(5ページ目) お疲れ気味の方のレシピ・作り方 (人気順)

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  1. 受験生応援!とろける大根、長ネギ、豚こまの煮物
    受験生応援!とろける大根、長ネギ、豚こまの煮物 大根、長ネギの白い部分、豚こま肉、水、砂糖、みりん、しょうゆ、柚子の皮 by tekonani
    つくったよ 7
  2. 季節の変わり目に 簡単ホットレモネード
    季節の変わり目に 簡単ホットレモネード ポッカレモン、砂糖、お湯 by redwhiteorenge
    つくったよ 7
  3. 疲労回復に〜‼︎ 豚肉パイナップル巻き〜♪
    疲労回復に〜‼︎ 豚肉パイナップル巻き〜♪ 豚肉(薄切り肉)、パイナップル(缶詰)、小麦粉、☆ケチャップ、☆中濃ソース、☆酢、塩こしょう、油 by aka.ru☆
  1. ♦️疲労回復 タマリンドジュース
    ♦️疲労回復 タマリンドジュース タマリンド、ペースト、はちみつ、水(または炭酸水)、氷 by ちぇりCOOK
  2. 超簡単! BBQスタイル!「長芋の串焼き」
    超簡単! BBQスタイル!「長芋の串焼き」 長芋、塩 by やす☆こう
  3. スタミナ!やみつき万能ニラだれ
    スタミナ!やみつき万能ニラだれ ニラ、にんにく、しょうが、しょうゆ、酢、オイスターソース、砂糖、ごま油、ラー油、いりごま by ♪となみ♪
    つくったよ 2
  4. 臭み消し不要!貧血予防!レバーの酒蒸し
    臭み消し不要!貧血予防!レバーの酒蒸し レバー、酒、塩こしょう、焼肉のタレ by 名探偵あな
  5. 疲労回復に毎日1杯*りんご酢&ルイボスティ
    疲労回復に毎日1杯*りんご酢&ルイボスティ ルイボスティ(アップルがおすすめ)、水、備長炭、りんご酢、はちみつ by おるがん
    つくったよ 11
  6. フライパンで簡単♪アスパラとチーズの春巻き
    フライパンで簡単♪アスパラとチーズの春巻き アスパラ、スライスチーズ、春巻きの皮、油 by KUROneco
  7. 体調の悪い時に!大葉と卵のおかゆ
    体調の悪い時に!大葉と卵のおかゆ 白ごはん(今回はもち麦入)、大葉、卵、●お湯、●しょうがチューブ、●白だし、●ほんだし by 名探偵あな
    つくったよ 1
  8. キャベツであっさり♪温玉のせ豚丼
    キャベツであっさり♪温玉のせ豚丼 豚薄切り肉、玉ねぎ、キャベツ、卵、★酒、みりん、★しょうゆ、★砂糖、★しょうがすりおろし、★ニンニクすりおろし、油、ごはん、小口切りネギ、マヨネーズ by KUROneco
    つくったよ 1
  9. スルメイカとエリンギのバター炒め
    スルメイカとエリンギのバター炒め スルメイカ(輪切り)、エリンギ、有塩バター、☆お湯、☆顆粒コンソメ、☆塩、ブラックペッパー、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○
    つくったよ 5
  10. 食欲のない時に☆ミルクパン粥
    食欲のない時に☆ミルクパン粥 食パン、牛乳、砂糖、バナナ、蜂蜜 by 紅蓮華
    つくったよ 1
  11. 調味料1つで!鮭のうま味マリネ
    調味料1つで!鮭のうま味マリネ さけの切り身、パプリカ赤・黄、新玉ねぎ、かんたん酢、片栗粉、オリーブオイル、◎炒りごま(トッピング)、◎黒胡椒(トッピング) by ヴィッセル神戸 公式
    つくったよ 9
  12. 風邪!喉の痛みに★リンゴと大根の蜂蜜ドリンク
    風邪!喉の痛みに★リンゴと大根の蜂蜜ドリンク リンゴ、大根、蜂蜜、お湯 by タルタルネコ(´-`)グルテンフリー
  13. 簡単/林檎のハチミツ生姜湯◆ダイエットにも
    簡単/林檎のハチミツ生姜湯◆ダイエットにも 水①、塩、林檎、水②、おろし生姜、ハチミツ、レモン汁 by ☆りっか★
  14. 電子レンジで(^^)おなかが温まるほっこり生姜湯♪
