(18ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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コップでぶつ切りこんにゃくの葱炒り 板こんにゃく、葱、ごま油、砂糖、しょうゆ、みりん、山椒粉 by yumemeojo -
甘辛牛肉とじゃがいも炒め煮 牛肉、糸こんにゃく、じゃがいも、人参、平天、醤油、砂糖、みりん、出しの素、塩、サラダ油 by rrr321 -
お弁当用！小さな手綱こんにゃく こんにゃく、めんつゆ、鷹の爪、みりん by ゆみなっつつくったよ 2
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大根、がんも、こんにゃくのホッとする煮物 大根 20cm、がんも、こんにゃく あく抜き、ニンジン、★醤油、★塩、★砂糖、★酒、★みりん、★本だし、水 by kurapiyo2011つくったよ 8 -
塩こんにゃく＋＋ 板こんにゃく、※塩、※酒、※ごま油、※鶏ガラスープの素（顆粒）、白ごま by aoi++つくったよ 4 -
簡単！子供大好きなこんにゃくステーキ こんにゃく、焼き肉のたれ by こぐま母 -
こんにゃくのラー油炒め こんにゃく、ごま油、ラー油、醤油、みりん by kakorin0203つくったよ 1 -
簡単！美味しい♪糸こんとたらの子缶炒め 糸こんにゃく、たらの子缶詰 by こしゅんた -
ローカロリーのこんにゃくステーキ♪ こんにゃく、ガーリックパウダー、みりん、しょうゆ、塩コショウ by オクハマモつくったよ 4 -
突きこんと牛蒡のきんぴら 突きこんにゃく、ごぼう、にんじん、ごま油、みりん、砂糖、和風だしの素、しょうゆ、七味唐辛子 by willow cabin -
こんにゃくの味噌煮込み こんにゃく、あわせ味噌（だしいり）、八丁味噌、醤油、酒、みりん、砂糖、水、高の爪、ごま油、ねぎ by HanaBeam -
豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪ 豚肉、れんこん、糸こんにゃく、ごま油、＊お酒、＊みりん、＊砂糖、＊顆粒だしの素、◎醤油、いりごま（白） by かめちゃん2006kameつくったよ 17 -
こんにゃく炒め煮の胡麻和え こんにゃく、ごま油、♡みりん、酒、♡砂糖、♡和風顆粒だし、☆醤油、すりごま by sweet sweet ♡つくったよ 2 -
ダイエット中の担々麺 豆乳、もやし、⭐︎、豚挽肉、ニラ(細かく刻む、おろしニンニク、おろし生姜、豆板醤、★、白滝、水、醤油、味噌、すりごま by marochan＊ -
玉こんにゃく煮＊青のりがけ 玉こんにゃく、★水、★醤油、★みりん、★さとう、★和風だし、青のり粉 by おくやマん -
15分煮込むだけ! 里芋とこんにゃくの煮物 里芋、こんにゃく、顆粒だし（ほんだし）、酒、砂糖、水、しょうゆ、みりん by Jrとmcつくったよ 1 -
こんにゃくの焼肉のたれ炒め はじきこんにゃく、焼肉のたれ（味噌ベース）、砂糖、すりごま、小ネギ by 紅蓮華つくったよ 2 -
ホットクックで★ゆで卵入り肉じゃが 豚こま切れ肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、板こんにゃく、ゆで卵、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん by ++めい++つくったよ 3 -
こんにゃくと長ネギの炒め煮 味付き玉こんにゃく、長ネギ、玉こんにゃくの出し汁、しょうゆ、糸とうがらし by omya13 -
超簡単！ベーコン・大根・コンニャクのポン酢ステーキ ブロックベーコン、大根、コンニャク、ニンニク(スライス)、オリーブオイル、ポン酢、七味唐辛子 by おゆ〜みん -
牛すじと筍と蒟蒻の煮もの 牛すじ、茹で筍、板蒟蒻、★だし汁、★醤油、★砂糖、★塩 by パンペルデュ -
節約ヘルシー！豆苗と蒟蒻厚揚げのピリ辛炒め！ 豆苗、こんにゃく、厚揚げ、椎茸、ごま油、ニンニクチューブ、○砂糖、○みりん、○中華だし、○味噌、○コチジャン、○塩胡椒 by yu－－ -
こんにゃくと鶏きのこの炊き込みごはん こんにゃく、鶏もも肉、しめじ、しいたけ、にんじん、お米、水、❀みりん、❀醤油、❀酒 by 月のおとつくったよ 1 -
山芋とこんにゃくの煮物(^^) 山芋、こんにゃく+水、醤油、酒、オリゴ糖、水、だしの素 by びぷま -
糖質制限に！簡単こんにゃくステーキ こんにゃく（２００ｇ）、＊、鷹の爪、＊、焼肉のタレ、ごま油 by くまさんち。 -
給食のおでん 大根、人参、板こんにゃく、竹輪、うずら卵水煮、しょうゆ、みりん、和風だし顆粒、水 by nappy3つくったよ 1 -
