オクラ×絹ごし豆腐のレシピ・作り方 (人気順)

オクラと絹ごし豆腐という人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。

オクラ×絹ごし豆腐のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 PICK UP オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
    オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆ オクラ、絹ごし豆腐、大葉、☆ごま油、☆塩、☆醤油、☆レモン汁、白ゴマ by Nao’s
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  2. 2 PICK UP オクラとくずし豆腐のゴマ紫蘇ナムル
    オクラとくずし豆腐のゴマ紫蘇ナムル オクラ、木綿豆腐、ゴマ、大葉、ゴマ油、塩、白胡椒、糸唐辛子(あれば) by うひ0507
    つくったよ 85
  3. 3 PICK UP 【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん
    【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、オクラ、みょうが、絹ごし豆腐、(A)味噌、(A)白すりごま、(A)塩、(A)水 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】
    つくったよ 15
  1. 4 オクラと豆腐とわかめのお味噌汁
    オクラと豆腐とわかめのお味噌汁 味噌、豆腐、水、オクラ、乾燥わかめ、だしの素、塩(オクラのうぶ毛取り用) by amnos73
    つくったよ 33
  2. 5 PICK UP さっぱり☆オクラときゅうりの冷汁
    さっぱり☆オクラときゅうりの冷汁 ご飯、おくら、きゅうり、豆腐、☆水、☆味噌、☆白すりごま、☆おろし生姜、☆醤油、氷 by maroncream♪
    つくったよ 5
  3. 6 5分でサッと☆高野豆腐オクラ煮浸し
    5分でサッと☆高野豆腐オクラ煮浸し 高野豆腐、オクラ、☆だし汁、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 by sonokotetsu
    つくったよ 18
  4. 7 豆腐とオクラとわかめの中華スープ
    豆腐とオクラとわかめの中華スープ 豆腐、オクラ、わかめ、●水、●鶏がらスープの素、●酒、●しょうゆ、●塩・こしょう by kaede*
    つくったよ 6
  5. 8 ♪片栗粉いらず♡オクラでとろとろ麻婆豆腐♪
    ♪片栗粉いらず♡オクラでとろとろ麻婆豆腐♪ 絹ごし豆腐、.、.、.、.、.、.、.、.、.、.、☆豚挽き肉、☆オクラ、☆にんにく(みじん切り)、☆味噌、☆豆板醤、.、.、.、.、.、.、.、.、.、.、★水、★紹興酒、★醤油麹、ネギ(みじん切り) by 体脂肪率11%夫人
    つくったよ 1
  6. 9 簡単ヘルシー味噌汁(^^)ストック食材+豆腐♪
    簡単ヘルシー味噌汁(^^)ストック食材+豆腐♪ 冷凍オクラ(5㎜幅小口切り。解凍済み)、乾燥ワカメ、絹ごし豆腐、味噌(お好みのもの)、湯 by acchan66
    つくったよ 2
  7. 10 赤味噌でも成功させる!「こうや豆腐」の味噌汁♪
    赤味噌でも成功させる!「こうや豆腐」の味噌汁♪ 水、赤味噌(他の味噌でも!)、和風だし、岩塩(赤味噌の時)、こうや豆腐、オクラ by ジョン・リーバス
  8. オクラ入りのふんわりなお豆腐揚げ~生姜あんかけ~
    オクラ入りのふんわりなお豆腐揚げ~生姜あんかけ~ 木綿豆腐、オクラ、人参、ネギ、卵、片栗粉、塩・胡椒、サラダ油、~生姜あん~、めんつゆ(希釈して)、生姜(すりおろし)、水溶き片栗粉 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 3
  9. 納豆・豆腐・オクラの卵黄のっけ
    納豆・豆腐・オクラの卵黄のっけ 納豆、豆腐(木綿)、オクラ、卵黄、だし醤油 by ねうしとら子
    つくったよ 1
  10. オクラと豆腐のソテー♪香ばし醤油♪
    オクラと豆腐のソテー♪香ばし醤油♪ オクラ、豆腐、塩コショウ、醤油、油 by 京たまご8836
    つくったよ 1
  11. とうふ・オクラ・わかめの和風サラダ
    とうふ・オクラ・わかめの和風サラダ 豆腐、オクラ、乾燥カットわかめ、和風ドレッシング、かつおぶし by うろちょろ