    電子レンジで(^^)おなかが温まるほっこり生姜湯♪ チューブ生姜、砂糖、片栗粉、水 by acchan66
    つくったよ 1
  15. もやしと小ネギのごま油炒め
    もやしと小ネギのごま油炒め もやし、小ネギ、ごま油、塩、コショウ by pinkishsky
  16. 野菜がたっぷり!手羽元の南蛮漬け♪
    野菜がたっぷり!手羽元の南蛮漬け♪ 鶏手羽元、玉ねぎ、人参、ピーマン、●塩、●酒、○醤油、○酢、○白ワイン(なければ酒)、○砂糖、揚げ油 by ぽよっちぷーちゃん
    つくったよ 3
  17. 三つ葉と卵のお粥
    三つ葉と卵のお粥 三つ葉、卵、ご飯、だし汁、塩、醤油 by pinkishsky
  18. 冷凍梅と梅酢で☆簡単に作れる☆梅干し
    冷凍梅と梅酢で☆簡単に作れる☆梅干し 完熟梅(オレンジ色になったもの)、梅酢、アルコール度25〜35%程度の焼酎 by まめもにお
    つくったよ 2
  19. 穴子の蒲焼き
    穴子の蒲焼き あなご、酒、☆砂糖、☆醤油、☆酒、☆みりん by mama^^papa
    つくったよ 19
  20. エナジードリンク割り
    エナジードリンク割り オロナミンC等、炭酸水、レモン汁、氷、焼酎 by ちぇざ8003
  21. にんにくの蜂蜜漬け*..栄養満点保存食*..
    にんにくの蜂蜜漬け*..栄養満点保存食*.. にんにく、はちみつ by f*..
    つくったよ 5
  22. クエン酸で☆疲労回復ヨーグルト♪
    クエン酸で☆疲労回復ヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、塩麹、クエン酸、メープルシロップ by nyan260
  23. ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒
    ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒 水、酒粕、砂糖(甘さはお好みで)、しょうが(すりおろし) by はなまる子♪
    つくったよ 14
  24. 栄養豊富!ニラ玉
    栄養豊富!ニラ玉 たまご、ニラ、塩コショウ、★オイスターソース、★砂糖、サラダ油 by もん★管理栄養士
    つくったよ 1
  25. 風邪を治したい時の あんかけうどん☆
    風邪を治したい時の あんかけうどん☆ 水、ヒガシマルうどんスープ、豚こま、キャベツ、にんじん、白ネギ、しいたけ、片栗粉、水、冷凍うどん、すりおろし、しょうが、薬味ネギ by kawacchi
    つくったよ 2
  26. 黒糖と胡桃のパウンドケーキ
    黒糖と胡桃のパウンドケーキ 18cmのパウンドケーキ型1台分、薄力粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、三温糖、黒糖、(粉末)、全卵、無塩バター、牛乳、クルミ by Lela*
    つくったよ 5
  27. 紫大根のマリネ風
    紫大根のマリネ風 紫大根、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩 by なおのり♪
  28. 手羽先の台湾風旨煮
    手羽先の台湾風旨煮 手羽先、胡麻油、八角、☆水、☆醤油、☆オイスターソース、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆黒酢、☆おろし生姜、☆おろしニンニク、☆輪切り唐辛子、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○
  29. 豚ヒレでヘルシー和風プルドポーク
    豚ヒレでヘルシー和風プルドポーク 豚ヒレ、オリーブオイル、★チリパウダー、★パプリカパウダー、★てんさい糖、★にんにくパウダー、★フライドガーリック、★ブラックペッパー、★塩胡椒、☆玉ねぎ、☆赤ワイン、☆水、☆みりん、☆ケチャップ、☆ソース、☆しょうゆ by HINATA Y
  30. サリ麺で、ニンニク味噌ラーメン
