豆腐わかめオクラの吸い物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐はサイコロ状に切って、オクラは元を鉛筆状に剥いて軽く斜めに半分に切っておきます。
- 2 なべのお湯とだしの素を加え火にかけ豆腐とオクラ、わかめを入れてあら塩で味を調えてふつふつしたら火を止めます。
- 3 2のわかめが戻ったらお椀に盛り分けて千切りにして冷凍にしておいたゆずの皮を２本指で軽くつまんで乗せました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
