その他のこんにゃくのレシピ・作り方 (人気順)
その他のこんにゃくのレシピ・作り方ページです。 カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90%近くが群馬県で生産されているそうです。
その他のこんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
-
人気順(7日間)
-
人気順(総合)
-
新着順
-
こんにゃくと人参のきんぴら こんにゃく、人参、酒、しょうゆ、みりん、和風だし、ごま油、白ゴマ by ゆみなっつつくったよ 81
-
お祭りのあの味!こんにゃくの煮物 板コンニャク、ほんだし、水、☆みりん、☆酒、☆醤油(減塩)、☆白だし by ミルク白うさぎつくったよ 31
-
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 こんにゃく、竹輪、人参、しし唐、ごま油、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、○だし汁、(参考*だし汁レシピ、レシピID:1120003405)、(だしの素を使用してもOK) by tukuyo93つくったよ 577
-
コンニャクの味噌ダレ和え こんにゃく、味噌、砂糖、酒 by プッチン5903つくったよ 686
-
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ(3倍濃縮)、一味唐辛子、ごま油 by すぴかかつくったよ 316
-
短時間でしっかり味のこんにゃくの煮物 こんにゃく、ほんだし、醤油、砂糖、みりん by milk513つくったよ 110
-
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪(輪切り) by cocoa&nanaつくったよ 154
-
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかかつくったよ 40
-
関西の味、すじこん♡(ぼっかけ) 牛すじ、こんにゃく、酒(牛すじの下処理用)、青ねぎ、七味、-出汁-、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、味噌 by はるごはんつくったよ 9
-
ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油 by Nao’sつくったよ 159
-
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス 蒟蒻(板こんにゃく)、顆粒コンソメ、塩コショウ by 気まぐれ食堂
-
*味噌田楽のタレ* 味噌、砂糖、お酒、みりん、水、醤油 by はい 山田ですつくったよ 104
-
簡単!5分!節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。 こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味 by robarobakorobaつくったよ 40
-
簡単味しみ!こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ニンニク、バター、刻みネギ、塩(下処理用) by チャッキーの簡単cookingつくったよ 95
-
ねじり蒟蒻の照り焼き こんにゃく、ごま油、一味唐辛子、★醤油、★酒、★みりん、(あれば)白ごま by みーすけ5481つくったよ 244
-
お弁当に(^^)つきこんにゃくのきんぴら♪ つきこんにゃく、○砂糖、○醤油、○酒、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 14
-
ほっこり♡竹輪と蒟蒻の田舎煮 竹輪、蒟蒻、水☆、砂糖☆、みりん☆、酒☆、醤油☆、粉末鰹だし☆、鰹節 by やなママ☆つくったよ 220
-
超簡単!☆こんにゃくだけの炒め煮 こんにゃく、鰹節、砂糖、みりん、醤油、ごま油 by いの☆りんごつくったよ 11
-
がんもどき と こんにゃくの煮物 がんもどき、こんにゃく、にんじん、しいたけ、ちくわ、煮汁、・酒 しょう油 みりん、・だし汁、・砂糖 by もりくーんつくったよ 7
-
☆刺身こんにゃく☆辛子酢味噌&わさび醤油添え 刺身こんにゃく、☆お酢、☆味噌、☆砂糖、☆辛子、★わさび、★醤油 by ティア&アスランつくったよ 10
-
こってり懐かし味♪こんにゃくの味噌煮 こんにゃく、水(減らしました)、砂糖、みりん、味噌 by tekonaniつくったよ 5
-
厚揚げとこんにゃくの煮物、ホッとする味 厚揚げ、こんにゃく、水、醤油、みりん、酒、砂糖、本だし by アンのとびらつくったよ 7
-
お好み焼きにも☆こんにゃく煮 こんにゃく、しょうゆ、みりん、水、粉末だし by SirahoshIつくったよ 1
-
簡単 ねじりこんにゃくのきんぴら ねじりこんにゃく、醤油、砂糖、みりん、料理酒、ごま油 by お気楽夫婦シンプルに暮らしたいつくったよ 3
-