    つくったよ 8
  12. 少人数分ならレンジで簡単☆肉豆腐\(ϋ)/♩
    少人数分ならレンジで簡単☆肉豆腐\(ϋ)/♩ 絹ごし豆腐(充填)、豚バラしゃぶしゃぶ用、オクラ、◎白だし、◎みりん、料理酒、◎すりおろし生姜 by カンノーロ
    つくったよ 2
  13. オクラポン酢和えを添えた湯豆腐
    オクラポン酢和えを添えた湯豆腐 豆腐、重曹(食用)、オクラ、塩、☆ポン酢、☆麺つゆ by デラみーやん
    つくったよ 6
  14. サーモンと豆腐 夏野菜のユッケ
    サーモンと豆腐 夏野菜のユッケ サーモン(刺身用)、豆腐(木綿)、茹でオクラ、ミニトマト、胡麻、調味料、鶏がらスープの素、ごま油 by 松茸ご飯
    つくったよ 2
  15. 豆腐とオクラの明太サラダ
    豆腐とオクラの明太サラダ オクラ、木綿豆腐、レタス、⭐︎辛子明太子、⭐︎ごま油、⭐︎すりゴマ、⭐︎砂糖、⭐︎ポン酢 by 梅ママ
  16. 豆腐・わかめ・オクラの味噌汁
    豆腐・わかめ・オクラの味噌汁 オクラ(高知県産)、豆腐、カットわかめ、だし汁、みそ by ジョンとポーク
    つくったよ 2
  17. なす、おくら、豆腐、豚ひき肉の味噌蒸し丼。
    なす、おくら、豆腐、豚ひき肉の味噌蒸し丼。 木綿豆腐、なす、オクラ、豚ひき肉、ごはん、●味噌、●酒、●砂糖、しょうゆ、ごま油 by R6年2月稼働中。こざかなアーモンド
  18. スパイスおかず★夏野菜のグリル豆腐マヨネーズ添え
    スパイスおかず★夏野菜のグリル豆腐マヨネーズ添え オクラ、赤玉ねぎ、ズッキーニ、オリーブオイル、ガラムマサラ、●絹ごし豆腐、●塩、●酢、●太白ごま油、●ターメリック by ayatoy
  19. 豆腐とオクラのサラダ
    豆腐とオクラのサラダ 木綿豆腐、乾燥カットわかめ、オクラ、とうもろこし水煮、ごまドレッシング by うろちょろ
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  20. 揚出し豆腐と揚げ野菜の盛り合わせ
    揚出し豆腐と揚げ野菜の盛り合わせ 豆腐、片栗粉、かぼちゃ、オクラ、人参、油、大根、おろし生姜、麺つゆ by デラみーやん
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  21. 豆腐とオクラの酢みそマヨネーズ
    豆腐とオクラの酢みそマヨネーズ もめん豆腐(水切りしたもの)、オクラ、塩、梅みょうが、・・・、★味噌(淡色)、★きび砂糖、★千鳥酢、マヨネーズ、水 by きばな
  22. オクラと豆腐の味噌汁
    オクラと豆腐の味噌汁 おくら、豆腐、★水、★だしの素顆粒、味噌 by しお.
    つくったよ 4
  23. 豆腐とトマトとオクラのサラダ
    豆腐とトマトとオクラのサラダ 木綿豆腐、トマト、オクラ、☆砂糖、☆酢、☆醤油、☆すりごま、白、☆水 by Piano♡
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  24. ♪醤油麹漬けぺったんこ豆腐のオクラのせ♪
    ♪醤油麹漬けぺったんこ豆腐のオクラのせ♪ 絹ごし豆腐、醤油麹、※ID:1290029405、オクラ by 体脂肪率11%夫人
  25. 高野豆腐の肉詰め煮
    高野豆腐の肉詰め煮 高野豆腐、豚ひき肉、味噌、片栗粉、卵、小ねぎ(みじん切り)、オクラ、■煮汁、鰹だし汁、塩、鎌田醤油だし醤油、みりん、だしのもと、砂糖 by liarra
  26. 梅シソで(^^)冷凍オクラと豆腐のスープ♪
    梅シソで(^^)冷凍オクラと豆腐のスープ♪ 梅シソ(みじん切り)、○湯、○鶏ガラスープの素、絹ごし豆腐、冷凍オクラ(未解凍)、醤油、粗塩(or食卓塩) by acchan66
  27. 簡単!(^^)豆腐+カニかま+冷凍オクラのスープ♪
    簡単!(^^)豆腐+カニかま+冷凍オクラのスープ♪ ▲絹ごし豆腐、▲カニかま、▲冷凍オクラ(約5㎜幅小口切り。未解凍)、○鶏ガラスープの素、○湯、醤油、粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ by acchan66
    つくったよ 1
  28. 子供が喜ぶ!(^^)トマトとオクラの麻婆豆腐♪
    子供が喜ぶ!(^^)トマトとオクラの麻婆豆腐♪ 豚ひき肉、トマト、オクラ、豆腐(絹ごし)、▲チューブにんにく、生姜、○鶏ガラスープの素、○醤油、みりん、酒、味噌、○豆板醤、○水、サラダ油、塩 by acchan66
    つくったよ 3
  29. オクラと豆腐の肉みそサラダ
