(4ページ目) 油あげのレシピ・作り方 総合情報
油あげのレシピ一覧 56074品
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細竹と油揚げの煮物、木の芽添え＊初夏の香り 細竹の水煮、油揚げ、しょう油、みりん、砂糖、木の芽、だし汁 by iihi009つくったよ 1 -
こんにゃくとピーマンのピリ辛炒め （我が家の味） こんにゃく、ピーマン、油揚げ、椎茸、醤油、砂糖、酒、だし汁、一味唐辛子、サラダ油 by さかな3103つくったよ 19 -
定義山の三角あぶらあげの煮物 定義山三角あぶらあげ、こんにゃく、人参、○水、○めんつゆ（濃縮３倍）、○ほんだし、○醤油、○砂糖、○みりん by kirin0218つくったよ 4
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油揚げなら片付けもラク！さくさくポテトコロッケ じゃがいも、油揚げ(正方形)、にんにく、合い挽き肉、酒、醤油、塩こしょう、中濃ソース(お好みのもの) by yayucotiつくったよ 1 -
筍と油揚げの甘辛いまぜまぜご飯 たけのこ、油揚げ、だし汁、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 by Anelaviviつくったよ 38 -
スナップエンドウと油揚げの炒め物♪ スナップエンドウ、油揚げ、サラダ油、醤油、砂糖、しらす by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
油揚げの袋煮 牛・豚合びき肉、油揚げ（5枚入り）、●玉ねぎ（正味）、●人参（正味）、●大葉、生姜のすりおろし、溶き卵、塩・こしょう、【煮汁】、だし汁（昆布・かつお節）、砂糖、酒、みりん、しょうゆ by deburedsつくったよ 2 -
めんつゆで超簡単♪♡～＊小松菜と油揚げの煮浸し＊～ 小松菜、油揚げ、めんつゆ（4倍濃縮）、水 by あさ乃つくったよ 5 -
おつまみにも☆カリカリおかか油揚げ 油揚げ、しょうゆ、かつお節 by うーころちゃんつくったよ 5 -
節約おかず♪豆腐と油揚げの炒め煮✿ 木綿豆腐、油揚げ、〇酒、〇みりん、〇焼肉のたれ(中辛)、青ネギ(小口切り) by はぁぽじつくったよ 2 -
ネギのみそマヨ焼き!油揚げのサックサックおつまみ！ 油揚げ、ねぎ、みそ、マヨネーズ、好みで七味唐辛子 by くろちび３つくったよ 1 -
旬のアスパラと油揚げの煮浸し♡ アスパラ、油揚げ、水☆、本だし☆、みりん❤︎、醤油❤︎ by やなママ☆つくったよ 6 -
ワラビの炊き込みご飯 白米、水、ワラビ（アク抜き済み）、ニンジン、油揚げ、☆出汁醤油、☆ミリン by ブルーボリジつくったよ 2 -
PICK UP 
ハロウィンに◎くるくるいなりタワー◎ 油揚げ、★水、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★だしパックorだしの素など、ごはん、しそ、ゆかり、ごま by Heart♡ちゃんつくったよ 30 -
PICK UP 
＊春のお弁当＊ 菜の花のいなり寿司 ご飯(寿司炊き)、A、酢、A、砂糖、A、塩、油揚げ、B、水、B、砂糖、B、しょうゆ、B、みりん、菜の花、水(ゆで用)、塩、白だし、熱湯、ねりわさび、紅生姜(刻み)、卵、砂糖、塩 by おくぅつくったよ 7 -
PICK UP 
年越しに♪お鍋そば そば（2～3人分）、長ねぎ、大根、がんもどきなど、油揚げ、白菜、青菜（水菜・高菜・小松菜など）、水、そば湯、■鍋つゆ、だし汁、かえし、(又は水100ccに対し by 食材探訪人ふくふくつくったよ 3 -
PICK UP 
野菜とお揚げとちりめんじゃこの佃煮風炒め 茄子、ピーマン、油揚げ、ちりめんじゃこ、A酒、A醤油、Aみりん、A砂糖、太白胡麻油orサラダ油、胡麻油 by paltamつくったよ 3 -
PICK UP 
とろーり大根鍋 大根、春雨、油揚げ、豚肉、水、ほんだし、小ねぎ、えのき、ポン酢 by yantasanつくったよ 15 -
☺節約レシピ☆簡単♪油揚げと小ねぎの節約玉子とじ丼 炊いたご飯、油揚げ、小ねぎ、玉子、水、白だし、みりん by hirokoh(ひろこぉ) -
ニラと油揚げのぽん酢ごま和え♪ ニラ、すし揚げ、ぽん酢、すりごま by オクハマモつくったよ 6 -
さやえんどうと油揚げの煮物 さやえんどう、油揚げ、砂糖、みりん、醤油、だし汁 by ミルミントつくったよ 11 -
美味しい！えのきの油揚げ巻き♪ 油揚げ、えのき、しょう油、酒、みりん、柚子こしょう by 宇砂木いのこつくったよ 23 -
揚げない！ヘルシー油揚げメンチカツ 合い挽き肉、玉ねぎ、キャベツ、油揚げ、豆腐3個パックの、パン粉、牛乳、塩胡椒、ナツメグ、卵、水、キャベツ(添える用)、ミニトマト by hiii_chanつくったよ 1 -
しょうがが決め手！焼き油揚げのネギしらすのっけ 油揚げ、青ネギ、しらす、しょうが、一味唐辛子、しょうゆ by beerlove1208つくったよ 1 -
