(5ページ目) お疲れ気味の方のレシピ・作り方 (人気順)
お疲れ気味の方のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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受験生応援!とろける大根、長ネギ、豚こまの煮物 大根、長ネギの白い部分、豚こま肉、水、砂糖、みりん、しょうゆ、柚子の皮 by tekonaniつくったよ 7
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季節の変わり目に 簡単ホットレモネード ポッカレモン、砂糖、お湯 by redwhiteorengeつくったよ 7
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疲労回復に〜‼︎ 豚肉パイナップル巻き〜♪ 豚肉(薄切り肉)、パイナップル(缶詰)、小麦粉、☆ケチャップ、☆中濃ソース、☆酢、塩こしょう、油 by aka.ru☆
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♦️疲労回復 タマリンドジュース タマリンド、ペースト、はちみつ、水(または炭酸水)、氷 by ちぇりCOOK
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超簡単! BBQスタイル!「長芋の串焼き」 長芋、塩 by やす☆こう
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スタミナ!やみつき万能ニラだれ ニラ、にんにく、しょうが、しょうゆ、酢、オイスターソース、砂糖、ごま油、ラー油、いりごま by ♪となみ♪つくったよ 2
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臭み消し不要!貧血予防!レバーの酒蒸し レバー、酒、塩こしょう、焼肉のタレ by 名探偵あな
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疲労回復に毎日1杯*りんご酢&ルイボスティ ルイボスティ(アップルがおすすめ)、水、備長炭、りんご酢、はちみつ by おるがんつくったよ 11
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フライパンで簡単♪アスパラとチーズの春巻き アスパラ、スライスチーズ、春巻きの皮、油 by KUROneco
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体調の悪い時に!大葉と卵のおかゆ 白ごはん(今回はもち麦入)、大葉、卵、●お湯、●しょうがチューブ、●白だし、●ほんだし by 名探偵あなつくったよ 1
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キャベツであっさり♪温玉のせ豚丼 豚薄切り肉、玉ねぎ、キャベツ、卵、★酒、みりん、★しょうゆ、★砂糖、★しょうがすりおろし、★ニンニクすりおろし、油、ごはん、小口切りネギ、マヨネーズ by KUROnecoつくったよ 1
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スルメイカとエリンギのバター炒め スルメイカ(輪切り)、エリンギ、有塩バター、☆お湯、☆顆粒コンソメ、☆塩、ブラックペッパー、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 5
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食欲のない時に☆ミルクパン粥 食パン、牛乳、砂糖、バナナ、蜂蜜 by 紅蓮華つくったよ 1
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調味料1つで!鮭のうま味マリネ さけの切り身、パプリカ赤・黄、新玉ねぎ、かんたん酢、片栗粉、オリーブオイル、◎炒りごま(トッピング)、◎黒胡椒(トッピング) by ヴィッセル神戸 公式つくったよ 9
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風邪!喉の痛みに★リンゴと大根の蜂蜜ドリンク リンゴ、大根、蜂蜜、お湯 by タルタルネコ(´-`)グルテンフリー
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簡単/林檎のハチミツ生姜湯◆ダイエットにも 水①、塩、林檎、水②、おろし生姜、ハチミツ、レモン汁 by ☆りっか★
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電子レンジで(^^)おなかが温まるほっこり生姜湯♪ チューブ生姜、砂糖、片栗粉、水 by acchan66つくったよ 1
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もやしと小ネギのごま油炒め もやし、小ネギ、ごま油、塩、コショウ by pinkishsky
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野菜がたっぷり!手羽元の南蛮漬け♪ 鶏手羽元、玉ねぎ、人参、ピーマン、●塩、●酒、○醤油、○酢、○白ワイン(なければ酒)、○砂糖、揚げ油 by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 3
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三つ葉と卵のお粥 三つ葉、卵、ご飯、だし汁、塩、醤油 by pinkishsky
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冷凍梅と梅酢で☆簡単に作れる☆梅干し 完熟梅(オレンジ色になったもの)、梅酢、アルコール度25〜35%程度の焼酎 by まめもにおつくったよ 2
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穴子の蒲焼き あなご、酒、☆砂糖、☆醤油、☆酒、☆みりん by mama^^papaつくったよ 19
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エナジードリンク割り オロナミンC等、炭酸水、レモン汁、氷、焼酎 by ちぇざ8003
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にんにくの蜂蜜漬け*..栄養満点保存食*.. にんにく、はちみつ by f*..つくったよ 5
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クエン酸で☆疲労回復ヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、塩麹、クエン酸、メープルシロップ by nyan260
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ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒 水、酒粕、砂糖(甘さはお好みで)、しょうが(すりおろし) by はなまる子♪つくったよ 14