節約☆糸こんにゃくともやしのきんぴら 糸こんにゃく、もやし、にんじん、レンコン、ごま油、ごま、【調味料】、醤油、酒、砂糖、顆粒だし（ほんだし） by くーみー！つくったよ 3 -
大根こんにゃくさつま揚げの煮物 大根、人参、こんにゃく、さつま揚げ、●水、●和風だしの素、●砂糖、酒、〇塩、〇しょうゆ by メリッコ -
お弁当にも！蓮根と豆・こんにゃくの五目煮風 白いんげん豆缶(大豆水煮で可)、れんこん、にんじん、コンニャク、ブナピー(しめじ)、さつま揚げ、☆水、☆和風だし、☆砂糖、醤油、みりん by みーちゃん6914つくったよ 1 -
♥ 玉lこんにゃく＆厚い油揚げの煮物 ♥ 玉こんにゃく、厚い油揚げ、椎茸の戻し汁、砂糖、みりん、醤油、糸唐辛子、ごま油 by ひろりん１１０６ -
簡単&ヘルシー☆お弁当にも！白滝と人参のしりしり 白滝(糸蒟蒻)、人参、ごま油、(あれば)ツナ缶、カツオ顆粒だし、白だし、いりごま by きのこのみみ -
鶏肉厚揚げこんにゃくの味噌煮込み鍋。No.452 鶏もも肉、塩、ブラックペッパー、厚揚げ、こんにゃく、冷凍里芋、冷凍れんこん、人参、生姜、切り餅、ゆで卵、味噌、麺つゆ、醤油、酒、みりん、砂糖、鷹の爪、和風出汁の素、水、乾燥九条ネギ by いつちやんk -
里芋と鶏もも肉の煮物 鶏もも肉、冷凍さといも、玉ねぎ、にんじん、糸こんにゃく、ちくわ、☆水、☆和風だし、☆砂糖、☆酒、醤油、みりん、おろし生姜、ごま油 by みーちゃん6914つくったよ 3 -
出汁昆布＆蒟蒻の簡単佃煮 出汁昆布（出汁取ったあとの）、板蒟蒻、胡麻油、★みりん、★醤油、★和風顆粒だし by パンペルデュ -
生こんにゃく麺で冷製パスタ風 生こんにゃく麺(伊豆河童）、トマト、ハム、モッツァレラチーズ、きゅうり、にんにく、オリーブ油、塩、コンソメ顆粒 by 伊豆河童 楽天市場 -
油揚げと白菜と糸こんにゃくの煮物 糸こんにゃく、白菜、グリンピース、京揚げ、水、ほんだし、醤油、みりん、塩 by 4045g -
こんにゃくともやしの卵とじ こんにゃく、もやし、卵、●醤油、●みりん、●砂糖、●だしの素 by ゆとろんつくったよ 1 -
簡単！【 糸こんにゃくとがんも】の煮物 がんもどき、糸こんにゃく、水、オリゴ糖、だし醤油、酒 by コリコ -
ひと手間で味が染みる♪こんにゃくの煮物♡ こんにゃく、塩 又は砂糖、★めんつゆ、★醤油、★みりん、★砂糖、★水、お好みで 七味唐辛子 by みきたん♪つくったよ 1 -
冷凍こんにゃくで♪なんちゃって中華くらげ 板こんにゃく、★酢、★醤油、★砂糖、★ごま油、★ラー油、★ごま by にゃんぺこ -
味しっかり！糸こんにゃく入りきんぴらごぼう ごぼう、にんじん、糸こんにゃく、油、水、※砂糖、※みりん、醤油、酒、※顆粒だし、いりごま by ぶつちゃんつくったよ 2 -
人参とこんにゃくのピリ辛きんぴら にんじん、板こんにゃく、鷹の爪（輪切り）、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 3 -
海藻こんにゃくの彩りサラダ 海藻こんにゃく(市販)、紫キャベツ、レタス、プチトマト、ラディッシュ by miter8 -
親鶏とコンニャクのきんぴらゴボウ 親鶏(もも肉)、ゴボウ、人参、コンニャク、塩(コンニャク用)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○ -
茹で筍入りこっくり煮物 じゃがいも、茹で筍、こんにゃく、厚揚げ、ちくわ、だし汁、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆塩 by デラみーやんつくったよ 1 -
つきこんにゃくのきんぴら つきこん、人参、油揚げ、◯醤油、◯砂糖、すりごま、ごま油 by yuna *つくったよ 1 -
簡単！こんにゃくと焼き豆腐の味噌田楽♪ 焼き豆腐、こんにゃく、赤味噌、はちみつ by かまくらじんつくったよ 1 -
作り置き♪電気圧力鍋！大根、いか、こんにゃくの煮物 大根、板こんにゃく、いかゲソ、☆めんつゆ、☆水、☆酒、☆みりん、ほんだし by ともとわこ -
しっかり味が染み込んだ蒟蒻の煮物♡ダイエットにも こんにゃく、水、白だし、醤油、みりん、砂糖、一味唐辛子 by 簡単☆時短☆レンジママ☆つくったよ 2 -
【炊き込みより調整しやすい】たけのこの混ぜご飯 ご飯、たけのこ(下茹で済み)、にんじん、油揚げ、糸こんにゃく、ごま油、■水、■顆粒だし、■しょうゆ、■酒、■みりん、■砂糖、ブロッコリースプラウト by ncc*つくったよ 1
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