スープジャーのレシピ・作り方 （人気順）
スープジャーのレシピ・作り方ページです。 火を通さず調理できるので、忙しい朝でも材料を入れるだけでお昼にはランチが出来上がっちゃいます！心も体も温まりましょう◎
スープジャーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
お弁当 スープジャーでランチ用 ちくわと卵のお粥♪ ご飯、卵、ちくわ、人参、チキンスープの素、粗塩 by ●まかろん●つくったよ 2 -
2 位 
スープジャーで卵雑炊 水、卵、刻みネギ、本だし、醤油、塩、ごはん by s5510つくったよ 17 -
3 位 
スープジャーで❣️簡単手作りほぼ豆乳ヨーグルト 豆乳（無糖）、牛乳由来のヨーグルト（無糖）、熱湯（９０℃以上）、真空断熱スープジャー（お弁当用）、マグカップ（陶器のもの）、電子レンジ、ハンドタオルと輪ゴム by はしぽよ
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4 位 
お弁当 スープジャーで カニカマ粥 ♪ ご飯、水、チキンスープの素、塩、カニかまぼこ、長ねぎ by ●まかろん●つくったよ 1 -
5 位 
スープジャーで♪簡単ポトフ ソーセージ、たまねぎ、じゃがいも、にんじん、しめじ、水、固形コンソメ、塩こしょう by ゆず茶55つくったよ 20 -
6 位 
翌日もアレンジできるトマト缶で具沢山ミネストローネ ●じゃがいも、●にんじん、●玉ねぎ、●キャベツ、●ブロックベーコン、トマト缶、固形コンソメ、マジックソルト、オリーブオイル、水、塩、粉チーズ、ドライパセリ by はなちゃんニコニコつくったよ 5 -
7 位 
鮭と大根のコンソメ オートミール 約300kcal オートミール（スティルカットオーツ）、水、コンソメキューブ、オリーブオイル、シャケフレーク、大根（1cm弱の角切り）、しめじ、冷凍むき枝豆、コショウ by ハシ＠猫暮らし -
8 位 
スープジャーでオートミールランチ④もずくスープ オートミール、もずくスープの素、しいたけ小、刻みネギ、卵、お湯、塩 by youtan. -
9 位 
スープジャーに入れるだけ☆春雨スープ ★乾燥ワカメ、★鶏がらスープの素、★白ごま、★おろし生姜、★醤油、★カイエンペッパーor一味唐辛子、★緑豆春雨、お湯 by 栗皮茶つくったよ 8 -
10 位 
お野菜たっぷり♪ゆで鶏の中華粥 玄米(白米でも)、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、小松菜、ゆで鶏、★ゆで鶏の茹で汁+水、★鶏がらスープの素、★生姜(チューブ)、黒胡椒 by にゃんぺこつくったよ 3 -
失敗なし！！スープポットで温泉卵♡ たまご、お水 by *kuuuma*つくったよ 2 -
野菜たっぷり♡トマト缶でミネストローネ にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、セロリ（茎の部分）、ミックスビーンズ水煮、ブロックベーコン、ウインナー、ショートパスタ（お好きなマカロニ）、オリーブオイル（炒め用）、にんにくすりおろし※無でもOK、カットトマト缶、水、コンソメキューブ、あればローリエ、トマトケチャップ、砂糖、塩・胡椒、ドライパセリ､粉チーズ by にゃんころもち子つくったよ 9 -
サニーレタスたっぷり♪中華スープ サニーレタス、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ハム、冷凍コーン、★水、★鶏がらスープの素、★醤油、★ごま、ごま油、黒胡椒 by にゃんぺこ -
韓国の定番朝食！野菜粥 야채 죽 ごはん、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、水、塩、ダシダ、ごま油、●トッピング、すりごま、韓国のり by kurubiiつくったよ 2 -
コンソメ無しミネストローネ 完熟トマト、さつま芋、人参、玉ねぎ、塩、水、黒コショウ by libre*つくったよ 2 -
スープジャーでわかめのにゅうめん♡ そうめん、うどん汁、塩蔵わかめ、すり胡麻 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
作り置きしておくと便利！スープジャーdeゆでもち麦 もち麦、熱湯 by chocomacaつくったよ 3 -
カニカマ味噌クリームオートミール 約250kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、スキムミルク、味噌、カニカマ（手で裂く）、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、しめじ、パプリカ（1cm弱の角切り）、生姜（すりおろし） by ハシ＠猫暮らしつくったよ 3 -
フードジャーでほったらかしゆで卵 卵、水、※水の量はフードジャーのサイズ満タン by すぬいぬつくったよ 2 -
スープジャーで2度旨い 冷やし中華⇒ラーメン 一人用鍋のもと(市販品)、白菜、わけぎ、麺、卵、ハム、冷やし中華用スープ(市販品) by しの&つくったよ 1 -
ガス代節約！時短！魔法瓶で簡単に小豆煮 小豆、お湯 by はせがわさん家のおちびさん -
冷ます必要なし! きしめん弁当 きしめん、麺つゆ（濃縮2倍タイプ）、水、白菜、わけぎ、小松菜、刻み薄揚げ、カツオ節 by しの& -
オートミール雑炊〜チキンサラダとキャベツの中華風〜 オートミール、キャベツ、しめじ、サラダチキン、鶏がらスープの素、お湯、味塩 by 健康オタクつくったよ 2 -
皿うどん＊スープジャーでお弁当に 皿うどん(粉末スープ付き)、豚こま切れ肉、キャベツ、冷凍しいたけ(生しいたけでも)、たまねぎ、にんじん、サラダ油、水(スープ用)、ゆでたまご、スナップえんどう by yayucotiつくったよ 2 -
