簡単にできる！そうめんサラダ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
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1
ルクエでソーメンを茹でるのではなく、レンジのできる容器に水を500ml入れて、
レンジ（1000W）を3分して沸騰させてから、
ソーメンを入れて1分40秒レンジしました
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2
キュウリを短冊切りして、
梅干を和えて置きます。
短冊に切った人参をレンジ1分しておきます。
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3
そうめんは水切りをして、器に入れてポン酢、白ごまを入れ、全部の材料を混ぜ、出来上がりです
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関連情報
- カテゴリ
- アレンジそうめん
- 料理名
- そーめんサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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ラズベリっち2014/01/17 18:31
こんばんは♪(春雨)と材料に書いてあったので、春雨で作りました。シーチキンと梅でさっぱり美味しくいただきました☆ありがとうございました☆^^☆ -
mi.h2013/08/26 19:22
さっぱりしていて、残暑が残るこの季節にぴったりですね！
おいしくいただきました(*^^*) -
ta83162013/06/28 15:51
こんにちは＾＾
お昼の素麺をリメイクできてよかったです♪
洗物少なくするため、盛り付け混ぜながらいただきました（手抜きすみません）
素敵なサラダに感謝です☆ -
みーちゃん69142013/05/26 19:02
そうめんなのでボリュームがありましたが、梅干しでとてもさっぱりとしていて、美味しかったです♪
レシピへのコメント
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梅干を入れてさっぱり味です。