    オクラと豆腐の肉みそサラダ オクラ(塩少々でこすってゆでる)、木綿豆腐、└、無添加だし焼きあご、トマト、枝豆(塩ゆでしてむき身にする)、豚ひき肉、サラダ油、A、無添加だし焼きあご、A、砂糖、A、しょうゆ、B、マヨネーズ、B、酢 by シマヤ
  30. 豆腐の味噌焼き
    豆腐の味噌焼き 絹ごし豆腐、塩麹、<味噌だれ>、味噌、刻みオクラ(冷凍品)、みりん、けずり鰹節、みじん切り長ネギ by ビッグさん
    つくったよ 2
  31. 豆腐ソテー(^^)豚ひき肉とオクラのカレーソース♪
    豆腐ソテー(^^)豚ひき肉とオクラのカレーソース♪ 豆腐(絹ごしorソフト木綿)、強力粉(薄力粉or片栗粉もOK)、豚ひき肉、冷凍『オクラ』(5㎜幅の小口切。未解凍)、水、○カレー粉、○オリーブオイル(サラダ油でもOK)、○醤油 by acchan66
  32. 揚げ豆腐の大根おろしとオクラ添え
    揚げ豆腐の大根おろしとオクラ添え 豆腐、オクラ、玉ねぎ、大根、ゆずポン酢、油 by デラみーやん
  33. 冷やしてどうぞ☆オクラとトマトの豆腐サラダ♪
    冷やしてどうぞ☆オクラとトマトの豆腐サラダ♪ トマト、オクラ、豆腐木綿、お好みのドレッシング by yomogimotir
    つくったよ 5
  34. おうち居酒屋、あっさりトマトモズク豆腐
    おうち居酒屋、あっさりトマトモズク豆腐 絹ごし豆腐、もずく、おくら、ミニトマト、ポン酢 by 酔いどれんぬ
  35. 暑い夏にさっぱりと☆オクラ&豆腐サラダ
    暑い夏にさっぱりと☆オクラ&豆腐サラダ サニーレタス、豆腐(ミニサイズ)、オクラ、かつお節、ポン酢 by えみどん☆
  36. ねばねばおいしい☆モロヘイヤ&オクラ豆腐
    ねばねばおいしい☆モロヘイヤ&オクラ豆腐 モロヘイヤ、塩、おくら、A、・醤油、・みりん、・だし汁、豆腐、かつお節 by 楽天出店店舗:クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場
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  37. オクラ入りふわトロ豆腐
    オクラ入りふわトロ豆腐 絹豆腐、長芋、オクラ、白醤油、白だし、ごま油、白ごま、醤油、味の素、塩 by らきおっち
  38. カリカリじゃこと豆腐のマヨポンサラダ
    カリカリじゃこと豆腐のマヨポンサラダ レタス、豆腐(ミニ豆腐)、オクラ、ちりめんじゃこ、胡麻油、★マヨネーズ、★ポン酢 by mama^^papa
  39. 豆腐とおくらのなめたけ汁
    豆腐とおくらのなめたけ汁 豆腐、オクラ、ナメタケ、鶏がラスープ by やまちゃん7772
  40. ひんやりつるんと夏肴、おくらのくずし豆腐
    ひんやりつるんと夏肴、おくらのくずし豆腐 絹ごし豆腐、おくら、茗荷、大葉、白醤油、ごま油、塩 by 酔いどれんぬ
    つくったよ 3
  41. 夏にスルッと!オクラ豆腐
    夏にスルッと!オクラ豆腐 オクラ(輪切り)、絹豆腐、かつお節、そのまんま酢のもの(甘酢)、醤油 by umenohanahana
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  42. オクラと豆腐のスープ
    オクラと豆腐のスープ オクラ、豆腐、豚薄切り(こまぎれ)、生姜、フルーツたまねぎスープの素、塩、ラー油、水、片栗粉 by いままでとはちがう私
  43. さっぱりいただく、豆腐とオクラの和風水菜サラダ
    さっぱりいただく、豆腐とオクラの和風水菜サラダ 豆腐、オクラ、水菜、ニンジン、醤油、味醂、酢、ごま油、白煎りゴマ by 酔いどれんぬ
    つくったよ 1
  44. お月見冷奴☆豆腐デコで簡単行事食
    お月見冷奴☆豆腐デコで簡単行事食 充填豆腐.絹豆腐、しょうゆ、オクラ (塩ゆで)、黒炒りごま、青ネギ・おろし生姜等の薬味(お好みで) by kikiれしぴ
    つくったよ 2
  45. 具たっぷりめ!オクラ、たまご、豆腐皮のスープ
    具たっぷりめ!オクラ、たまご、豆腐皮のスープ 水、冷凍オクラスライス、卵、冷凍豆腐皮スライス、チューブしょうが、顆粒鶏ガラスープの素 by うるおいおやつ
  46. 簡単!おくらの冷奴!
    簡単!おくらの冷奴! 豆腐、おくら、めんつゆ、かつおぶし by aita1102
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  47. マグロ豆腐ハンバーグ
    マグロ豆腐ハンバーグ 木綿豆腐、マグロのたたき、おくらor青ネギ、生姜チュウブ、塩胡椒、片栗粉 by issaママ
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