(7ページ目) 油あげのレシピ・作り方 総合情報
油あげのレシピ一覧 56075品
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白菜と長ネギと油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★白菜（白い部分:1cm巾に切る)、★長ネギ（2cm斜め切り)、■麦味噌、▲油揚げ(5mm巾に切る)、＊青葱(小口切り) by イク9110つくったよ 1 -
めんつゆで超簡単♪♡～＊小松菜と油揚げの煮浸し＊～ 小松菜、油揚げ、めんつゆ（4倍濃縮）、水 by あさ乃つくったよ 5 -
青梗菜と油揚げのお味噌汁★減塩・低カリウム志向 青梗菜(チンゲンサイ)、油揚げ(冷凍でも)、☆水、☆顆粒和風だし(できれば減塩)、味噌、ごま油 by si-ze2kつくったよ 1
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誰でも簡単に出来る！ねぎチーズ油揚げ 油揚げ（厚めのものがおすすめ）、ねぎ、ピザ用チーズ by niko＿smileつくったよ 3 -
【副菜】油揚げで野菜巻き【おつまみ】 油揚げ、ほうれん草、にんじん、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆しょう油、☆顆粒だし by 手抜き ぱんだ -
白菜と油揚げの麦味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★白菜(1cm削ぎ切り)、▲油揚げ(5mm巾に切る)、■麦味噌、＊青ねぎ by イク9110 -
たっぷり大根と油揚げのお味噌汁♪ 大根、油揚げ、ネギ、水、だし入り味噌 by happy♪timeつくったよ 3 -
簡単！節約☆もやしと油揚げの酢炒め もやし、油揚げ(正方形の小さいもの)、★砂糖、★醤油、★酢、油 by ichi5つくったよ 2 -
わかめと豆腐と油揚げのお味噌汁♪ 豆腐、ワカメ、油揚げ、水、だし入り味噌 by happy♪timeつくったよ 8 -
水菜と油揚げの糀味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★水菜(3cmに切る)、■糀味噌、▲油揚げ(5mm巾に切る)、＊人参(1mm厚1mm巾に切る) by イク9110 -
簡単♪節約♪にらと油揚げ&人参&椎茸の甘辛炒め にら、人参、油揚げ、椎茸、ごま油、醤油、みりん、唐辛子（輪切り）、ごま by sawa.rararaつくったよ 1 -
油揚げと水菜と豆腐の鍋 ＊利尻昆布、＊煮干し、＊鰹節、★酒、★みりん、★こいくち醤油、★うすくち醤油、★塩、・・・、油揚げ、絹ごし豆腐、水菜、えのき、七味唐辛子 by きばなつくったよ 1 -
きのことチーズの油あげ巾着 油揚げ、しめじ、ベーコン、焼き海苔、とろけるチーズ、塩こしょう by chocomacaつくったよ 4 -
カリカリ油揚げと小松菜の酢じょうゆ 油揚げ（大）、小松菜、長ねぎ、★醤油、★千鳥酢、★旨み調味料、糸唐辛子（七味唐辛子）、塩、揚げ油 by きばな -
煮付け舞台！(アラと大根と油揚げ) 魚のアラ（今回はカンパチ）、大根、油揚げ、生姜、酒、(A)、砂糖、みりん、醤油、水 by YuriBananaつくったよ 2 -
麺類の具材●薄揚げの甘煮 薄揚げ、■煮汁、水、しょう油、みりん、酒、めんつゆ、砂糖 by BistroMiTi R -
白菜・油揚げのナムル♪ 白菜、油揚げ（ふかふか）、ニンニク、●酢、●塩、●醤油、●ごま油 by 京たまご8836 -
油揚げの豆腐ブタカツ 油揚げ、細切れ豚肉、木綿豆腐、サラダ油、たまご、キャベツ みじん切り、玉ねぎ みじん切り、ウスターソース、塩胡椒 by 春野海 -
玉ねぎと油揚げの味噌汁＊出汁なし ★玉ねぎ、★油揚げ、★水、＊田舎みそ、＊西京みそ by きばなつくったよ 17 -
小松菜と油揚げの煮物 小松菜、油揚げ、出汁パック、水、みりん、薄口醤油 by わんなんつくったよ 1 -
わかめと油揚げのキムマヨ和え♪ キムチ、乾燥わかめ、油揚げ、マヨネーズ by まかみかん☆ -
大根と油揚げの味噌汁 大根、油揚げ、水、味噌、だしの素、万能ねぎ by しお．つくったよ 36 -
壬生菜と油揚げの煮びたし 壬生菜、油揚げ（大）、★出汁、★酒、★うすくち醤油、★塩 by きばな -
