人参と糸こんにゃくのおから レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
人参と糸こんにゃくはみじん切りに切る。
人参はレンジで４分加熱する。
鍋におからを入れてから炒りする。その後糸こんにゃくと人参と入れて、水以下の調味料をあらかじめ混ぜてから入れる。 - 2 ①をよく混ぜながらお好みの水加減になるまで煮れば完成です。
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