤油、米油(サラダ油でもOK)、《とろみ》、B、野菜ブイヨン(あみ印)、B、水、B、片栗粉、B、薄口醤油、B、みりん、B、コショウ by ぴっとすぅつくったよ 1 -
厚揚げ キクラゲ キャベツ ニラ 豚肉のモヤシ炒め ☆厚揚げ、☆小松菜、☆ニラ、☆もやし、☆キャベツ、☆キクラゲ、米油、豚こま切れ肉、塩コショウ、シャンタンDX、米酢 by やっすん -
ナスの豚ロール☆ニラソースで ナス、豚ロース薄切り肉、ブラックペッパー、●ニラ（5mm幅に切る）、●生姜（すりおろし）、●ポン酢、●ごま油、●いりごま by ちーーも -
キクラゲ入り☆ニラ餃子 ☆豚挽肉、☆ニラ、☆乾燥キクラゲ、☆塩コショウ、☆醤油、☆オイスターソース、☆酒、☆胡麻油、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、餃子の皮、水(餃子閉じ用)、胡麻油、水(蒸し用)、ポン酢 by ○じゅん◎たま♪○ -
免疫力UP☆ニラ豚キムチ餃子 ☆豚挽肉、☆白菜キムチ、☆ニラ、☆塩コショウ、☆胡麻油、餃子の皮、水(餃子閉じ用)、胡麻油、水(蒸し用) by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
鶏肉とキャベツの煮込み♪ニラソースを添えて 鶏肉、キャベツ、にんにく、緑豆春雨、お湯、鶏がらスープの素、酒、醤油、(ニラソース)、ニラ、醤油、ごま油、みりん、酢、すりごま by hikarin926つくったよ 2 -
チュルンと美味しい♪ニラたっぷりのワンタン鍋☆ ☆合挽き肉、☆ニラ、☆しょうが、☆ごま油、ワンタンの皮（市販品）、長ネギ、えのき、小松菜、人参、♡中華スープの素、♡醤油、♡お酒、♡塩、♡水、♡ごま油（食べる直前に入れる） by yomogimotir -
パリパリチーズの✽ニラチヂミ ●ニラ、●青ネギ、●かつお節、●薄力粉、●片栗粉、●水、●塩コショウ、●卵、ごま油、ピザチーズ、【タレ】、★ごま油、★ポン酢、★すりごま、★ラー油 by anko777つくったよ 5 -
人参・ニラたっぷり～❤ミニチキンラーメン チキンラーメン、水、●人参 スライス、●ニラ 2センチ程にカット、●玉ねぎ スライス、ごま油 by *megmako* -
白だし生姜マヨで ニラと人参のオオバコおから餅♬ 人参、★おから（生）、★オオバコ（粉末）、★水、★キューピーマヨネーズ、★おろし生姜（チューブ）、★ニラ（小口切りにしたもの）、白だし by ぷ〜みぃまま♪ -
【離乳食】とろ〜り ニラしらす粥♡ ご飯、水、白だし、★ニラ、★椎茸、★しらす、★ネギ、★鶏ひき肉、黄身 by eerrii5039 -
お野菜だけでエビマヨ味♪ニラ葱白菜キムチマヨ炒め Ａ 白葱の青い部分（小口切り）、Ａ 生姜（すりおろし）、Ａ にんにく（すりおろし）、Ａ ごまらあ油（市販）、Ｂ 白葱の白い部分（斜め薄切）、Ｂ 千枚漬の昆布（細かく切る）、Ｃ 酒、Ｃ 白菜キムチ（食べ易く切る）、Ｃ ニラ（食べ易く切る）、Ｄ マヨネーズ、Ｄ レモンの絞り汁、Ｄ ブラックペッパー（粗挽）、レモンの皮（細切り） by kirakyori -
香味野菜でピリ辛中華風♪ニラ葱赤味噌あんかけうどん Ａ 白葱の青い部分（小口切り）、Ａ 生姜（すりおろし）、Ａ にんにく（すりおろし）、Ａ ごまらあ油（市販）、Ｂ 白葱の白い部分（斜め薄切）、Ｃ 水、Ｃ あじみそ（市販）、Ｄ ニラ（食べ易く切る）、Ｄ トマト（食べ易く切る）、Ｄ ブラックペッパー（粗挽）、Ｅ 水、Ｅ 本葛粉、Ｅ レモンの絞り汁、うどん（乾麺）、Ｆ レモンの皮（細切り）、Ｆ 金胡麻 by kirakyori -
ふわっふわ！ニラ豆腐はんぺん焼き♪ ●豆腐、●はんぺん、●卵、●ニラ、●中華あじ、●塩コショウ、●片栗粉、サラダ油 by mina☆914つくったよ 1 -
花ニラと豚肉の炒め物 花ニラ（ニラ）、豚肉、★酒、★醤油、★かたくり粉、にんにく、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆ごま油、水溶きカタクリ粉 by 根岸農園つくったよ 3 -
豚と野菜の五目炒め 豚肉こま切れ、ほうれんそう、干ししいたけ、ねぎ（ニラでも）、はるさめ、卵、もやし、酒、しょうゆ、さとう、塩 by ろみっしゅつくったよ 3 -
激ウマ！味噌もつ鍋 食材、・牛もつ、・キャベツ、・もやし、・ニラ、・にんにく、・輪切り唐辛子、スープ、＊水、＊味噌、＊酒、＊醤油、＊鶏がらスープの素、＊みりん by こじちゃんつくったよ 3 -
ギョウジャニンニク（ニラでもＯＫ！）の玉子焼き ギョウジャニンニク（アイヌねぎ）、 （ニラの場合）、たまご、酒、砂糖、塩、バター（洋風にしたい場合） by ステッちゃんつくったよ 3 -
簡単レシピ ニラチヂミ コチュジャンタレ ニラ、○薄力粉、○片栗粉、○卵、○水、○中華だし、ごま油、タレ、●醤油、●お酢、●コチュジャン、●砂糖 by ★MEI★ -
簡単♪ニラのおしたし ニラ、かつおぶし、＜彩り＞人参千切り、＜調味料＞醤油、又は、麺つゆ by イク9110 -
めんつゆで簡単おいしい♪ニラ玉 ニラ、卵、★水、★めんつゆ（濃縮５倍）、★みりん by れいちゃっつくったよ 40 -
玉ねぎ、ニラ、ワカメの味噌汁 玉ねぎ、ニラ、ワカメ(乾燥)、だし汁、味噌 by かっぺ4217 -
忙しい朝に！簡単！ワカメ、大根、ニラ、ねぎの味噌汁 乾燥ワカメ(生でもO.K.)、大根、ニラ、だし汁、味噌、長ネギ by かっぺ4217 -
ダイエットレシピ☆ニラのカレー炒め♪ ニラ、豚ひき肉、カレー粉、醤油 by 帰って来たVANつくったよ 2
