(7ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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わかめ入りうどん うどん乾麺、水(うどんゆで用)、わかめ、水、めんつゆ by とらねこのぱせり(11/23.29～12/1休み)つくったよ 9 -
やみつき♪大根と白菜の塩昆布いため 大根、白菜(葉先の方)、塩昆布(減塩タイプがおすすめ)、無塩バター、醤油 by ノエリアム★☆ -
大豆とレタスの塩こんぶサラダ 大豆水煮、レタス、塩こんぶ、マヨネーズ by チーズケーキ:yBつくったよ 4
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レンジで簡単♪ピーマンとちくわの塩昆布和え ピーマン、ちくわ、塩昆布、だしの素、ごま、七味唐辛子(お好みで) by にゃんぺこつくったよ 4 -
水菜と豆腐の和風サラダ 絹豆腐、水菜、ごま油、白すりごま、しょうゆ、かつお節、刻み海苔 by にゃんころもち子つくったよ 37 -
ブロッコリーと生ひじきとニンジンと海老グリル ブロッコリー、ニンジン、ささがき牛蒡、生ひじき、海老、胡麻油、ポット湯と鰹出汁、味醂、醬油 by skip right -
しらすわかめのゆかりご飯 ご飯、しらす、しょうゆ、乾燥わかめ、ゆかり by ねうしとら子つくったよ 2 -
えのきと玉ねぎとワカメの味噌汁 玉ねぎ、だし汁、味噌、えのき、乾燥ワカメ by みゅうしろつくったよ 15 -
簡単☆めかぶと長芋のふわとろスープ めかぶ、長芋、おくら、水、コンソメ固形、塩コショウ by まりえ2008 -
大好き♪我が家の“ひじきと大豆とツナのサラダ” 乾燥ひじき、大豆の水煮、ツナ、玉ねぎ、人参、○塩、○コショウ、○中華ドレッシング、○マヨネーズ by miyu71174つくったよ 3 -
わさび菜とひじきの黒胡麻和え物 わさび菜、乾燥ひじき、★黒すり胡麻、★醤油、★砂糖、★和風だしの素 by ねあっっ -
ワカメ＆トマトの合えもの～食材２点で簡単副菜 ミニトマト、塩蔵わかめ、ごま、ポン酢、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 5 -
離乳食☆鮭わかめ粥 ５倍粥、鮭、乾燥わかめ、だし汁 by さとmin♪つくったよ 3 -
簡単豪華！リメイクと思わせない絶品稲荷寿司 薄揚げ、◎3倍濃縮麺つゆ、◎水、◎みりん、◎酒、ご飯、◉酢、◉砂糖、◉塩、ひじきの煮物の残り、白ごま by mama's cafe 123 -
もずくの食べ方～長芋シャキシャキ～ もずく、長芋、万能ねぎ、ポン酢（または三杯酢など） by ほぉみぃ?つくったよ 4 -
ちりめんじゃこ＆野菜もプラス＊海藻サラダ 市販の海藻サラダ 乾燥、きゅうり 潰して塩揉み、手で一口大に裂く、玉ねぎスライス 水に晒し水気を切る、ちりめんじゃこ、●ポン酢、●黒糖 砂糖なら何でも♪、●すりごま by *megmako* -
旧盆の定番料理 干し揚げとなすの煮物 刻み昆布、干し揚げ、なす、インゲン、顆粒和風だし、めんつゆ（濃縮タイプ）、水 by あわてんぼ〜のりんごちゃん -
ニラもやしの塩昆布和え もやし、にら、塩昆布、ごま油、めんつゆ by Diamond.K -
アボカドとトマトの塩昆布和え アボカド、トマト、塩昆布、ごま油、醤油、酢 by ずぼらった -
かぼちゃとにんじんの昆布だし煮 昆布、水、かぼちゃ、にんじん、みりん、しょうゆ by 林檎の木つくったよ 1 -
もやしと納豆のもずく和え☆ もやし、納豆、もずく酢、醤油、ごま油、すり胡麻 by kyjm110 -
鶏団子と舞茸が美味しい「海苔と塩昆布のおかか鍋」 白菜、舞茸、木綿豆腐、ねぎ、にんじん、▪︎鶏ひき肉、▪︎すりおろし生姜、海苔、◎水、◎塩昆布、◎削り節、◎薄口醤油、削り節、わさび by ciciino -
＊きゅうりとキャベツの塩昆布和え＊ きゅうり、キャベツ、塩昆布 by ＊milk mama＊ -
しらすとゴマのもずく納豆☆ 納豆、もずく酢、しらす、すり胡麻、醤油、ごま油 by kyjm110 -
