(6ページ目) 素麺のレシピ・作り方 総合情報
素麺のレシピ一覧 16380品
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簡単なのに美しい～♡そうめんとカニカマの寒天寄せ そうめん、卵、カニカマ、☆水、☆白だし、☆粉寒天 by Guuママつくったよ 1 -
暑い夏に食べたい！簡単米粉そうめん 米粉そうめん、じゃこ、明太子、梅干し、サラダパック(市販の刻んであるもの)、白ごま、しじみ時雨、らっきょう、黒豆 by ちひろ 薬膳レシピつくったよ 1 -
豚肉と香味野菜のぶっかけ素麺☆ 素麺、麺つゆ＋水、豚バラ薄切り、サラダ油、☆みょうが、☆大葉、★酒、★しょうゆ、★生姜すりおろし、ラー油(お好み) by maro_mee *つくったよ 1
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オクラと揚げ玉のそうめん そうめん、冷凍オクラ、揚げ玉、刻み海苔、☆めんつゆ、☆水 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
そうめん・ツナ・人参のカレーマヨ和え！ そうめん、人参、ツナ缶、●マヨネーズ、●酢、●カレー粉、塩こしょう by 京たまご8836 -
残った素麺と春巻の皮で揚げ素麺 春巻の皮、茹でた素麺、水溶き片栗粉、揚げ油、麺つゆ by デラみーやん -
シンプルだけど美味しい♡ツナわかめそうめん♪ そうめん、乾燥わかめ、小ネギ、ツナ、めんつゆ、水 by happy♪timeつくったよ 4 -
サラダチキンとレモンバジル素麺 素麺、サラダチキン、プチトマト、レモンバジル、そうめんつゆ（★）、イタリアンドレッシング（★）、バルサミコ酢（★） by 週末は男子厨房 -
トマトとサラダチキンのぶっかけ冷やしそうめん 素麺、トマト、梅干し、大葉、サラダチキン、温泉卵、みょうが、青ねぎの小口切り、ストレートそうめんつゆ by u_smylesつくったよ 6 -
そうめんの山菜あんかけ 山菜の水煮、そうめん、きざみ油揚げ、水、だしの素、しょうゆ、みりん、水溶き片栗粉(水＋片栗粉) by 大福・あんこ -
玉ねぎとレモンのぶっ掛け素麺★減塩・低カリウム志向 タマネギ、砂糖(洗い流すのでお安いもので)、レモン(国産無農薬)、めんつゆ(できれば減塩)、そうめん(できれば無塩) by si-ze2kつくったよ 1 -
アレンジこんにゃくそうめん こんにゃくそうめん、大根、海苔、青じそドレッシング、梅干し by 作りまくる、食べまくる -
茄子と豚肉のつけめん＊ひやむぎ 茄子、豚肉の薄切り（ロースかバラ）、サラダ油、＊そばつゆ（かけ汁）、＊酒、＊醤油、小葱（小口切り）、おろし生姜、七味唐辛子、ひやむぎ by きばなつくったよ 4 -
【独居自炊】抹茶そうめんのツナきゅうりサラダ 抹茶そうめん(乾)、きゅうり、塩、ツナ缶、めんつゆ by ブッ子つくったよ 1 -
手軽なタイ料理風❤冷麦でパッタイ♪（エビ抜き） ひやむぎ、茹でる為の水、炒め用油、卵、ニラ（葉先を使用）、■スイートチリソース、■ナンプラー、あれば、飾りのパクチー by ジョン・リーバス -
夏はさっぱり冷たいそうめん サラダチキン、ほうれん草、もやし、水（野菜を茹でる）、たまご、塩（卵に入れる）、オリーブオイル、そうめん、水（そうめんを茹でる）、氷水、めんつゆ by youmi115 -
温玉おろし納豆ネギ・好きなものを乗せて賑やか素麺 素麺、卵、わさび薬味、納豆、青のり、大根、長ネギ、麺つゆ by デラみーやん -
