スープジャーのレシピ・作り方 （人気順）
スープジャーのレシピ・作り方ページです。 火を通さず調理できるので、忙しい朝でも材料を入れるだけでお昼にはランチが出来上がっちゃいます！心も体も温まりましょう◎
スープジャーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
しめじたっぷり卵スープオートミール約150kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、フリーズドライ 卵スープの素、醤油、しめじ、冷凍カットオクラ、生姜（すりおろし） by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1 -
2 位 
スープジャーで卵雑炊 水、卵、刻みネギ、本だし、醤油、塩、ごはん by s5510つくったよ 11 -
3 位 
まるごとトマトのカレー オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、コンソメキューブ、カレー粉、トマト（ざく切り）、カブ（食べやすい大きさに切る）、玉ねぎ（1cm弱の角切り）、冷凍コーン by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1
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4 位 
スープジャーに入れるだけ☆春雨スープ ★乾燥ワカメ、★鶏がらスープの素、★白ごま、★おろし生姜、★醤油、★カイエンペッパーor一味唐辛子、★緑豆春雨、お湯 by 栗皮茶つくったよ 3 -
5 位 
スープジャーで♪簡単ポトフ ソーセージ、たまねぎ、じゃがいも、にんじん、しめじ、水、固形コンソメ、塩こしょう by ゆず茶55つくったよ 17 -
6 位 
キャベツともやしの酸辣湯 オートミール A：水、A：鶏がらスープの素（顆粒）、A：しょうゆ、A：お砂糖、A：春キャベツ（食べやすい大きさに切る）、A：しめじ、A：もやし、A：豚ひき肉、B：オートミール（ロールドオーツ）、B：お酢、B：胡椒、B：山椒（花椒だとなお良し）、B：ラー油 by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1 -
7 位 
スープジャーでオートミールランチ⑦クラムチャウダー オートミール、クラムチャウダーの素、ゆでブロッコリー、しめじ、とろけるチーズ、お湯、塩、ドライパセリ（お好みで） by youtan. -
8 位 
夏野菜の鶏がらスープ オートミール約200kcal オートミール（ロールドオーツ）、水、鶏がらスープの素、胡椒、夏野菜グリルミックス（冷凍）、冷凍むき枝豆 by ハシ＠猫暮らしつくったよ 3 -
9 位 
スープジャーでクリームリゾット 生米、もち麦、きのこのポタージュ（スープの素）、とろけるチーズ、熱湯（保温用）、熱湯（スープ用） by junmi99 -
10 位 
お弁当 スープジャーで カニカマ粥 ♪ ご飯、水、チキンスープの素、塩、カニかまぼこ、長ねぎ by ●まかろん● -
失敗なし！！スープポットで温泉卵♡ たまご、お水 by *kuuuma*つくったよ 2 -
朝ラク☆ワカメと卵のスープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、長ねぎ、乾燥ワカメ、卵、ごま、ごま油 by ☆ゆぅ♪☆ -
スープジャーで押麦カレー粥♩ランチ用にアツアツを☆ ◆水、◇押し麦、◇じゃがいも、◇芽キャベツ、◇しいたけ、★塩、★豆乳、★カレー粉(フレーク) by maro_mee * -
スープジャーでオートミールランチ④もずくスープ オートミール、もずくスープの素、しいたけ小、刻みネギ、卵、お湯、塩 by youtan. -
ほっとくだけのお粥 米、熱湯、梅干し by ドキンちゃん０２９８つくったよ 7 -
和風きのこ汁 スープジャー利用de熱々ランチ だし(できれば１番だし)、薄口醤油、塩、きのこ、水溶き片栗粉、ジャーを温める熱湯 by しの&つくったよ 1 -
朝ラク☆肉団子スープ☆スープジャー 水、鶏がらスープの素、肉団子、キャベツ、にんじん、乾燥ゆず、こしょう by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 2 -
簡単スープジャーでうどんランチ 冷凍うどん、うどんつゆの素(粉末)、ねぎ、あおさのり by s5510つくったよ 5 -
野菜たっぷりカレースープ オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、鶏ガラスープの素（顆粒）、カレー粉、豚ひき肉、ブラウンマッシュルーム（薄切り）、冷凍夏野菜ミックス、ミニトマト by ハシ＠猫暮らしつくったよ 1 -
わたしのスープジャー粥 サーモスJBM502利用 発芽玄米、白米（無洗米）、水（沸かしてお湯にします）、以下はあれば入れる材料、鍋キューブ、乾燥わかめ by 匕口三口ヌ -
スープジャーでお昼に肉じゃがランチ♪ 出汁(できれば1番だし)、肉(豚・牛いずれでも)、じゃがいも、玉ねぎ、人参、れんこん・牛蒡・しらたき、砂糖、酒、醤油、サラダ油 by しの&つくったよ 4 -
作り置きしておくと便利！スープジャーdeゆでもち麦 もち麦、熱湯 by chocomacaつくったよ 2 -
スープジャーdeオートミールのカレー粥 オートミール、玉ねぎ、しめじ、キャベツ、サラダチキン、お湯、コンソメスープの素、カレールー、味塩、ピザ用チーズ by 健康オタク -
