ピーマンと焼きサバのチーズ(#^.^#) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンを細切りにし、油を熱したフライパンで炒めます。
- 2 サバを焼いてほぐしておきます。
- 3 ピーマンをお皿に盛り、2のサバを合わせて、塩・こしょうをふります。
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4
スライスチーズをちぎって加え、600ｗレンジで30秒加熱してチーズがとろけたら出来上がりです。
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