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栄養豊富!ニラ玉 たまご、ニラ、塩コショウ、★オイスターソース、★砂糖、サラダ油 by もん★管理栄養士つくったよ 1
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風邪を治したい時の あんかけうどん☆ 水、ヒガシマルうどんスープ、豚こま、キャベツ、にんじん、白ネギ、しいたけ、片栗粉、水、冷凍うどん、すりおろし、しょうが、薬味ネギ by kawacchiつくったよ 2
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黒糖と胡桃のパウンドケーキ 18cmのパウンドケーキ型1台分、薄力粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、三温糖、黒糖、(粉末)、全卵、無塩バター、牛乳、クルミ by Lela*つくったよ 5
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紫大根のマリネ風 紫大根、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩 by なおのり♪
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手羽先の台湾風旨煮 手羽先、胡麻油、八角、☆水、☆醤油、☆オイスターソース、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆黒酢、☆おろし生姜、☆おろしニンニク、☆輪切り唐辛子、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○
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豚ヒレでヘルシー和風プルドポーク 豚ヒレ、オリーブオイル、★チリパウダー、★パプリカパウダー、★てんさい糖、★にんにくパウダー、★フライドガーリック、★ブラックペッパー、★塩胡椒、☆玉ねぎ、☆赤ワイン、☆水、☆みりん、☆ケチャップ、☆ソース、☆しょうゆ by HINATA Y
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サリ麺で、ニンニク味噌ラーメン ニンニク、玉ねぎ、キャベツ、豚バラ、サリ麺、胡麻油、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆合わせ味噌、☆醤油、☆砂糖、(後入れ)胡麻油 by ANNA'sレシピつくったよ 1
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疲労回復☆豚肉と長芋とニラの和風炒め 豚こま切れ肉、長芋、ニラ、ごま油、〇醤油、〇みりん、〇酒 by はじゃじゃ
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水飴入りフワフワ食パン 強力粉、薄力粉、無塩バター、スキムミルク、砂糖、塩、水、水飴、インスタントドライイースト by Lela*
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簡単で臭くない!?サバ味噌煮缶で❤炊き込みご飯♪ 白米、水、サバ味噌煮缶(ツユは使わない)、生姜スライス、酒、■あおさ粉、■紅生姜 by ジョン・リーバスつくったよ 5
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超簡単◆しっとり塩レバー 鶏レバー(ハツは除く)、食塩水(1カップの水に対し塩大さじ1強) by taka5chanつくったよ 6
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半生が美味!コノシロとママカリ甘酢締め♪ ママカリ(12cm程度)、コノシロ(15cmと25cm)、塩、酢水、酢、砂糖 by chika@釣るんじゃけぇ。
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大根と梅の味噌汁 大根、水、だしの素、梅干し、味噌 by 大福・あんこつくったよ 4
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長芋と梅の酢の物 長いも、酢、砂糖、梅干し by にいさん6011つくったよ 9
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小松菜の白和え 木綿豆腐、小松菜、ニンジン、こんにゃく、砂糖、味噌、すりごま、薄口しょうゆ by pinkishskyつくったよ 1
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豆腐のおろしポン酢ステーキ 豆腐、大根おろし、大葉、小麦粉、塩コショウ、オリーブオイル、ポン酢 by pinkishsky
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キャベツと厚揚げの甘うま煮 キャベツ、厚揚げ、醤油、てんさい糖、だし汁 by pinkishskyつくったよ 1
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漢方食材なつめのシロップ煮 なつめ、水、砂糖、(追加した食材)、白きくらげ by うさぎの春子
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濃縮ウコン 秋ウコン、ミネラル・ウォーター by オレイリーさんちつくったよ 1
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あっさり和風にら玉 にら、たまご、玉ねぎ、しめじ、塩、※白コショウ、※砂糖、※醤油、※酒、油 by パリ子 ◡̈
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鶏レバーのオーブントースター焼き 鶏レバー、塩、ウスターソース、ローズマリー、あれば by サフラン☆plsつくったよ 1
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タコとアボカドのキムチ和え 茹でタコ、アボカド、白菜キムチ、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○
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メインにもなる! 木綿豆腐とキムチの甘辛炒め 木綿豆腐、キムチ、ネギ、片栗粉、砂糖、しょう油、油 by カンタンまるつくったよ 2
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タコのピリ辛葱和え 茹でタコ、長葱(白い部分)、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆豆板醤、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○
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