(6ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2669品
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塩さばのたっぷり♪さっぱり♪お野菜ソース 塩さば、塩コショウ、オリーブオイル、玉ねぎ、きゅうり、トマト、しょうが、●醤油、●砂糖、●酢、●オリーブオイル by mina☆914 -
ピリ辛！塩サバのコチュジャン煮 塩サバ、片栗粉、コチュジャン、白すりごま、醤油、酒、おろしニンニク、おろし生姜、粉唐辛子、水、ごま油、ニラ by 黒右衛門 -
米粉使用!!塩サバ＆チーズの大葉巻天ぷら♪ ノルウェー産塩サバ、大葉、とろけるチーズ、米粉（まぶす用）、Ａ：米粉、Ａ：水、カボス by saru-bobo
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塩さばのカレークリーム煮♪ 塩さば、片栗粉、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、しめじ、ウインナー、●牛乳、●カレー粉、塩コショウ by mina☆914つくったよ 1 -
おもてなしにも！塩サバのチーズクリーム煮 塩サバ、ジャガイモ、玉ねぎ、冷凍コーン、小麦粉、バター、牛乳、コンソメ、塩コショウ、パルメザンチーズ、とろけるチーズ、ブラックペッパー、バジル（みじん切り） by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩さばとピーマンのラー油炒め 塩さば、ピーマン（千切り）、ごま油、ラー油 by だんばた -
塩サバと彩野菜の豆乳あんかけ♪ ノルウェー産塩サバ、人参、キヌサヤ、えのき、Ａ：豆乳、Ａ：みりん、Ａ：醤油、Ａ：塩、片栗粉、水溶き片栗粉 by saru-bobo -
塩サバの香草焼き♡イタリアン風♡ 塩サバ、バジル、(フレッシュ)、ローズマリー、(フレッシュ)、オリーブオイル、 つけ合せ 、赤パプリカ、黄パプリカ、ベビーアスパラ、玉ねぎ、＊クレージーソルト、＊オリーブオイル by fuu-tann -
あっさり美味★塩サバ焼き 塩サバ、酒、しょうゆ、小麦粉、サラダ油、大根 by もがみかつくったよ 2 -
塩サバのトマト煮 塩サバ、コショウ、片栗粉、トマト、おろしニンニク、赤唐辛子、タマリンドペースト、液体パルスウィート、オリーブ油、塩、みじん切りパセリ by 黒右衛門 -
塩鯖とブロッコリーのガーリックバターソテー 塩鯖、小麦粉、ニンニク（みじん切り）、バター、ブロッコリー、塩コショウ by kumi-mama-つくったよ 3 -
タルタルソースと野菜の塩さばサンド 塩さば、トマト、たまねぎ、マヨネーズ、パセリ、お好みのパン(食パンでも可) by しの&つくったよ 1 -
焼いて混ぜるだけ！！塩鯖の混ぜご飯 ノルウェー塩鯖、白いご飯、乾燥ワカメ、白ゴマ、ねぎ、醤油 by 杏衣つくったよ 1 -
塩サバのつゆポン＊和風マリネ＊ 塩鯖（生鯖でも）、＊めんつゆ、＊ポン酢 by YUMMOつくったよ 1 -
塩さばのブルスケッタ 朝ごはんにもオードブルにも◎ 塩さば、トマト、たまねぎ、オリーブ油★、酢又はレモン汁★、オレガノ又はパセリ★、塩・胡椒★、にんにく、サラダ油、バケットなどお好みのパン by しの& -
野菜も一杯！塩サバの黒酢あん 塩サバ、コショウ、片栗粉、おろしニンニク、おろし生姜、玉ネギ、ピーマン、赤パプリカ、紹興酒、黒酢、リンゴ酢、液体パルスウィート、醤油、トマトケチャップ、白すりごま、ウズラ卵、みじん切りピーナッツ（素焼き） by 黒右衛門 -
ノルウェー塩さばのグリル♪しょうがポン酢風味 ノルウェー塩さば、玉ねぎ 、大葉、ポン酢、しょうが すりおろし by ぷう☆pou -
ノルウェー塩さばとグリル野菜♪ミルフィーユ仕立て 塩さば、かぼちゃ スライス、パプリカ 赤でも黄でも、なす、ズッキーニ、オリーブオイル、パルメザンチーズ、EXVオリーブオイル、わさび醤油 by ぷう☆pou -
塩さばの蒲焼 塩さばフィーレ、天丼のかけだれ又は蒲焼のたれ by 蘭もり -
塩鯖チャーハン♪ 塩鯖、酒、ご飯、ピーマン、玉ねぎ、人参、ウェイパー、塩コショウ by mina☆914つくったよ 1 -
塩さばのピリ辛甘酢ソースかけ ノルウェー塩さば、玉ねぎ、ピーマン、人参、＜調味料＞、水、醤油、みりん、砂糖、酢、片栗粉、豆板醤 by manako31つくったよ 7 -
オリ柚子☆塩サバのアスパラ炒め ノルウェー塩さば（フィレー)、アスパラ、塩、コショウ、柚子顆粒、オリーブオイル by カナシュンばーば -
大満足！塩サバのかば焼き丼 塩サバ、片栗粉、○醤油、○みりん、○砂糖、玉ねぎ、きゅうり、◆麺つゆ、◆鰹節、すりごま、ご飯 by kumi-mama-つくったよ 2 -
柚子コショウ塩さばの蒸し焼き 塩さば、醤油、酒、柚子コショウ、みりん by simple_cafeつくったよ 1 -
