(20ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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蓮根と高野豆腐とこんにゃくのほっこり煮 蓮根、高野豆腐、こんにゃく、水、☆酒、☆醤油、☆昆布つゆ、☆砂糖、ごま油、七味唐辛子（お好みで）、ごま（お好みで） by やえまる -
疲れた時に☆豆腐とこんにゃくの卵とじ こんにゃく、豆腐、卵、〇水、〇だしの素、〇料理酒、〇みりん、〇醤油、油 by 美容料理研究家 あゆつくったよ 1 -
ヘルシ～！ ゆずみそで 刺身こんにゃく 刺身こんにゃく、小ねぎ、白ごま、☆みそ、☆砂糖、☆ゆず果汁、☆ゆず皮 by ＊a・s・a・p＊つくったよ 2
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こんにゃくのレバ刺風 こんにゃく、長ねぎ、ごま油、塩 by ⊂(^-^)⊃つくったよ 1 -
こんにゃくとピーマンの味噌炒め ピーマン、こんにゃく、ショウガ、ごま油、A酒 みりん 砂糖 味噌 by yukkiy8 -
カサ増し増し☆麻婆春雨 麻婆春雨の素(市販品)、糸こんにゃく、オイスターソース、鶏がらスープの素、卵 by レフィア -
刺身こんにゃくとなすのしょうが炒め 刺身こんにゃく、なす、サラダ油、めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、酒、おろし生姜 by ねこすけ -
じゃがいもと竹輪こんにゃくの煮物 じゃがいも、ちくわ、板こんにゃく（アク抜き済みのもの）、万願寺唐辛子、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中） -
糸こんにゃく多め肉じゃが 合い挽き肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、生芋しらたき、☆和風だし、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆水、油 by 着痩せマジシャン -
こんにゃくと水菜の白和え こんにゃく、水菜、にんじん、絹ごし豆腐、しょうゆ、さとう、だしのもと（顆粒）、白ごま、かつお節（あれば） by ここりん -
こんにゃくと大根・わかめの味噌汁 大根、こんにゃく、カットわかめ、だし汁、みそ by ジョンとポークつくったよ 2 -
豆板醤とコチュジャンで炒めた辛味コンニャク コンニャク、みりん、砂糖、☆コチュジャン(韓国産)、☆豆板醤、☆醤油、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 1 -
ダシダで簡単！☆こんにゃく炒め こんにゃく、ダシダ（韓国産）、ごま油 by なな1151つくったよ 1 -
スナップえんどうと蒟蒻の煮物 蒟蒻、スナップえんどう、ごま油、水☆、粉末かつおだし☆、醤油☆、酒☆、砂糖☆ by やなママ☆ -
ダイエット中に♪コンニャクとゴボウの煮物 コンニャク、ゴボウ、鶏もも肉、A 酒、A 砂糖、A しょう油、A ほんだし、七味唐辛子 by 海風1202 -
❤蒟蒻とキャベツと鶏胸肉の赤味噌炒め❤ 塩麹、鶏胸肉、生姜、胡麻油、蒟蒻（下茹で処理済）、キャベツ（岐阜県産）、赤味噌、本味醂、清酒、すりおろし生姜・お砂糖、胡麻 by 小太郎１２１２ -
簡単ヘルシーおつまみ！角切りこんにゃくの照り焼き 板こんにゃく、※酒、※しょうゆ、※はちみつ、ごま油、七味唐辛子 by 鶏のから揚げ -
簡単ヘルシー！糸こんにゃくと明太子のバター醤油炒め 白糸こんにゃく、明太子、刻みねぎ、しょうゆ、バター by 鶏のから揚げ -
まるこんにゃく煮 まるいこんにゃく、醤油、酒、砂糖、豆板醤 by kokorin98 -
ぷにぷに！こんにゃく入りお好み焼き ★キャベツのみじん切り、★小麦粉、★卵、★揚げ玉、★粉末だし、こんにゃく、お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節、青のり、サラダ油 by たかまさ20010911つくったよ 1 -
人参と糸こんにゃくのおから 糸こんにゃく、人参、おから、水、鶏ガラスープの素、醤油、みりん、砂糖、酒 by 4045g -
しらたき de ピリ辛炒め しらたき、醤油、一味唐辛子、鰹節 by 筋肉女子つくったよ 1 -
節約＆ダイエットに◎氷こんにゃくともやし炒め 板こんにゃく、もやし、焼肉のたれ、塩コショウ、ごま油 by みやこ 1012つくったよ 1 -
こんにゃくとぜんまいのきんぴら ぜんまい(水煮)、こんにゃく、鷹の爪(小口切り)、〇酒、〇みりん、〇しょうゆ、ごま油 by はぁぽじ -
山形風☆玉こんにゃく煮 玉こんにゃく、醤油、料理酒、昆布だし（顆粒） by アボカドプリンつくったよ 31 -
コンニャクとオクラ人参の煮物〜ごまマヨ味。 板こんにゃく、人参、オクラ、◇水、◇めんつゆ、◇醤油、◇酒、◇みりん、◇砂糖、すりごま、マヨネーズ by まる1678つくったよ 1 -