もち麦ダイエット 味噌雑炊スープジャー弁当 もち麦、塩昆布、味噌、お湯 by らわむくつくったよ 2 -
お野菜たっぷり♪ゆで鶏の中華粥 玄米(白米でも)、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、小松菜、ゆで鶏、★ゆで鶏の茹で汁+水、★鶏がらスープの素、★生姜(チューブ)、黒胡椒 by にゃんぺこつくったよ 3 -
お豆ごろごろのスープ スープジャーdeランチも熱々 水(熱湯)、ミックスビーンズ、香味野菜(人参・玉ねぎ・セロリ)、顆粒コンソメ、オリーブオイル by しの& -
スープジャーでオートミールランチ⑤サバ雑炊 オートミール、サバ水煮缶 汁込み、しめじ、そうみのつゆ、きざみネギ、もみのり、塩、お湯 by youtan. -
お弁当 スープジャーでランチ用 ちくわと卵のお粥♪ ご飯、卵、ちくわ、人参、チキンスープの素、粗塩 by ●まかろん●つくったよ 2 -
☆スープジャーde簡単リゾット☆ 温かいご飯、クノール、ポタージュ、お湯、粉チーズ、乾燥パセリ by モンチッチ27つくったよ 1 -
キャベツ、人参、しめじのスープジャー キャベツ、人参、しめじ、熱湯、粉末ダシダ by 4045g -
小松菜としめじのごま豆乳スープ オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、オクラのごま豆乳スープ、醤油、しめじ、小松菜（2cmくらいに切る） by ハシ＠猫暮らし -
✿スープジャーで❤椎茸と小ねぎの椎茸茶 椎茸茶、椎茸、小ねぎ、熱湯 by ラズベリっち -
スープジャーでリゾットランチ 牛乳、ご飯、ハム、リゾットの素、ブラックペッパー by s5510つくったよ 4 -
オートミールdeランチ！豆乳トマトチーズリゾット オートミール(ロールドオーツ)、豆乳、★ウィンナー、★玉ねぎ、★プチトマト、★コンソメ(顆粒)、塩、ピザ用チーズ by maro_mee * -
スープジャーでランチにベーコンのブラウンシチュー♪ じゃがいも、玉ねぎ、人参、ベーコン、水、シチューのルウ、サラダ油 by しの& -
スープジャーで中華丼ランチ。かまぼこ入り野菜多め。 かまぼこ、人参、キャベツ、スナップえんどう、ごま油又はサラダ油、お湯（水）、中華味、しょうゆ、塩、片栗粉（水溶き片栗粉用）、水（水溶き片栗粉用）、オートミール、水（オートミールふやかし用）、ご飯 by ふぁしれ -
翌日もアレンジできるトマト缶で具沢山ミネストローネ ●じゃがいも、●にんじん、●玉ねぎ、●キャベツ、●ブロックベーコン、トマト缶、固形コンソメ、マジックソルト、オリーブオイル、水、塩、粉チーズ、ドライパセリ by ぼくバナナつくったよ 4 -
スープジャーでお味しみ込む～ おでんランチ だし(昆布＋かつおがおすすめ)、醤油、みりん、酒、からし、■具■、固ゆで卵、さつまあげなど練り物、むすびしらたき by しの&つくったよ 1 -
ランチポットで、ほっとくだけの、お味噌汁 味噌、だしの素、油揚げ、乾燥ワカメ、長ネギ、麩、熱湯、あれば、海鮮汁が便利 by ドキンちゃん０２９８つくったよ 5 -
スープジャーでオートミールランチ②牛だし白湯 オートミール、牛だし白湯スープの素、卵、しいたけ小、刻みネギ、お湯、塩、もみのり by youtan. -
オートミール雑炊〜チキンサラダとキャベツの中華風〜 オートミール、キャベツ、しめじ、サラダチキン、鶏がらスープの素、お湯、味塩 by 健康オタクつくったよ 2 -
スープジャーでわかめのにゅうめん♡ そうめん、うどん汁、塩蔵わかめ、すり胡麻 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
お湯とレンジで☆スープジャーで作る簡単スープ ベーコン、好みの野菜(玉ねぎ、人参、キャベツ等)、A 水、A 塩、A コショウ、熱湯 by ひかる1083 -
野菜たっぷり♡トマト缶でミネストローネ にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、セロリ（茎の部分）、ミックスビーンズ水煮、ブロックベーコン、ウインナー、ショートパスタ（お好きなマカロニ）、オリーブオイル（炒め用）、にんにくすりおろし※無でもOK、カットトマト缶、水、コンソメキューブ、あればローリエ、トマトケチャップ、砂糖、塩・胡椒、ドライパセリ､粉チーズ by にゃんころもち子つくったよ 5 -
スープジャーでオートミールランチ⑥トマトスープ オートミール、トマトスープの素、ほうれん草、ベーコン、バター、塩胡椒、お湯、卵 by youtan. -
スープジャーで餃子スープ 鍋用餃子、スープの素、ネギ、水 by s5510つくったよ 3 -
枝豆と玉ねぎのコーンクリーム オートミール オートミール（ロールドオーツ）、水、牛乳、クノール コーンクリームスープの素、玉ねぎ（1cm角切り）、冷凍むき枝豆、塩 by ハシ＠猫暮らし -
スープジャーでふっくらおかゆ 炊いたごはん、お湯 by KMSR -
フードコンテナーで作る鶏がらスープのおかゆ 白米、熱湯、鶏がらスープ、ゴマ油、ゴマ by サラ2011つくったよ 7 -
スープジャーで洋風雑煮。朝10分調理で簡単ランチ 豚肉（一口とんかつ用モモ肉）、塩、大根、人参、オリーブオイル、水、固形コンソメ、お餅 by ふぁしれつくったよ 1
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