塩サバの甘酢がけ 塩サバ、小麦粉、トマトケチャップ、塩、酢、砂糖、片栗粉、水 by auaaa -
ノルウェー塩サバチェダーチーズソテーワサマヨソース 塩さば、薄力粉、切れてるチーズ（チェダー）、コショウ、マジックソルト、オリーブオイル、酒、【ソース】、マヨネーズ、水、チューブのニンニク、チューブのワサビ、コーヒーフレッシュ、【付け合せ】、なすび、水菜、アイコトマト（黄と赤）、醤油 by 杏衣 -
フライパンで♪塩サバの笹蒸し 塩サバ（半身）、＊生姜汁、＊酒、クマザサ、◎酒、◎長葱の青い部分（あれば）、大根おろし、ぽん酢醤油or醤油、クマザサ（飾り用） by 寝虎太郎 -
塩サバのおろし醤油がけ 塩サバ、大根おろし、かいわれ by tnmsamつくったよ 2 -
塩鯖で、大葉香る鯖ピカタ 塩鯖フィレ、大葉、卵、小麦粉、生姜の絞り汁、酒、サラダ油 by Oh!みつみつつくったよ 1 -
さばの炊き込みご飯 米、骨取塩さば切身、人参、顆粒和風だし、生姜、醤油、酒、みりん、米を炊く際の水 by 楽天出店店舗：銚子飯田商店 楽天市場つくったよ 5 -
冷凍塩サバのフライパン焼き ☆簡単焼き魚☆ 冷凍塩サバ、サラダ油又はオリーブオイル、酒 by o☆shin -
塩サバとマヨでご飯のお供 塩サバ（半身）、マヨネーズ by ばーちゃおつくったよ 2 -
揚げずに簡単♪我が家の“さばの南蛮漬け” 塩さば、●酒、●おろししょうが、玉ねぎ、人参、ピーマン、○和風だしの素(ほんだし使用)、○水、○砂糖、○みりん、○醤油、○酢、○レモン汁、○鷹の爪、片栗粉、サラダ油 by miyu71174つくったよ 29 -
「塩さば」で作るトマト煮込み 塩さば、たまねぎ（中）、セロリ、ニンニク、オリーブ、※お好みで。、トマト水煮缶（200g）、オリーブオイル、白ワイン、塩、こしょう by 越前宝やつくったよ 1 -
塩サバの磯辺揚げ 塩サバ（フィーレ）、☆醤油・酒、青海苔、片栗粉、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩鯖の香草焼き 塩鯖、オリーブオイル、おろしニンニク、乾燥バジル、ローズマリー(あれば。無くても可) by りみ120617 -
簡単塩さばフライ 塩サバ（切り身、たまご、小麦粉、パン粉、揚げ油 by ひなりな0504 -
塩サバの西京漬け風焼き♬ 塩サバ（うす塩）、★砂糖、★麦味噌、★酒、★粉末甘酒、★おろし生姜 by ぷ〜みぃまま♪ -
無煙・無臭＆無洗♪ フライパンで「塩サバ香味焼き」 塩サバ、レモン、大葉 by Startrekつくったよ 8 -
塩サバの甘酢あんかけ 塩サバフィレ、酒、小麦粉、片栗粉、油（揚げ焼き用）、＊＊＊甘酢あん＊＊＊、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、水、醤油、砂糖、酢、酒、みりん、水溶き片栗 by mama^^papaつくったよ 1 -
ノルウェー塩サバのねぎソースがけ ノルウェー塩サバフィレ、油、万能ねぎタレ（1200002812） by asami0418 -
金山寺味噌で 塩サバの甘味噌焼き♬ 塩サバ（うす塩）、★金山寺味噌、★砂糖、★酒 by ぷ〜みぃまま♪ -
塩サバ大根 大根、塩サバ、しょうが、酒（下味用）、★水、★だしの素、★しょうゆ、★みりん、★酒、★さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
【ホットクック】サバのトマト煮 塩サバ、玉ねぎ、えのき、☆トマト缶、☆コンソメキューブ、☆水、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆砂糖、☆塩コショウ by もぐもぐ♪つくったよ 4 -
残った塩サバで！チーズ焼き 塩サバ(焼いたもの)、じゃがいも、なす、とろけるチーズ、塩こしょう、ブラックペッパー by スタリオン順平つくったよ 1 -
塩鯖で簡単に♡竜田あげ 塩鯖、☆酒、☆すりおろししょうが チューブ、片栗粉、あげ油、かいわれ 飾り用 by necomanmaつくったよ 14 -
ゴマ塩鯖 塩鯖フィレ片身、薄力粉、水、白ゴマ、黒ゴマ、油 by ・あず・つくったよ 2 -
塩サバのニンニク醤油竜田揚げ 塩サバ、醤油、ニンニク（すりおろし）、片栗粉 by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩サバをくるくる★巻き寿司 塩サバ1切れ、寿司飯、レタス、マヨネーズ、焼き海苔 by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
塩鯖 で作る 揚げない 鯖の竜田揚げ 塩鯖、大葉、☆酒、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆しょうがチューブ、片栗粉、油 by @ちぃたん