あつあつ♡キムチ雑炊 ご飯、キムチ、卵、水、鶏ガラスープ顆粒、セリ by kurubiiつくったよ 1 -
キャベツともやしの酸辣湯 オートミール A：水、A：鶏がらスープの素（顆粒）、A：しょうゆ、A：お砂糖、A：春キャベツ（食べやすい大きさに切る）、A：しめじ、A：もやし、A：豚ひき肉、B：オートミール（ロールドオーツ）、B：お酢、B：胡椒、B：山椒（花椒だとなお良し）、B：ラー油 by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1 -
スープジャーでお昼に肉じゃがランチ♪ 出汁(できれば1番だし)、肉(豚・牛いずれでも)、じゃがいも、玉ねぎ、人参、れんこん・牛蒡・しらたき、砂糖、酒、醤油、サラダ油 by しの&つくったよ 5 -
朝ラク☆肉団子スープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、肉団子、キャベツ、にんじん、乾燥ゆず、こしょう by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 4 -
☆スープジャーde簡単リゾット☆ 温かいご飯、クノール、ポタージュ、お湯、粉チーズ、乾燥パセリ by モンチッチ27つくったよ 1 -
スープジャーでコンソメ春雨スープ 水、玉ねぎ、しめじ、はるさめ、コンソメスープのもと、塩 by 膝小僧 -
お弁当 スープジャーで 煮込まなくても良い梅粥 ♪ ご飯、梅干し、水、ほんだし、塩、しょうゆ by ●まかろん●つくったよ 2 -
スープジャーで簡単♪ みそ卵雑炊 生米、卵、レトルトみそ汁の素、熱湯、水、（お米研ぎ用） by poohxpoohつくったよ 3 -
フードコンテナーで作る鶏がらスープのおかゆ 白米、熱湯、鶏がらスープ、ゴマ油、ゴマ by サラ2011つくったよ 7 -
スープジャーで雑煮弁当 切り餅、水、本だし(顆粒)、大根いちょう切り、小松菜、味醂、醤油、油揚げ、花鰹 by かきあられつくったよ 2 -
スープジャーで押麦かぼちゃ粥☆ランチも温かいまま♩ 胚芽押麦(下茹で用)、◆茹でた押し麦(一人分スープジャー用)、◆かぼちゃ(冷凍)、◆玉ねぎみじん切り、◆水、◆塩、豆乳、スープジャー300㎖ by maro_mee *つくったよ 1 -
余り野菜のスープジャー 人参、キャベツ、厚揚げ、乾燥ワカメ、水、鶏ガラスープの素、粉末ダシダ by 4045g -
朝ラク☆ワカメと卵のスープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、長ねぎ、乾燥ワカメ、卵、ごま、ごま油 by ☆ゆぅ♪☆ -
スープジャーでクリームリゾット 生米、もち麦、きのこのポタージュ（スープの素）、とろけるチーズ、熱湯（保温用）、熱湯（スープ用） by junmi99つくったよ 1 -
キャベツ、人参、しめじのスープジャー キャベツ、人参、しめじ、熱湯、粉末ダシダ by 4045g -
まるごとトマトのカレー オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、コンソメキューブ、カレー粉、トマト（ざく切り）、カブ（食べやすい大きさに切る）、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、冷凍コーン by ハシ＠猫暮らしつくったよ 4 -
カレー味噌スープ オートミール 約195kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、オリーブオイル、クミンシード、味噌、カレー粉、豚ひき肉、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、キャベツ（食べやすい大きさに切る）、ミニトマト by ハシ＠猫暮らしつくったよ 2 -
カボチャのコンソメ オートミール 約310kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、牛乳、コンソメキューブ、冷凍かぼちゃ（解凍して4つに切る）、コーン、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、冷凍オクラ by ハシ＠猫暮らし -
もち麦ダイエット 味噌雑炊スープジャー弁当 もち麦、塩昆布、味噌、お湯 by らわむくつくったよ 2 -
スープジャーで☆鶏肉とキャベツのトマト煮 キャベツ、鶏胸肉、ショルダーベーコン、トマト缶、水、コンソメ by ろみちゃん.つくったよ 1 -
スープジャーで♡簡単♪わかめとカニカマご飯 乾燥わかめ、冷やご飯、塩☆、いりごま☆、ゴマ油☆、カニカマ☆ by やなママ☆つくったよ 4 -
お湯とレンジで☆スープジャーで作る簡単スープ ベーコン、好みの野菜(玉ねぎ、人参、キャベツ等)、A 水、A 塩、A コショウ、熱湯 by ひかる1083 -
簡単スープジャーでうどんランチ 冷凍うどん、うどんつゆの素(粉末)、ねぎ、あおさのり by s5510つくったよ 8 -
スープジャーでガス代節約。とろとろ玉ねぎの鶏スープ 鶏もも肉、玉ねぎ、人参、塩、お湯、固形コンソメ by ふぁしれ -
スープジャーでオートミールランチ⑨生姜鍋のつゆ オートミール、白菜、にんじん、豚肉しゃぶしゃぶ用、生姜鍋の素、ごま油、ごま、塩胡椒 by youtan. -
スープジャーでキムチ鍋。鍋キューブで簡単。芋入り 鍋キューブキムチ鍋、お湯、さつまいも、人参、白菜、鶏肉（そぎ切り）、うす揚げ by ふぁしれ
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