(2ページ目) なばなのレシピ・作り方 総合情報
なばなのレシピ一覧 8912品
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揚げない！ヘルシー！筍と菜の花の和風きつねコロッケ じゃがいも、菜の花、筍（水煮使用）、☆胡椒、☆白だし、☆醤油、☆砂糖、☆粉末かつおだし、油揚げ、油 by niko＿smile -
直売所で見つけたらキャベツの菜花と豚肉の炒め物 キャベツの菜花、豚肉、塩胡椒、醤油、ブナシメジ、米油（サラダ油）、にんにく by らくらく2709つくったよ 3 -
かき菜の茎とウインナー・卵マヨソテー かき菜、ウインナー、卵、マヨネーズ、塩・胡椒 by アルプスの乙女つくったよ 6
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白いご飯に合う！ホタルイカと菜の花の卵とじ 菜の花、ほたるいか、卵、水、●めんつゆ（3倍濃縮）、●砂糖、●みりん、●お酒 by まめもにお -
白菜の菜花と豚肉の炒め物♪ 白菜の菜花、豚肉、★オイスターソース、★醤油麹、★酒、★みじん切りのしょうが、★片栗粉、ごま油、みじん切りにんにく、白だし by shimao0つくったよ 5 -
ささっと5分で一品追加！☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japanつくったよ 78 -
菜の花とホタルイカのパスタ風稲庭うどん 稲庭うどん（又はそうめん、冷麦）、ホタルイカ、菜の花、しょうが、EXヴァージンオリーブオイル、しょっつる（又はひしお、醤油）、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
【菜の花とツナのペペロンチーノ】春メニュー♪ パスタ、菜の花、キャベツ(春キャベツ)、ツナ缶、鷹の爪、にんにく、オリーブオイル by アマンナつくったよ 2 -
PICK UP 
春の彩り 菜の花のごま和え 菜の花、釜揚げしらす、鮭ほぐし、とろろ昆布、●白ゴマ（すり）、●生姜（おろし）、●減塩醤油、●ゴマ油、●料理のための清酒、●砂糖、柚子の皮 by ラン０４０４つくったよ 5 -
PICK UP 
今が旬！アサリと菜の花のパスタ アサリ、菜の花、パスタ、白ワイン、塩コショウ、オリーブオイル by konkonkondateつくったよ 12 -
菜の花と椎茸のペペロンチーノ パスタ、菜の花、椎茸、にんにくチップ、赤唐辛子、菜種油、塩、酒 by 酔いどれんぬ -
菜の花とパンチェッタのトマトソーススパゲッティ スパゲッティーニ（1.6mm）、・塩、菜の花、パンチェッタ、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、トマトソース、パスタの茹で汁、粗挽き黒コショウ、粉チーズ、※仕上げ用オリーブオイル by らるむ。 -
菜の花の卵スープ 菜の花、コンソメ、塩コショウ、水、醤油、卵 by 手作り大好き さくらつくったよ 10 -
旬です♪我が家の“かき菜と豚肉の卵炒め” かき菜、豚肉(切り落とし・小間切れなど)、卵、・塩、・コショウ、○中華だしの素、○コショウ、○酒、○醤油、ごま油 by miyu71174つくったよ 7 -
お弁当に！冷凍菜の花と魚肉ソーセージのソース炒め♪ 冷凍菜の花(解凍済)、魚肉ソーセージ、ウスターソース、粗挽き黒コショウ、サラダ油 by acchan66つくったよ 2 -
プチベールの蕾（菜花）の炒めもの プチベールの菜花、玉ねぎ、ミニチクワ、中華粉末、サラダオイル by 夏はぜ -
菜の花とえびの粕漬け 菜の花、えび、酒粕、日本酒、みりん、塩 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 2 -
菜の花と炒り卵のマヨサラダ 菜の花、卵、マヨネーズ、塩コショウ by 手作り大好き さくらつくったよ 7 -
菜の花とキノコのガーリックバター 菜の花、エリンギ、にんにく（みじん切り）、塩コショウ、バター by さとここつくったよ 9 -
菜の花としらすの和風パスタ 菜の花、●水、●白だし、●みりん、●しょうゆ、パスタ、オリーブオイル、めんつゆ、パスタのゆで汁、塩コショウ、しらす、きざみのり by ねこまたぎみのるつくったよ 1 -
菜の花の白だし辛子和え 菜の花、〇辛子チューブ、〇白だし、〇みりん、〇水 by happy daysつくったよ 2 -
【兵庫食材】蛍烏賊と菜の花の柚子味噌仕立て ほたるいか、菜の花、柚子果汁、味噌 by 酔いどれんぬ -
レンジで簡単＊菜の花のバター醤油おひたし＊ 菜の花、バター、醤油、鰹節 by へんてこぽこりんママ -
おうち居酒屋、蛍烏賊と菜の花の昆布蒸し 蛍烏賊、菜の花、出汁用昆布、日本酒、塩 by 酔いどれんぬ -
