しらたき de ピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- しらたき 200g
- 醤油 大さじ1
- 一味唐辛子 少々
- 鰹節 少々
作り方
- 1 しらたきはかるく洗い2分ほどゆでてざるにあげ、食べやすい長さに切る。
- 2 鍋にしらたきとお醤油を入れて、からめるように炒める。
- 3 一味唐辛子と鰹節を加えて混ぜ合わせる。
- 4 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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- 料理名
- しらたき
筋肉女子
お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(･∀･)v
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もっちり猫2017/11/18 05:27
おつまみ、箸休めにピッタリ！
また作ります♪
レシピへのコメント
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ダイエットにどうぞ！