夏野菜のネバネバ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
たっぷりのお湯を沸かす。
おくらを水洗いし、塩でこすってそのまま1分30秒茹でざるにあげ小口切り。
同じお湯でつるむらさきを茹で冷水で冷やし水気を絞り3ｃｍくらいに切る。 - 2 ①をボールに入れ★を入れあえる。
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- 料理名
- 夏野菜のねばねば和え
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モリモリ食べれちゃいます。