豚バラとなすとピーマンの甘辛そうめん そうめん、豚バラ肉、なす、ピーマン、ごま油、めんつゆ、水、生姜、鶏ガラスープの素、七味唐辛子(お好みで)、ごま by pooonつくったよ 5 -
夏にピッタリ！トマトとベーコンの冷製そうめん そうめん、トマト、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、バジル(乾燥バジルでも可)、塩、ブラックペッパー、コンソメ、パルメザンチーズ by pooon -
さば缶で♪我が家の“冷や汁風つけそうめん” さばの味噌煮缶、麺つゆ(3倍濃縮)、すりごま、炒りごま、きゅうり、●塩、玉ねぎ、大葉、そうめん by miyu71174つくったよ 7 -
冷やしそうめん そうめん、ポン酢、ツナ、トマト、きゅうり、茹で卵 by みゅうしろつくったよ 6 -
ヘルシー♪冷麦のきのこたっぷり鍋 金魚印冷麦、舞茸、しめじ、ねぎ、鰹たっぷりつゆ(５倍希釈)、水、かにかまぼこ、鰹パック(2.5ｇ)、刻みのり、油揚げ by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場 -
すごいぞ！冷麦★驚きの方法で乾麺がラーメンに！ 乾麺（金魚印冷麦）、ねぎ、焼き豚(市販のもの)、メンマ、●水、●鶏がらスープの素(顆粒)、●しょうゆ、こしょう、油(炒め用)、白髪ねぎ by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場 -
簡単！夏にさっぱり♪そうめん瓜ときゅうりの梅酢和え そうめん瓜、きゅうり、梅干し、梅干しが漬かっている酢(なければ酢で可)、キビ糖(砂糖や甜菜糖でも可) by ASKA.comつくったよ 2 -
イタリアンな冷麦＋＋ 冷麦、トマト、きゅうり、納豆、納豆のたれ、※麺つゆ、※トマトジュース（甘くないもの）、オイル（お好みでラー油かオリーブオイル） by aoi++ -
ウィンナーと野菜のそうめんチャンプル そうめん、ウィンナー、たまご、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、しょうが、塩コショウ、サラダ油 by イ・シュリーつくったよ 4 -
「ブラックタイガー＆オクラ素麺」 ♪♪ 素麺、ブラックタイガー（ボイルしたもの）、オクラ、素麺つゆ（ストレート）、生姜（卸したもの） by ひろりん１１０６ -
ゴーヤで❤＋冷奴の素麺♪（コーン＆パプリカ他） そうめん、茹でる為の水（少なくてＯＫ）、冷凍コーン、赤パプリカ、解凍済み冷凍ゴーヤ、ミニ豆腐、おかか、あおさ粉、☆以下、めんつゆ（市販品でも）、醤油、みりん、水、和風だし by ジョン・リーバスつくったよ 6 -
とっても簡単☆冷や汁そうめん そうめん、きゅうり、豆腐、A、味噌、めんつゆ（2倍濃縮）、水、すりごま by ゆず茶55 -
コチュジャンの肉味噌そうめん そうめん(又はひやむぎ)、豚挽肉、☆コチュジャン、☆醤油、☆砂糖、胡麻油、めんつゆ by liqueurつくったよ 1 -
さっぱりおいしい。冷麺風そうめん そうめん、合いびき肉（鶏ひきもおすすめ）、・ポン酢、・塩コショウ、トマト、万能ねぎ、＊つけ汁＊、＊水、＊鶏ガラスープの素、＊うすくちしょうゆ、＊みりん、＊レモン汁 by シナモンカールつくったよ 2 -
夏のお昼は、ぶっかけ焼き肉そうめん♪ そうめん、卵、砂糖、塩、サラダ油、卵焼きと焼肉用、豚小間肉、焼肉のタレ、きゅうり、万能ねぎ、麺つゆ by ponta634 -