＊里芋と油揚げの煮物＊ 里芋、にんじん、絹さや、しいたけ、しめじ、油揚げ、★酒、★みりん、★砂糖、しょうゆ by ぶるぶるらぶつくったよ 4 -
油揚げとえのきのめんつゆ煮 油揚げ、えのき、めんつゆ、水 by 梨ボーつくったよ 3 -
おかひじき・ツナ・油揚げのマヨおかか和え おかひじき、ツナ、油揚げ、♥マヨネーズ、♥だし醤油、かつお節 by ねうしとら子つくったよ 12 -
簡単1品♪新玉ねぎと油揚げの煮物 新玉ねぎ、油揚げ、◇だし汁、◇砂糖、◇酒、◇しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 1 -
ウチの常備菜＊大根葉と油揚げの炒め煮 大根葉、油揚げ、ごま油、水、さとう、醤油、みりん by nanajyu70つくったよ 2 -
煮汁じゅわ～っ☆油揚げのヘルシー袋煮 油揚げ、鶏ひき肉、しらたき、にんじん、しいたけ、おろしょうが、だし汁、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ by kottsu-yつくったよ 10 -
しのだ和え☆きざみ揚げとほうれん草の和え物 ほうれん草、人参、きざみ揚げ、●顆粒和風だし(ほんだし)、●醤油、●みりん、●水 by ななじまるつくったよ 3 -
作り置きにも♪しめじとピーマンと油揚げのおかか炒め しめじ、ピーマン、油揚げ、酒、しょうゆ、鰹節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 38 -
めんつゆで簡単！野菜たっぷり油揚げのきんちゃく煮 油揚げ、豚挽き肉(鶏挽き肉も美味しいです)、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、えのき茸、卵、3倍濃縮めんつゆ、水、ほうれん草 by ゆづゆづパンマンつくったよ 23 -
お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物 ひじき（乾燥）、油揚げ、にんじん、ごま油、＜煮汁＞、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by グルヤマつくったよ 632 -
ごま油かおる♪栃尾揚げのめんつゆ生姜がけ 栃尾の油揚げ、〇すりおろし生姜、〇水、〇めんつゆ(3倍濃縮)、鷹の爪(小口切り)、ごま油、大葉(千切り) by はぁぽじつくったよ 1 -
★かぶの葉と油揚げの簡単おつまみ★ 混ぜご飯にも！ かぶの葉、油揚げ、ちりめんじゃこ（なくてもよい）、ごま油、★めんつゆ（3倍濃縮）、★みりん、★塩、かつおぶし、白ごま by 酒恋 -
冷やして美味しい！小松菜と油揚げの煮浸し 小松菜、油揚げ、水、☆酒、☆みりん、☆白だし、☆砂糖、☆薄口醤油 by niko＿smileつくったよ 14 -
時短！レンジ de 小松菜と油揚げの煮びたし 小松菜、油揚げ、☆だしの素、☆みりん、しょうゆ、かつおぶし、（あれば）すりごま by グルヤマつくったよ 77 -
お弁当に♪えのきの油揚げ巻き 油揚げ（油抜きしたもの）、えのき、●醤油、●豆板醬 by ななじまるつくったよ 1 -
高菜と油揚げの煮びたし 高菜、油揚げ、出し汁、醤油、みりん、酒 by めーぷるジャムつくったよ 4 -
わらびと油あげの煮物 わらび(水煮)、油揚げ、だし汁、砂糖、醤油、みりん by tukuyo93つくったよ 69 -
＊ラディッシュ葉が残ったら…の味噌汁＊ 大根、ラディッシュの葉、豆腐、油揚げ、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 6 -
せりと油揚げの煮びたし せり、油揚げ、〇水、〇和風だしの素、〇みりん、〇しょうゆ、〇塩 by メリッコつくったよ 3 -
シャキシャキカリカリ☆春菊と油揚げのおひたし 春菊、油揚げ、すりゴマ、麺つゆ（3倍濃縮）、ゴマ油 by ピンクラムつくったよ 5 -
油揚げと玉ねぎの炒め物 油揚げ、たまねぎ、めんつゆ by チャムココつくったよ 2 -
納豆と油揚げの豆腐クリームグラタン♪ 絹とうふ、納豆、油揚げ（８センチ角）、出汁入り合せ味噌、マヨネーズ、粉チーズ、ピザ用チーズ、マヨネーズ(トッピング用) by ちえ'sキッチンつくったよ 8 -
大根と油揚げとわかめの味噌汁 大根、油揚げ、乾燥わかめ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 3 -
作り置きおかず♪油揚げ入り！にんじんしりしり にんじん、油揚げ、溶き卵、塩(たまご用)、オリーブ油、塩 by はぁぽじつくったよ 8 -
★油揚げとほうれん草もやし人参の簡単ナムル★ 油揚げ、ほうれん草、もやし、人参、★ごま油、★しょうゆ、★すりごま、★鶏ガラスープの素、★塩 by 酒恋つくったよ 1 -
めんつゆでキャベツと油揚げのサッと煮 キャベツ、油揚げ、めんつゆ(3倍)、水、鰹節 by maaaataつくったよ 1