とろろ昆布とわかめのお蕎麦 茹でそば、乾燥わかめ、とろろ昆布、だしの素、しょうゆ、みりん、水 by Laonつくったよ 3 -
にらとわかめのスープ にら、わかめ（塩蔵）、水、創味シャンタン、醤油、塩コショウ、いりごま by sakura238 -
プチトマトともずくの冷奴 豆腐、プチトマト、もずく、白だし、しょうゆ、オリーブオイル by Laonつくったよ 2 -
塩昆布と葱の卵かけご飯☆ ★ご飯、★いりごま、白だし、塩昆布、刻みネギ by 梨花*つくったよ 1 -
おもてなしに☆豆腐のサラダ 木綿豆腐、レタス、ごま、カンタン酢、醤油、ごま油、焼きのり by ぼーずの母ちゃん -
ちくわとレタスとわかめと豆腐とネギのお味噌汁 味噌、だしの素、水、レタス、乾燥わかめ、水(乾燥わかめを戻す用)、青ネギ、絹豆腐、ちくわ by amnos73つくったよ 7 -
めかぶと卵のご飯 納豆、きゅうりの漬物、☆からし、☆タレ、卵、味付けめかぶ、ご飯、ゴマ by トトロ7 -
えのき・わかめ・木綿豆腐の味噌汁 えのき、乾燥わかめ、木綿豆腐、水、粉末和風だしの素、味噌 by 林檎の木つくったよ 4 -
大根のせ塩昆布とごま油のおにぎり ご飯、塩昆布、ごま油、大根 by ジオ☆お休み中つくったよ 4 -
湯豆腐の翌日は炊き込みに決定☆٩(｡•ω<｡)و 無洗米（半日ほど浸水しておく）、昆布の戻し汁、★だしを取った後の昆布、★自家製鬼おろしポン酢（美味コツ必見）、炊き込みご飯の素（3合用） by dhanu 築つくったよ 7 -
わかめとほうれん草のナムル わかめ（塩蔵）、ほうれん草、☆塩、☆おろしにんにく（チューブでも）、☆ごま油、いりごま by ＹＡＭＡＴ☆ -
塩昆布とごまとごま油マヨキャベツサラダ キャベツ、塩昆布、白すりごま、ごま油、マヨネーズ by ジオ☆お休み中つくったよ 7 -
シャキシャキ！きゅうりと塩昆布乗っけ★冷奴 豆腐、きゅうり、塩昆布、すりゴマ、★胡麻油、★白出汁 by ささささきつくったよ 3 -
きゅうりと塩昆布のごま油和え きゅうり、塩昆布、ごま油、味の素 by ジオ☆お休み中つくったよ 15 -
はちみつ梅と塩昆布とごまのオリーブオイルおにぎり ご飯、オリーブオイル、はちみつ梅、塩昆布、白すりごま by ジオ☆お休み中つくったよ 5 -
昆布寒天ゼリー 水、日高昆布（日本食材）、顆粒ゼラチン、レモン果汁、はちみつ（フィンランド産）、昆布寒天 by 林檎の木つくったよ 1 -
きゅうりのぬか漬け ぬか床の材料↓、野菜くず（漬け捨て用の野菜）、生ぬか、塩（ミネラル含有量の多いタイプのもの）、ミネラルウォーター、かつおぶし、唐辛子、昆布、ぬか漬けの材料↓、きゅうり、塩 by 林檎の木つくったよ 11 -
チーズと塩昆布のつゆおにぎり ご飯、塩昆布、ベビーチーズ、追いがつおつゆ(濃縮2倍) by ジオ☆お休み中つくったよ 8 -
キャンプにさっと1品☘️切干大根の塩昆布和え ◎切り干し大根、◎塩昆布、◎ペットボトルの緑茶(綾鷹)、◎酢 by とらねこのぱせり(11/23.29～12/1休み) -
さっぱりきゅうりもみ きゅうり、ごま油、塩昆布、しらす by もく子つくったよ 2 -
箸が止まらない簡単柚大根 大根、ゆず、昆布、酢、砂糖、塩、大根水だしよう by くろくろママ -
ツナ入り☆塩昆布とごまのおにぎり 温かいご飯、いりごま、塩昆布、ツナ、醤油 by はじゃじゃつくったよ 15 -
ネバネバ鰹節納豆 納豆、めかぶ（もずく）、わさび、鰹節 by libre*つくったよ 7 -
納豆とちくわチーズ海苔焼き 納豆、ちくわ、ピザ用チーズ、片栗粉、納豆付属のたれ、酒、塩、焼き海苔 by チーズケーキ:yBつくったよ 1 -
もやしとピーマンのレンチン塩昆布和え もやし、ピーマン、☆塩、☆酒、○塩昆布、○麺つゆ、○ごま by hamupi-ti-zuつくったよ 6 -
なすとえのきとわかめの味噌汁 なす、えのき、乾燥わかめ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 3
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