「鮭フレーク&味付け胡麻入り素麺」 ♪♪ 揖保の糸、鮭フレーク、味付け胡麻、ネギ（小口に切ったもの）、生姜（卸したもの）、そうめんつゆ（ストレート） by ひろりん１１０６ -
麻婆ひやむぎ 丸美屋 麻婆豆腐の素、ひやむぎ、生姜のスライス、玉ねぎの薄切り、青ねぎの小口切り by ねうしとら子 -
簡単！夏に最高～！？・・・納豆・ゴーヤ冷やし素麺 素麺（乾麺）、納豆、ゴーヤ、麺つゆ、長ねぎ、いりごま（白）、練りわさび by ぶらさが -
ふっくらエビの湯葉そうめん ルクエ スチームケース 海老、＊片栗粉、＊塩、＊水、蟹缶、冷凍湯葉、山芋、干し椎茸、卵、チンゲンサイ、玉ねぎ 小、塩胡椒、そうめん（揖保の糸使用）、麺つゆ＋水（麺つゆにあわせて薄める）、柚子胡椒 by パクモリくん -
離乳食中期 そうめんのコーンクリーム煮込み コーンクリーム缶（うらごし済み）、茹でたそうめん、だし汁、青のり by ノエル☆ギャラガーつくったよ 3 -
ゴーヤそうめんチャンプルー ゴーヤ、塩、スパム（ランチョンミート）、○卵、○ヤマキめんつゆ（2倍濃縮）、○サラダ油（卵炒め用）、そうめん、サラダ油（全体炒め用）、ヤマキめんつゆ（2倍濃縮）、かつお節 by raku0036 -
離乳食 中期～ 納豆そうめん そうめん、ひきわり納豆、冷凍きゅうり、だし汁、醤油 by ak0409つくったよ 7 -
そうめんのトマトケチャップ味つけ汁 そうめん、★トマトケチャップ、★顆粒がらスープの素、★ハチミツ、★酢、★湯、コショウ、ゴマ油、シソ by トヨタカロつくったよ 2 -
♪素麺でゴマ肉つけ麺♪ そうめん、豚肉、麺つゆ（ストレート）、ごま油、擦りゴマ、炒りゴマ、温泉卵又は生卵の黄身 by kinakotoume -
おもてなし★そうめん そうめん、きゅうり、梅干し＆梅干しの紫蘇、大葉、すりごま、めんつゆ（かけつゆ用に薄めたもの）、薄力粉、水、卵、玉ねぎの薄切り、粒コーン、桜えび、刻み大葉 by r_chibico -
ぽかぽかになる・・・葱と卵のあったかそうめん 素麺、しいたけ、長ねぎ、青ねぎ、卵、めんつゆ by ｍichi＆Beni 0018つくったよ 3 -
簡単にできる！そうめんサラダ そうめん（春雨）、キュウリ、シーチキン、人参、梅干、白ごま、ポン酢 by dekotan1つくったよ 8 -
そうめん味噌汁 そうめん、水、味噌、ほんだし、ネギ by 杏衣つくったよ 8 -
簡単すぎる♪白だしでさっぱりツナそうめん☆ そうめん、シーチキン、カイワレ大根、白だし by lion1999mamaつくったよ 1 -
炒めない☆冷製そうめんチャンプルー そうめん、シーチキン、余り野菜（もやし、長ネギ、にんじん等）、☆ゴマ油、☆めんつゆ（３倍濃縮）、☆塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
麺つゆで簡単♪ 炙り鶏とトロトロ卵の親子そうめん 素麺、鶏もも肉、玉ねぎ、ネギ、卵、麺つゆ(ｽﾄﾚｰﾄ)、水 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
【離乳食 初期 ごっくん期】素麺の下ごしらえ 素麺 by PIDAMUNつくったよ 6 -
暑い日の思いやり♪素麺弁当 素麺（１人前）、ゆかり ふりかけ、オリーブオイル、稲荷あげ（味つき）、★卵、★ニラ、★白だし、☆トマト（ルンゴ）、☆スライスチーズ by 台所職人つくったよ 1