菜の花と筍の炒め物 豚肉スライス、★ごま油、★濃口醤油、★酒、カタクリ粉、菜の花、筍、唐辛子の輪切り、サラダ油、三温糖、濃口醤油、みりん by 土佐市のぽちつくったよ 2 -
鯛と春野菜のポワレ 真鯛（切身）、菜の花、キャベツ、A:バター、A:レモン汁、A:砂糖、オリーブオイル、塩、こしょう by 西友レシピ部 公式つくったよ 39 -
かき菜のおひたし かき菜、めんつゆ、塩、お湯、かつおぶし by さっつん４６４９つくったよ 3 -
レンジで簡単♪かき菜のごまおひたし かき菜、ヤマサ昆布つゆ（濃縮３倍）、すりごま、ごま油 by kirin0218つくったよ 1 -
菜の花のからしごま和え✿ 菜の花、塩、〇だし、〇うす口しょうゆ、〇すりごま、〇練りからし by はぁぽじつくったよ 10 -
かき菜とホタルイカの炒め物 かき菜、ホタルイカ(ボイル済み)、ニンニク、こしょう、しょう油 by Handmade Cute -
菜の花とコーンのバター醬油炒め‼ 菜の花、コーン(缶詰)、バター、しょうゆ、オリーブオイル by happy days -
子供が喜ぶ(^^)厚揚げと冷凍菜の花のナムル♪ 厚揚げ、冷凍菜の花、○鷹の爪(3～5㎜幅小口切り)、○醤油、○塩、○ごま油、○みりん、○白炒りごま by acchan66 -
菜の花のペペロンチーズ炒め 菜の花、オリーブオイル、ニンニクチューブ、鷹の爪、醤油、とろけるチーズ、塩コショウ、こんぶ茶の粉末 by くりじゅん -
びっくり!?野沢菜漬けみたいな菜の花漬け 菜の花、塩、酢、味の素(食べるとき)、しょうゆ by ★海月ちゃん★つくったよ 1 -
フライパンで簡単、筍姫皮とん菜の花の卵とじ たまご、菜の花、たけのこの姫皮、出汁、酒、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
春の一品♡かき菜(菜花)のお浸し かき菜、鰹節、ポン酢 by みさきらりんずつくったよ 20 -
一度に二品！菜の花のからし和え＆菜の花のナムル♪ 菜の花ｏｒ菜花、からし 柚子ポン酢 醤油、にんじん、ごま油、塩、顆粒の鶏がらスープの素、おろしにんにく、すり胡麻 by garako♪ -
春の味覚☆紅菜花のおひたし 紅菜花（べになばな）、かつお節、ポン酢 by kottsu-yつくったよ 5 -
春ですね☆菜の花の彩りパスタ 菜の花、オリーブオイル（菜の花に和える用）、●オリーブオイル（野菜炒め用）、●ニンニクスライス、玉ねぎスライス、カラーピーマンの細切り（写真はオレンジ）、☆水（スパゲティ茹で用）、☆塩（スパゲティ茹で用）、スパゲティ、オリーブオイル（仕上げ用）、顆粒コンソメ、△1/4にカットしたミニトマト、△一口大にカットした生ハム、アンチョビソース、（下記レシピ参照）、レシピID:、1110009256 by すたーびんぐつくったよ 2 -
ぷりぷり♪菜の花とホタルイカの☆ペペロンチーノ 菜の花、ほたるいか、にんにく、鷹の爪（輪切り）、塩、胡椒、オリーブオイル by まめもにおつくったよ 6 -
アンチョビと菜の花、ホワイトアスパラのパスタ スパゲッティ 、アンチョビペースト、菜の花、ホワイトアスパラガス、EXオリーヴオイル、ニンニク、唐辛子、塩、塩のタブレット、白ワイン by 楽天出店店舗：神戸いたりあ屋 -
春爛漫！筍とホタルイカと菜の花のガーリックソテー たけのこ（水煮）、ほたるいか、菜の花、ニンニク、赤唐辛子、塩（菜の花茹で用）、オリーブオイル、コンソメ顆粒、塩・黒胡椒、レモン（スライス） by oppeke22つくったよ 2 -
お弁当に★菜の花のバター醤油焼き 菜の花、バター（またはマーガリン）、しょうゆ、あらびき黒こしょう by メリッコつくったよ 2 -
PICK UP 
春野菜たっぷりパスタ パスタ、ブロッコリー、なばな、玉ねぎ、ベーコン、ニンニク、オリーブオイル、コンソメ、アンチョビペースト、ブラックペッパー by miku1111つくったよ 19 -
PICK UP 
お花見にパーティーに モザイク寿司 すし飯、スモークサーモン、ディル、グリーンオリーブ、ブラックオリーブ、ブロッコレット（または菜の花） by masya0928つくったよ 2 -
蟹と野菜の押し寿司 菜の花、鶏卵、蟹のむき身、ご飯、すし酢、きゅうり by kiki-rin -
菜の花と豚しゃぶの橙おろしそば ★橙、★大根、★醤油、★きび砂糖、舞茸、菜の花、酒、豚しゃぶ肉、そば(乾麺)、七味唐辛子 by yayucotiつくったよ 4 -
芽かき菜のからし和え 芽かき菜、*からし（チューブ）、*長澤家の万能つゆ又は醤油、*砂糖、炒り胡麻、芽かき菜茹で用塩 by アルプスの乙女つくったよ 3 -
菜の花の練りごま和え 菜の花、練りごま（白）、マヨネーズ、ポン酢、白ごま（飾り用）、塩（茹で用のお湯に入れる） by cabonつくったよ 7 -
かき菜の中華甘酢あんかけ炒め かき菜、ハム、たまご、中華甘酢あん、ごま油、塩コショウ by acco316つくったよ 1