じゃがいも長葱キャベツ油揚げの糀味噌汁 ●水、●ほんだし、●味の素、★じゃがいも(ひとくち大に切る)、★長葱(1cm斜め切り)、★千切りキャベツ、■糀味噌、▲油揚げ(5mm巾に切る)、＊かいわれ(根を切り1/2に切る) by イク9110 -
６分！？小松菜＆油揚げの炒め物♪（塩胡椒） 炒め用油、油揚げ、小松菜、カニカマ、エノキ、岩塩と挽き立て黒胡椒、天かす（えび味使用） by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
鶏皮と油揚げのカリカリ揚げ 鶏皮（もも肉1枚から剥いだもの）、油揚げ、揚げ油、長ねぎ、＊だし醤油、＊千鳥酢、レモン、七味唐辛子 by きばなつくったよ 1 -
男の手料理❤里芋＆油揚げの懐かしい味噌汁♪（卵） ◆水、◆和風だし、油揚げ、茹でた里芋、味噌、卵、カイワレ by ジョン・リーバス -
油あげと玉ねぎの卵とじ♪ 油あげ、玉ねぎ、卵、小ネギ、水、かつお節、めんつゆ、料理酒 by happy♪timeつくったよ 4 -
油揚げと小松菜 油揚げ（薄いもの・小）、小松菜、塩、＊出汁、＊醤油、＊生姜のしぼり汁 by きばな -
白菜と油揚げの煮浸し 白菜、油揚げ、★醤油、★酒、★みりん、★和風だしの素 by しお． -
あぶらあげ蕎麦 ★出汁、★酒、★みりん、★醤油、★塩、油揚げ（小）、蕎麦（茹で麺）、小葱（小口切り）、七味唐辛子 by きばなつくったよ 4 -
かぶ葉と油揚げの塩こんぶ かぶの葉、油揚げ（小）、塩、ごま油、塩こんぶ by きばなつくったよ 2 -
素材の味が生きてる♡水菜と油あげと豚肉の卵とじ 豚ばら肉 (カット済み)、玉ねぎ、油あげ、水菜、卵、水、かつお節(2,5g)、めんつゆ、料理酒 by happy♪timeつくったよ 2 -
こうや豆腐と油揚げの味噌汁 高野豆腐（戻したもの）、油揚げ（小・油抜きしたもの）、かいわれ大根、出汁、味噌 by きばな -
油揚げのたらこ和え 油揚げ（大）、タラコ、長葱（白い部分）、★うすくち醤油、★レモン汁 by きばな -
ベーコンと油揚げのカリカリ ベーコン、油揚げ、長葱、醤油、コショウ by きばな -
油揚げの温玉のっけ 油揚げ（大判）、★醤油、★酒、温泉卵、☆温泉卵のたれ（付属品）、☆醤油、小葱（小口切り） by きばなつくったよ 1 -
おつまみに♩油揚げ煮 油揚げ、◎だし汁、◎醤油、◎砂糖、わさび by ciciinoつくったよ 5 -
ししとうと油揚げの煮物♪さっと煮♪ ししとう、油揚げ、●砂糖、●醤油、●みりん、●酒、●本だし、●水、ごま油 by 京たまご8836 -
半サラダ感覚❤大根と油揚げの味噌汁♪（大根葉も） 水、油揚げ、赤城しぐれ大根葉、赤城しぐれ（大根）＊皮付きＯＫ、だし入り味噌（貝だし利用）、ふりかけおかか by ジョン・リーバス -
えのき＊モロヘイヤ 油揚げの味噌汁 えのき茸、モロヘイヤ、肉厚油揚げ 油抜き不要タイプ、水、乾燥カットわかめ、細粒かつおだし、みそ by きくちねこ -
水菜と油揚げのおろしサラダ 水菜、油揚げ（大）、★大根おろし、★すだちのしぼり汁、醤油、すだち、七味唐辛子 by きばな -
セロリと小海老と油揚げの蜆スープラーメングリル セロリ、キャベツ、小海老、油揚げ、水、ポット湯、蜆ラーメンスープ、ラーメン、鰹出汁 by skip right -
ささ身と油揚げと胡瓜の梅和え ささみ、★酒・水、★塩、★生姜の薄切り、胡瓜、油揚げ（小）、茗荷、☆梅干し、☆うすくち醤油、塩、白ごま、ごま油 by きばな -
葱と大根と油揚げの味噌汁グリル 大根、油揚げ、葱、鰹出汁、クリスタルカイザー、味噌 by skip right -
簡単‼ししとうの味付け油揚げ炒め ししとう、味付け油揚げ、オリーブオイル、白だし、白ごま by dekotan1つくったよ 2 -
ジュワ〜！簡単いなり寿司あげ♪ふっくらと 油揚げ、●水、●醤油、●砂糖、●みりん、●本だし by 京たまご8836つくったよ 1 -
豆腐と油揚げの味噌汁 水、絹ごし豆腐、油揚げ、★和風だしの素、味噌、細ねぎ by しお．つくったよ 36 -
なすとししとうと油揚げの煮浸し ●なす、●ししとう(ヘタを切る）、●油揚げ(1cm巾に切る）、にんじん(2mm厚2mm巾に切る）、★水、★めんつゆ(3倍濃厚）、★日本酒、★みりん、ごま油 by イク9110 -
油揚げと卵のふんわり♪和風だしあんかけ丼 油揚げ、卵、●水、●本だし、●醤油、●みりん、●酒、●生姜(すりおろし)、片栗粉、水、ご飯 by 京たまご8836つくったよ 1
