(13ページ目) 真さばのレシピ・作り方 （人気順）
真さばのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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粗塩がけの鯖の塩焼き 鯖、粗塩、酒 by へんてこへんてこママ -
塩サバとパプリカとかいわれ大根の♪簡単ソテー 塩サバ、パプリカ、かいわれ大根、サラダ油、岩塩、小麦粉 by だだちゃまめごはん -
鯖と茄子の甘酢ねぎソース 鯖、茄子、パプリカ(ピーマンでも)、白ねぎ、酒、みりん、片栗粉、A酢、A砂糖、A醤油、Aごま油、A生姜チューブ by nancy yo
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鯖のレモン醤油漬け 鯖の一夜干し（3枚おろし）、★酒、★うすくち醤油、レモン（国産） by きばなつくったよ 2 -
鯖のグリル焼き 真サバ、酒、塩 by 桜 咲子❤️つくったよ 3 -
鯖の身と白菜とニラ炒め 鯖、塩、白菜、ニラ、オリーブオイル、だしの素 by へんてこへんてこママ -
ごま油とだし醤油のこってり鯖焼き 鯖、ごま油、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
真鯖の酢醤油漬けのグリル焼き！ 真鯖、酢、醤油 by へんてこへんてこママ -
手抜きしたい時に★サバの竜田揚げ★ サバ(3枚おろし)、★生姜チューブ、★醤油、★酒、★ガーリックパウダー、片栗粉、油 by かさささささささ -
ピリ辛さば竜田 さば（骨なし）、酒、醤油、豆板醤、にんにくのすりおろし、片栗粉、揚げ油 by のりばあ✩.*˚ -
大根の葉とさばの蒸し焼き✌ さば、大根の葉 by pコ -
旬さばの味噌煮 旬さば、★酒、★水、☆味噌、☆醤油、☆みりん、☆きび砂糖、☆生姜の薄切り、もめん豆腐、いんげん（茹でたもの） by きばな -
さばの蒲焼き さば（今回は真さば）、塩、片栗粉、⭐醤油、⭐きびとう、⭐みりん、⭐酒、すりごま by も〜も〜つくったよ 1 -
鯖の簡単なだし醤油の味付け焼き 真鯖、サラダ油、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
鯖の冷凍保存✧˖° 鯖の切り身、または、丸ごと鯖、塩 by sweet sweet ♡つくったよ 8 -
塩サバとブロッコリーとじゃがいものソテー♪ ノルウェー産骨取り塩サバ、冷凍ブロッコリー、じゃがいも、サラダ油、塩コショウ、小麦粉 by だだちゃまめごはんつくったよ 1 -
サバ、舞茸、れんこんの照り焼き 真サバ、レンコン、舞茸、薄力粉、油、ごま油、醤油、砂糖、水 by mococo05 -
手作りサバふりかけ 真鯖、青ネギ、白ごま、しょうがすりおろし、★酒、★みりん、★しょうゆ by yana❤︎ -
柚子の季節に食べたい☆鯖の柚子塩焼き 真鯖（またはごま鯖でもOK）、青柚子（黄柚子でもOK）、塩 by またたび☆つくったよ 1 -
真鯖と大きなしいたけ焼き 真鯖、塩、しいたけ、オリーブオイル by へんてこへんてこママ -
鯖のカレーマヨ焼き～天ぷら粉で衣付け 鯖、カレー粉、マヨネーズ、天ぷら粉、水 by 水玉模様 -
サバ・ピーマンのトマト煮♪隠し味カレー粉 サバ、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、●ホールトマト缶、●コンソメ、●酒、●醤油、●カレー粉、●ケチャップ、●はちみつ又は砂糖、塩コショウ、片栗粉、油 by 京たまご8836 -
鯖と野菜の炒め物～ほんのりレモン味 鯖、玉ねぎ、人参、キャベツ、創味シャンタン、醤油、レモン汁 by 水玉模様 -
鯖の味噌煮 鯖、青菜（今回は小松菜）、★おろししょうが、★酒、★本みりん、★味噌、★醤油 by mma05つくったよ 1 -
鯖と大根の混ぜご飯！ ご飯、大根、鯖、塩、だし汁 by へんてこへんてこママ -
にんにくで臭み取り☆にんにく風味のさばの塩焼き さばの切り身、酒、にんにく、塩 by ぼーずの母ちゃん -
にんじん、ピーマン、さば甘酢和え(*^-^*) にんじん、ピーマン、さば(焼いて)、おいしい酢、しょう油、しょうがパウダー、塩、オリーブ油 by とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み -
