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オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆

オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆ レシピ・作り方

カテゴリ

総つくったよ数

238件

: 68

簡単だった: 44

節約できたよ: 31

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料理レシピ

材料（2人分）

オクラ
1袋
絹ごし豆腐
1/3パック
大葉
2枚
☆ごま油
大2
☆塩

少々
☆醤油

少々
☆レモン汁

少々
白ゴマ

大1

お料理する上で知っていただきたいこと

5分以内
100円以下

サッパリゴマ味のネバネバサラダです♪
ヘルシーだけどボリューム感もあってオススメです☆

Nao’s

作り方

1

豆腐は水切りして食べやすい大きさにカット

オクラは１分湯がいて食べやすく切る
2

☆調味料を混ぜあわせて、そこに①を混ぜ合わせる

最後に大葉、白ごまをふりかけて完成！！

きっかけ

ボリュームのあるサラダが食べたくなったので☆

おいしくなるコツ

☆調味料を混ぜあわせたときにお好みで味付けして下さい♪

レシピID: 1920002584

公開日：2011-10-27 12:30:15.0

つくったよスタンプ 143件

おいしかった 68

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つくったよレポート 95件(90人)

2020.01.05

黒ごましかなくて色合いがあれですが、美味しく頂きました。ありがとうございました。

おーとま

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レポありがとうございます♪美味しそうに作って頂きダブルで感謝です(^o^)
これからもNao'sキッチンよろしくお願いします☆

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2019.11.17

木綿豆腐でしかも大葉なしですが！作ってみました♪ゴマの香りに食欲そそられますね〜！

めっころ

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レポ感謝です。喜んでいただけたようでよかったです(^^)

これからもNao'sキッチン末永くよろしくお願い致します★

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2019.10.26

こんなに簡単にできるなんてー！
息子から　リピ　ありました

シオン7歳

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1

レポありがとうございます！
美味しく召し上がって頂けてよかったです♪写真も素敵で嬉しい(^^)
これからもNao'sキッチンよろしくお願いします☆

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2019.10.21

こーんなに簡単に　しかも美味しくできるなんて！また作ってね〜　って息子が言ってくれました。

シオン7歳

いいね

1

レポありがとうございます！
美味しく召し上がって頂けてよかったです♪写真も素敵で嬉しい(^^)
これからもNao'sキッチンよろしくお願いします☆

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レシピへのコメント

3件

Nao’s 2019.07.22　08:31

ありがとうございます。
最近新規レシピ投稿しておりませんが、、、
嬉しいです。

楽天レシピ 2019.07.19　15:34

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

2019年7月19日（金）より、『旬のごはん』特集にて、
コチラのレシピを「つくったよレポート投稿キャンペーン」対象レシピとして
選定・掲載させていただきました。

▼『旬のごはん』特集ページはコチラ▼
http://recipe.rakuten.co.jp/sp2/shungohan/

通常時よりも多くのつくったよレポートが投稿される場合がありますが、
ぜひご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

引き続き楽天レシピをよろしくお願いいたします♪