(4ページ目) つるむらさきのレシピ・作り方 総合情報
つるむらさきのレシピ一覧 922品
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つる紫と豚肉の炒め物 つるむらさき、豚肉、焼き肉のタレ by くっくこつくったよ 6
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つる紫の冷奴乗せ 豆腐、つる紫、茹で塩、いりごま、めんつゆ、鰹節 by *よしこ*つくったよ 1
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つるむらさきときのこと豆腐のお味噌汁 豆腐、しめじ、しいたけ、つるむらさき、出し汁、自家製味噌 by arupaka食堂
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つるむらさきとしらすネギのハーフサイズパスタ パスタ、つるむらさき、しらす、長ネギ、☆だしの素、☆めんつゆ、☆柚子胡椒(チューブ)、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 2
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CO使用 春巻きの皮で 塩麹風味つる紫・ししゃも巻 春巻きの皮、つる紫(下茹でしたもの)、ししゃも、塩麹パウダー by ぷ〜みぃまま♪
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つる紫と茗荷の醤油焼きおにぎり♪ NEWクレラップ、つる紫(茹でたもの)、茗荷(茹でたもの)、★温かいご飯、★醤油、★塩、サラダ油、醤油 by ぷ〜みぃまま♪
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鶏肉とおからとつる紫のつみれ♪ つる紫(茹でたもの)、★鶏ミンチ、★おから(生)、★オオバコ(粉末)、★鶏がら塩糀スープの素(マルコメ)、★塩 by ぷ〜みぃまま♪
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白だしで 豚ロースとつる紫の炒り卵♪ 豚ロース(生姜焼き用)、つる紫の葉(茹でたもの)、サラダ油、★白だし、★おろしにんにく(チューブ)、卵 by ぷ〜みぃまま♪
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人参とつる紫の揚げおにぎり♪ NEWクレラップ、人参(茹でたもの)、つる紫(茹でたもの)、★温かい白ご飯、★麺つゆ(2倍濃縮)、★塩、○小麦粉、○溶き卵、○パン粉、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪
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春菊入りゆかりご飯のつる紫巻きおにぎり♪ NEWクレラップ、つる紫の葉、春菊(下茹でしたもの)、★温かいご飯、★ゆかり(ふりかけ)、★塩 by ぷ〜みぃまま♪
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つるむらさきとくずし高野のさっと煮 つるむらさき、ニラ、高野豆腐、醤油 by *和土*
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つるむらさきとじゃこの炒め物 つるむらさき、しらす、塩 by 筋肉女子つくったよ 3
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つるむらさきともずく酢の和え物✿ つるむらさき(葉のみ)、もずく酢(味付き)、みょうが、鰹節、しょうゆ、すりおろししょうが by はぁぽじつくったよ 2
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ツルムラサキと卵炒め ツルムラサキの葉、卵、サラダ油、塩、胡椒 by みゅうしろつくったよ 7
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つるむらさきとベーコン炒め つるむらさき、ベーコン、クレージーソルト(塩、こしょう)、サラダ油、醤油 by chaachan6066つくったよ 3
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ツルムラサキと豚肉の味噌炒め 豚肉(小間切れor切り落とし)、つるむらさき、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 by nori-nokoつくったよ 7
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つるむらさきとミョウガと生姜のおひたし つるむらさき、みょうが、しょうが、かつおぶし、ポン酢 by mint✩(返レポお休み中)
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つるむらさきとしめじ塩昆布の和風パスタ パスタ、つるむらさき、しめじ、☆塩昆布、☆めんつゆ(3倍濃縮)、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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つるむらさきとあさりと油揚げの炒め煮 つるむらさき、冷凍あさり(むき身)、油揚げ、生姜、ゴマ油、水、〇醤油、〇酒、〇みりん、〇砂糖、塩 by □うみ□
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もやし&つるむらさき&なめ茸のナムルꕤ୭* もやし、つるむらさき、⭐なめ茸、⭐鶏がらスープの素、⭐にんにくチューブ、ごま油、いりごま by Anoaつくったよ 3
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冷たい豆腐が美味!冷奴 つるむらさき&オクラのせ 豆腐、つるむらさき、オクラ、かつお節、ポン酢 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 3
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つるむらさきと豆腐の味噌汁 豆腐、つるむらさき、長ネギ、水、だしの素、味噌 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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つるむらさきのレンジおひたし つるむらさき、ごま油、めんつゆ、かつおぶし by チーズケーキ:yBつくったよ 1
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王道★つるむらさきのお浸し つるむらさき、白だし、醤油、きび砂糖 by おしほのおうちごはんつくったよ 1
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旬野菜の素揚げ ごぼう、ケール、つるむらさき、粗塩、片栗粉、ごま油、菜種油 by いちごガレット