チャプチェ風です☆糸こんにゃくでお手軽＆カロオフ♪ 牛肉の切り落とし、(牛肉下味用）みりん 醤油 ごま油、(牛肉下味用）生姜チューブ、糸こんにゃく、人参の千切り、玉葱のスライス、味塩胡椒、サラダ油、にら、炒りごま、＊醤油、＊砂糖 料理酒、＊コチュジャン、＊ごま油 鶏ガラスープの素、＊水 by ゆんゆんゅんつくったよ 13 -
お弁当に！ねじりこんにゃくのきんぴら 板コンニャク、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、一味or七味、ゴマ、あれば、ゴマ油 by ajisai624 -
なすとこんにゃくとちくわのピリ辛味噌炒め なす、ちくわ、こんにゃく、サラダ油（炒め用）、☆白味噌、☆お水、☆みりん・お酒、☆お醤油、☆豆板醤 by アッチンちゃん -
あら簡単！カラフルこんにゃくのパパッと即席煮 三色こんにゃく、なければ板コンでOK、顆粒だしのもと、三温糖、醤油、酒、みりん、かつお節、水、お鍋にこんにゃくを入れてヒタヒタ by toytoy＊saori2005 -
里芋と糸こんにゃく豚肉の煮物 里芋、糸こんにゃく、豚切り落とし、大根の葉（ゆでたもの）、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
☆★牛蒡、蒟蒻、牛肉のきんぴら風煮♪★☆ 牛蒡、こんにゃく、牛薄切り肉、鷹の爪、炒め用、胡麻油、○三温糖(白砂糖も可)、○味醂、○醤油、○塩、○水、○顆粒かつおだし、※お好みで七味 by めーぷんぷい -
こんにゃくと白ネギで 中華炒め 板こんにゃく、白ネギ、玉ねぎ、椎茸、ごま油、鷹の爪、生姜すりおろし、中華味の素(シャンタンなど)、醤油 by １つ☆ -
コンニャクのプチッと鍋煮 コンニャク、プチッと鍋(すき焼き)、ごま by 櫻井愛 -
こんにゃく入り♬焼きそば★ 板こんにゃく、水、焼きそば、人参、玉ねぎ、小松菜、粉末ソース、料理酒、醤油、カゴメ ウスターソース、一味唐辛子、味の素 by mizuki6862 -
炭水化物抜きダイエットに！しらたきの塩ラーメン風！ しらたき、☆今回使った具材(冷蔵庫に有ったもの)、豚肉切落とし(脂の少な目の肩ロース等)、玉ねぎ、水菜、小葱(無くても良い)、生卵、※野菜は季節に合わせて旬な野菜を・・・。、☆スープ材料、ウェイパー(味付き中華出汁)、鰹昆布出汁、炒り子出汁(有れば)、塩、水 by nkkmarineつくったよ 7 -
焼き麩入り☆筑前煮 鶏モモ肉又は胸肉、平コンニャク、焼き麩、筑前煮用水煮（筍、蓮根、人参、ゴボウ等）、インゲン、サラダ油、☆水、☆麺つゆ、ミリン、☆砂糖 by ブルーボリジつくったよ 1 -
糸こんとエノキ酢 糸こん(アク抜き)、エノキ(可食部)、◯、おいしい酢、伊賀越 つゆ by hime-tarako -
刺身こんにゃくの簡単中華炒め 刺身こんにゃく、人参、白菜、★豆板醤、★創味シャンタン、★七味唐辛子、★醤油、水(茹で用)、ごま油 by Suzhoutomoつくったよ 1 -
★かぼちゃとこんにゃくの簡単炒め煮★ お弁当にも！ かぼちゃ、板こんにゃく、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、★だしの素、すりごま、（いりごまでもよい）、ごま油 by 酒恋つくったよ 21 -
ワラビと筍の田舎煮 ワラビ（アク抜き済み）、筍（水煮）、糸コンニャク、油揚げ、サラダ油、☆水、醤油、☆日本酒、☆砂糖、出汁の素 by ブルーボリジ -
アレンジ☆ハンバーグのタネで☆肉味噌 ハンバーグのタネ（鳥ミンチ使用）、えのき、こんにゃく、刻みネギ、味噌、砂糖、醤油 by shirausagi -
破竹とワラビの煮物 破竹（下茹で済み又は水煮）、ワラビ（アク抜き済み）、牛バラ肉又は薄切り肉、糸コンニャク、サラダ油、☆水、☆日本酒、☆砂糖、出汁醤油又は醤油 by ブルーボリジつくったよ 2 -
蒟蒻とキュウリのキューちゃん炒め 蒟蒻、キュウリのキューちゃん、ごま油、鰹節、☆醤油、☆砂糖 by cocacocaa -
ダイエット！納豆のこんにゃく麺★ こんにゃく中華麺、納豆、タレ、辛子、すり胡麻、和風ドレッシング by THANK YOU GOOD BYE♬ -
簡単に！ピリ辛コンニャク コンニャク、ゴマ油、☆酒、☆醤油、☆和風だし、ラー油(または七味唐辛子)、ゴマ by みーちゃん6914つくったよ 5 -
❤柚子蒟蒻と水菜と大根のとりあえず❤ 大根、粗塩、柚子蒟蒻、水菜、生姜、白だし、ごま油 by 小太郎１２１２ -
こんにゃく・キャベツ・ピーマンの甘辛卵炒め こんにゃく、キャベツ、ピーマン、●醤油、●砂糖、サラダ油、卵 by みぽりん9215 -
たっぷりきのことこんにゃくの簡単卵とじ♪ 糸こんにゃく（下茹で不要）、ひき肉（豚、鶏お好みで）、えのき(冷凍)、まいたけ（冷凍）、しょうが（粗みじん切り）、お湯、お酒、・醤油、・麺つゆ、：卵、：海苔、片栗粉 by 紫君子蘭つくったよ 2 -
砂肝のおでん♪ 大根、板蒟蒻、砂肝、おでんの素、水、塩 by テツオ63
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