さば竜田揚げ さばフィーレ、片栗粉、しょうゆ、酒、しょうがチューブ、にんにくチューブ、油 by ぐめを -
揚げサバのたっぷりおろしポン酢がけ。No.73 サバ、塩、胡椒、大根、シシトウ、ピーマン、オクラ、ナス、大葉、片栗粉、サラダ油、穀物酢、ポン酢、みりん、砂糖、キャベツ、きゅうり、トマト by いつちやんkつくったよ 2 -
鯖の塩焼き 鯖の切り身、★塩、★みりん、★酒 by まゆぱとらつくったよ 1 -
鯖の下準備 ［ 魚の下準備 冷凍保存 ］ 鯖、塩、調理酒 by torokeruman5つくったよ 1 -
鯖と根菜のサラダうどん 生うどん、生鯖、じゃがいも、ニンジン、卵、のり、市販のめんつゆ、えごま油、青のり by パンダのもり -
鯖ときのこのカレー風味ソテー 鯖（半身）、●カレー粉、●小麦粉、オリーブオイル1、★玉ねぎみじん切り、★しめじ（石づきを切り手でほぐす）、★しいたけ(石づきを切り1cm巾に切る）、★まいたけ（手でほぐす)、オリーブオイル2、■酒、■醤油、■みりん、＊小葱、（有れば：すだち） by イク9110 -
サバの竜田揚げ サバの切り身（三枚おろし）、★おろし生姜、★おろしにんにく、★砂糖、★醤油、★酒、片栗粉 by riorioka -
サバのトマト煮込 サバ(マサバ半身)、にんにく、鷹の爪、黒オリーブ(水煮)、ケッパー、ローリエ、オリーブオイル、白ワイン、ホールトマト、塩、黒胡椒 by B_the_TMs -
真鯖と青じそ風味の酢醤油がけ 真鯖、青じそ、だし醤油、酢 by へんてこへんてこママ -
フライパンで塩レモン味のさっぱり鯖！ 青唐辛子、青じそ、鯖、レモン、オリーブオイル、塩 by へんてこへんてこママ -
ピーマンと焼きサバのチーズ(#^.^#) ピーマン、サバ、スライスチーズ、サラダ油、塩・こしょう by とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休みつくったよ 4 -
バゲット☆焼きサバしめじケチャップ(#^.^#) バゲット、しめじ、サバ、ケチャップ by とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休みつくったよ 2 -
鯖の竜田揚げ(*^^*) 鯖、しょうが、酒、しょう油、片栗粉、薄力粉、サラダ油 by とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み -
＊なすの焼きサバ和え＊ 長なす、サバ、しょう油、おいしい酢、サラダ油 by とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休みつくったよ 4 -
サバの甘酢かけ サバ、玉ねぎ、にんじん、片栗粉、◎水、◎お酢、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、◎顆粒だし、◎鷹の爪、揚げ油、刻みネギ by あおい(◍•ᴗ•◍) -
お弁当に〜塩鯖の胡麻油焼き 塩鯖、酒、胡麻油 by ha-chi.8 -
鯖のオーブン焼き^_^ 鯖、長ネギ、レモン輪切り、オリーブオイル、ガーリックソルト by うーたま -
白菜と鯖の身のお茶漬け 鯖、塩、だし汁、ご飯、白菜 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
サクッと美味しい！鯖の竜田揚げ 鯖（大）、①酒、①みりん、①砂糖、①醤油、①生姜絞り汁、片栗粉、サラダ油 by のりちゃん2号つくったよ 1 -
レンジで鯖のはちみつ醤油煮 鯖の三枚おろし、★醤油、★はちみつ、★酒 by おうち料理愛好家mamayumi -
鯖とポテトサラダ添え 鯖、じゃがいも、人参、塩、酒 by へんてこへんてこママ -
レンジで鯖の味噌煮 鯖（三枚おろし）、★水、★味噌、★砂糖、★酢、★醤油、★生姜（パウダー、チューブ、すりおろし）、塩 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 1 -
サバの甘辛煮付け サバ、生姜、砂糖、みりん、麺つゆ、酒、水、大葉 by いつちやんkつくったよ 2
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