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つるむらさきと豚肉椎茸の炒めひやむぎ ひやむぎ、つるむらさき、豚切り落とし、椎茸、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆こしょう、ごま油、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 2
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つるむらさきのかき揚げ つるむらさき、にんじん、玉ねぎ、●小麦粉、●強力粉、片栗粉、水 by ⊂(^-^)⊃
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つるむらさきの簡単中華風炒め つるむらさき、卵、ごま油、シャンタン顆粒、塩胡椒 by yumi.0822
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つるむらさきとひき肉コーンのチャーハン ごはん、つるむらさき、鶏ひき肉、コーン、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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つるむらさきのゆかり和え つるむらさき、☆酢、☆ゆかり(赤しそふりかけ)、砂糖 by YAMAT☆
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つるむさらきのピリ辛サラダ つるむらさき、しめじ、輪切りタカのツメ、塩麴、オリーブオイル by ★ままや★つくったよ 1
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がんもとツルムラサキえのきの味噌汁 がんもどき、つるむらさき、えのき、水、だしの素、味噌 by mint✩(返レポお休み中)
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つるむらさきとキャベツと人参サラダ つるむらさき、キャベツ、人参、大根、塩、ごまドレッシング、レタス by るもちゃん
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つるむらさきと鶏むね肉のオイスター炒め つるむらさき、鶏むね肉、塩・こしょう、片栗粉、☆オイスターソース、☆酒、☆さとう、☆こしょう、☆おろしにんにく(チューブ)、☆おろししょうが、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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つるむらさきとハムの生姜酢醤油和え つるむらさき、ハム、☆しょうゆ、☆酢、☆サラダ油、☆マルコメ鶏がら塩糀スープの素、☆しょうがの絞り汁 by mint✩(返レポお休み中)
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ツルムラサキと人参の胡麻和え つるむらさき、人参、★すりごま、★めんつゆ by ドゥルッドゥーつくったよ 1
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蒸し茄子とつるむらさきトマトのサラダ 茄子、つるむらさき、トマト、☆めんつゆ、☆酢、☆ごま油、☆おろし生姜 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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つるむらさきと椎茸のガーリックサラダ つるむらさき、椎茸、オリーブオイル、ビネガー、塩、粗挽き黒こしょう、ニンニク(すりおろしorみじん切り) by すいかサマ
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生のつるむらさきのガーリックオイルサラダ つるむらさき、ゆで小豆、塩、オリーブオイル、にんにくすりおろし by *和土*
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つるむらさきとしめじの中華スープ つるむらさき、しめじ、水、中華だし、醤油、ごま油、塩コショウ by はな9420
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つるむらさきの茎ともやしのゴマ風味♪油炒め つるむらさきの茎、もやし、オリーブオイル、塩コショウ、めんつゆ(5倍濃縮)、ごま油、煎りごま by れいちゃっ
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つる紫とハムの炒め物 ハム、つる紫、焼き肉のタレ、塩胡椒 by くっくこつくったよ 9
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つるむらさきのペペロンチーノ スパゲッティー(乾・細)、つるむらさき、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、塩、黒コショウ by ねあっっ
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簡単!つるむらさきの梅和え つるむらさき、めんつゆ、練り梅、しろごま by KOTATSU
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ネバネバが美味しい”ツルムラサキのお浸し” ツルムラサキ、↑塩(ゆでる)、白煎り胡麻、・・・・合わせダレ、A・・・・、水、めんつゆ(2倍濃縮) by はなまる子♪つくったよ 19
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夏野菜のネバネバ和え つるむらさき、オクラ、★ちりめん、★鰹節ミニパック、★めんつゆ2倍濃縮、塩 by ゆー0717
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つるむらさきとベーコンの卵炒めꕤ୭* つるむらさき、ベーコン(今回はブロックベーコン)、⭐卵、⭐マヨネーズ、⭐牛乳、⭐鶏がらスープの素、オリーブオイル、バター、ブラックペッパー by Anoaつくったよ 2
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つるむらさきと牛ひき肉のコチュジャン炒め つるむらさき、水(下茹で用)、塩、エリンギ:短冊切り、牛ひき肉、にんにく:薄切り、プチトマト:1/2カット、ごま油、焼肉のたれ(★)、コチュジャン(★)、オイスターソース(★)、炒りごま by 週末は男子厨房つくったよ 1
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ツルムラサキとヒジキの酢のもの つるむらさき、乾燥ヒジキ、●酢、●顆粒和風ダシ、●塩麴 by ★ままや★
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大根とつるむらさき油揚げの味噌汁 大根、つるむらさき、油揚げ、水、だしの素、味噌 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1