    サリ麺で、ニンニク味噌ラーメン ニンニク、玉ねぎ、キャベツ、豚バラ、サリ麺、胡麻油、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆合わせ味噌、☆醤油、☆砂糖、(後入れ)胡麻油 by ANNA'sレシピ
    つくったよ 1
  31. 疲労回復☆豚肉と長芋とニラの和風炒め
    疲労回復☆豚肉と長芋とニラの和風炒め 豚こま切れ肉、長芋、ニラ、ごま油、〇醤油、〇みりん、〇酒 by はじゃじゃ
  32. 水飴入りフワフワ食パン
    水飴入りフワフワ食パン 強力粉、薄力粉、無塩バター、スキムミルク、砂糖、塩、水、水飴、インスタントドライイースト by Lela*
  33. 簡単で臭くない!?サバ味噌煮缶で❤炊き込みご飯♪
    簡単で臭くない!?サバ味噌煮缶で❤炊き込みご飯♪ 白米、水、サバ味噌煮缶(ツユは使わない)、生姜スライス、酒、■あおさ粉、■紅生姜 by ジョン・リーバス
    つくったよ 5
  34. 超簡単◆しっとり塩レバー
    超簡単◆しっとり塩レバー 鶏レバー(ハツは除く)、食塩水(1カップの水に対し塩大さじ1強) by taka5chan
    つくったよ 6
  35. 半生が美味!コノシロとママカリ甘酢締め♪
    半生が美味!コノシロとママカリ甘酢締め♪ ママカリ(12cm程度)、コノシロ(15cmと25cm)、塩、酢水、酢、砂糖 by chika@釣るんじゃけぇ。
  36. 大根と梅の味噌汁
    大根と梅の味噌汁 大根、水、だしの素、梅干し、味噌 by 大福・あんこ
    つくったよ 4
  37. 長芋と梅の酢の物
    長芋と梅の酢の物 長いも、酢、砂糖、梅干し by にいさん6011
    つくったよ 9
  38. 小松菜の白和え
    小松菜の白和え 木綿豆腐、小松菜、ニンジン、こんにゃく、砂糖、味噌、すりごま、薄口しょうゆ by pinkishsky
    つくったよ 1
  39. 豆腐のおろしポン酢ステーキ
    豆腐のおろしポン酢ステーキ 豆腐、大根おろし、大葉、小麦粉、塩コショウ、オリーブオイル、ポン酢 by pinkishsky
  40. キャベツと厚揚げの甘うま煮
    キャベツと厚揚げの甘うま煮 キャベツ、厚揚げ、醤油、てんさい糖、だし汁 by pinkishsky
    つくったよ 1
  41. 漢方食材なつめのシロップ煮
    漢方食材なつめのシロップ煮 なつめ、水、砂糖、(追加した食材)、白きくらげ by うさぎの春子
  42. 濃縮ウコン
    濃縮ウコン 秋ウコン、ミネラル・ウォーター by オレイリーさんち
    つくったよ 1
  43. あっさり和風にら玉
    あっさり和風にら玉 にら、たまご、玉ねぎ、しめじ、塩、※白コショウ、※砂糖、※醤油、※酒、油 by パリ子 ◡̈
  44. 鶏レバーのオーブントースター焼き
    鶏レバーのオーブントースター焼き 鶏レバー、塩、ウスターソース、ローズマリー、あれば by サフラン☆pls
    つくったよ 1
  45. タコとアボカドのキムチ和え
    タコとアボカドのキムチ和え 茹でタコ、アボカド、白菜キムチ、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○
  46. メインにもなる! 木綿豆腐とキムチの甘辛炒め
    メインにもなる! 木綿豆腐とキムチの甘辛炒め 木綿豆腐、キムチ、ネギ、片栗粉、砂糖、しょう油、油 by カンタンまる
    つくったよ 2
  47. タコのピリ辛葱和え
    タコのピリ辛葱和え 茹でタコ、長葱(白い部分)、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆豆板醤、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○
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