こんにゃくの焼肉のタレ炒め こんにゃく、焼肉のタレ、にんにくチューブ by ひかりん★つくったよ 2
-
レンジで手間要らず! コンニャクの土佐煮 こんにゃく、(塩・アク取り、かつお節(小袋)、・・調味料、A・・、砂糖、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 166
-
簡単!覚えやすい酢味噌の黄金比 ○味噌、○砂糖、○酢、辛子 by liつくったよ 1
-
簡単ヘルシー、お弁当にも最適!糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトトつくったよ 26
-
刺身こんにゃくときゅうりのサラダ 刺身こんにゃく、きゅうり、カニカマ(ハムなどでも)、☆しょうゆ、いりごま、☆砂糖、酢、ごま油 by YAMAT☆つくったよ 8
-
レンジでできる ヘルシーこんにゃくチップス こんにゃく、コンソメ by By餅子
-
こんにゃく発表の炒り煮 こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節 by vickyvickyつくったよ 6
-
余ったこんにゃくの保存方法 こんにゃく、タッパー by ha-chi.8つくったよ 1
-
北海道のおかず*生たらこの子和え つきこんにゃく、生たらこ(今回は助子使用)、●だし汁、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん by しゅうくりいむ。つくったよ 42
-
筍とこんにゃくのスタミナきんぴら 筍(こさん竹)水煮、こんにゃく、ニンニク、みりん、料理酒、醤油、ごま油、鷹の爪(輪切り) by くっきんぐまみー
-
つき蒟蒻と竹輪のピリ辛炒め つき蒟蒻(180g入り)、竹輪、みりん、砂糖、濃い口醤油、粉末鰹だし、一味唐辛子、炒め用 胡麻油、白ごま(好みで) by じぇりねこつくったよ 4
-
● こんにゃく+なす+ピーマンの甘味噌炒め ● こんにゃく、なす、ピーマン、●みそ、●酒、●砂糖、●ほんだし、サラダ油 by モチェ*つくったよ 10
-
糸こんにゃく&竹輪の煮物★ 糸こんにゃく、竹輪、人参、胡麻油、みりん、三温糖、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2
-
スピード料理、刺身蒟蒻のピリ辛おかか炒め 刺身蒟蒻、*ごま油、*鷹の爪、**酒、**醤油、**みりん、鰹節 by leopooつくったよ 1
-
旬の筍を入れて❣️こんにゃくと油揚げのきんぴら きんぴら用こんにゃく、茹でタケノコ、ニンジン、しいたけ、刻み揚げ、植物油、鰹だしの素、しょうゆ、みりん、酒、ごま油、一味唐辛子(お好みで) by はしぽよ
-
つきこんにゃくとにんじんとさつま揚げのきんぴら つきこんにゃく、にんじん、さつま揚げ、きび砂糖、醤油、みりん、ごま油、いりごま by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 2
-
竹輪と蒟蒻のピリ辛炒め煮 こんにゃく、ちくわ、ごま油、☆しょう油、☆みりん、☆酒、☆豆板醤、白胡麻 by tiktiktakつくったよ 30
-
手綱こんにゃくの煮物 板こんにゃく、ちくわ、胡麻、醤油、みりん、味噌、砂糖、水 by バカゾクあいこつくったよ 21
-
大満足のこんにゃくチップス こんにゃく、調味料(塩、コンソメなどお好みで) by 素材を活かすユミ
-
簡単!里芋の煮物★ 里芋、こんにゃく、人参、鶏もも肉、水、(★)みりん、(★)醤油、(★)酒、(★)砂糖、昆布 by beambitious2007つくったよ 23
-
圧力鍋でこんにゃくと鶏肉のピリ辛煮 こんにゃく、鶏ムネ肉(皮なし)や鶏ささ身、片栗粉(鶏肉用)、酒(鶏肉用)、○水、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、鷹のつめ by □うみ□つくったよ 9
-
ご飯が進む♪我が家の“厚揚げ・こんにゃく味噌炒め” 厚揚げ、こんにゃく、豚挽肉、玉ねぎ、ピーマン(青ねぎ・小松菜でもOK)、○和風だしの素、○味噌、○砂糖、○みりん、○酒、○醤油、○おろししょうが、サラダ油 by miyu71174つくったよ 8
-
なすとねじりこんにゃくの甘辛煮 なす、ねじりこんにゃく、サラダ油、かつおだし、●麺つゆ(3倍濃縮)、●水、●砂糖、●みりん、鷹の爪、かつお節 by ぺるく〜ろ
-
油揚げとこんにゃくの煮物 こんにゃく、油揚げ、しょうゆ、酒、砂糖 by ショコラ1224
-
【簡単副菜】こんにゃくのおかか煮 こんにゃく、かつお節、油(ごま油だとより美味しいです)、★砂糖、★醤油、★料理酒 by ◎どんぐりころころ◎つくったよ 7
-
我が家の常備菜④ こんにゃくのおかか煮 きんぴら用こんにゃく(つきこんにゃく)、◎日本酒、◎本みりん、◎濃口醤油、◎砂糖、◎和風顆粒だし、かつお節、炒り白ゴマ by らるむ。つくったよ 10
他のカテゴリを見る
その他のこんにゃくのレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか?