- 現在地
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牛肉とじゃがいものピリ辛炒め
- 材料
- 牛肉(切り落としなど)、酒、七味唐辛子、じゃがいも、塩
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：はぁぽじ
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キャロット炊くだけピラフ
- 材料
- 米、にんじん（すりおろし又はみじん切り）、トマトジュース、にんにく（みじん切り）、バター
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 300円前後
投稿者：食改さん from 青森県食生活改善推進員
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焼きチーズ春巻き(・o・)
- 材料
- 鶏胸肉、春巻きの皮、大葉、とろけるチーズ、塩コショウ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：イケッピ
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タラのムニエル☆バター風味
- 材料
- タラ（切身・皮なし）、バター（マーガリン）、塩コショウ、オリーブ油、片栗粉
- 時間
- 約15分
投稿者：kuro_24
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![[電子レンジ]HM♪さつまいも蒸しパン風](http://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/6a76da1b01c40837379752d4067a1e002c21c158.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|80:80&crop=80:80;*,*)
