- 現在地
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エゴマのピリ辛醤油漬け
- 材料
- エゴマの葉、●ヤンニョム(タレ)、醤油、粉唐辛子、唐辛子(青、赤)
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：kurubii
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じゃがいもの味噌照り焼き
- 材料
- じゃがいも、みりん、味噌、辛子チューブ、一味唐辛子
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：みさちゃん
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餃子の青のり・唐辛子天
- 材料
- 餃子（チルド品）、★薄力粉、★米粉、★冷水、〇青のり
- 時間
- 約10分
投稿者：ぷ〜みぃまま♪
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青梗菜☆ツナ煮
- 材料
- 青梗菜、ツナ缶、☆塩、☆ミリン、☆出汁の素
- 時間
- 約10分
投稿者：ブルーボリジ
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万願寺とうがらしの焼き浸し
- 材料
- 万願寺とうがらし、鰹節、出汁醤油
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：yuri♡yuri
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ねぎ塩スパイシーチキン
- 材料
- 鶏むね肉、ねぎ（刻み）、赤とうがらし（刻み）、☆白ワイン、☆ガラスープの素
- 時間
- 約15分
投稿者：なな1151
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ほうれん草となめたけの焼リッツ
- 材料
- リッツ、マヨネーズ、ほうれん草（茹でて、絞ったもの）、なめたけ（甘め）、お好みソース
- 時間
- 約10分
投稿者：ぷ〜みぃまま♪
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ゆで卵と紅生姜の焼おにぎり
- 材料
- 温かい白ご飯、塩、おろし生姜、ゆで卵（3㎜幅の輪切り）、紅生姜（細切り）
- 時間
- 約10分
投稿者：ぷ〜みぃまま♪
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ブロッコリーのマヨポン焼き
- 材料
- ブロッコリー、ポン酢、マヨネーズ、一味唐辛子
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：みさちゃん
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大根キムチ＊九条ネギ入り
- 材料
- 大根、塩、九条ネギ、《漬ける材料》、・白玉粉（片栗粉◎）＋水
- 時間
- 1時間以上
投稿者：D14
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![[フライパン1つ]ツナとお麩の卵とじ丼！](http://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e9eb42210f6d3183204509b981b3954034867868.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|80:80&crop=80:80;*,*)
