トンテキのレシピ・作り方 (人気順)

トンテキのレシピ・作り方ページです。 厚切りの豚肉で作る、ガッツリボリューミーな三重県四日市の名物、簡単でおいしいトンテキ。ジューシーなお肉と甘めなタレのコンビネーションで、大人も子供も大満足。ご飯が止まらなくなりますよ。

トンテキ
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  1. 1 PICK UP やっぱり美味しいトンテキ ニンニクソース!
    やっぱり美味しいトンテキ ニンニクソース! 豚ロース厚切り、塩・コショウ、サラダ油、ニンニク スライス、料理酒、―――ソース―――、醤油、みりん、中濃ソース、ケチャップ、きび砂糖 (上白糖でもよい)、水、――付け合わせはお好みで――、千切りキャベツ、ジャガイモのマヨパセリ和え、トマト by kurapiyo2011
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  2. 2 お弁当に!豚ロース厚切り肉の照り焼き
    お弁当に!豚ロース厚切り肉の照り焼き 豚ロース厚切り、☆砂糖、☆料理酒、☆みりん、☆醤油、仕上げ用小ネギ、片栗粉、サラダ油、塩コショウ by tiad_kei
    つくったよ 21
  3. 3 激旨!冷めても柔らか♪簡単本格ポークステーキ
    激旨!冷めても柔らか♪簡単本格ポークステーキ 豚ロース、玉ねぎ、片栗粉、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、おろし生姜 by かっぺ4217
    つくったよ 11
  1. 4 ヒレ肉で作る!やわらかトンテキ☆
    ヒレ肉で作る!やわらかトンテキ☆ 豚ヒレ肉、醤油、みりん、料理酒、すりおろし生姜、小麦粉、サラダ油 by ちゅろす1972
    つくったよ 54
  2. 5 トンテキ
    トンテキ 豚肉ロース切身、塩、こしょう、薄力粉、にんにく、バター、サラダ油、コールスローミックス、トマト、[A]、ウスターソース、[A]、ケチャップ、[A]、しょうゆ、[A]、砂糖 by 西友レシピ部 公式
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  3. 6 PICK UP 極上トンテキ
    極上トンテキ 豚ロース肉、塩コショウ、バター、ーたれ材料ー、はちみつ、醤油、とんかつソース、酢、酒、ニンニク by TeNNeN3
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  4. 7 *すたみな☆トンテキ*
    *すたみな☆トンテキ* とんかつ用豚肉、A.中濃ソース、A.ケチャップ、A.みりん、A.砂糖、A.生姜、にんにく、油、塩、コショウ by はい 山田です
    つくったよ 142
  5. 8 【簡単・絶品】トンテキ プロが教える
    【簡単・絶品】トンテキ プロが教える 豚ロース肉、にんにく、キャベツ(千切り)、【ソース用】ウスターソース、【ソース用】とんかつソース、【ソース用】ケチャップ、【ソース用】はちみつ、小麦粉、塩、サラダ油 by 辻クッキング
    つくったよ 9
  6. 9 激うまトンテキ
    激うまトンテキ 豚ロース、塩コショウ、↓たれ、醤油、みりん、オイスターソース、砂糖、しょうが(すりおろし)、にんにく(すりおろし) by R6年7月稼働中。こざかなアーモンド
    つくったよ 29
  7. 10 漬けて焼くだけ♬簡単トンテキ
    漬けて焼くだけ♬簡単トンテキ 豚ロース肉(テキカツ)、塩こしょう、サラダ油、★ウスターソース、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★ケチャップ、キャベツ(付け合わせ) by ゆきぼキッチン
    つくったよ 3
  8. 一口トンテキ
    一口トンテキ 一口カツ用肉、塩・こしょう、ウスターソース、ケチャップ、醤油、砂糖、すりおろしにんにく、サラダ油 by tukuyo93
    つくったよ 37
  9. ♪ポークステーキ♡簡単きのこソースがけ♪
    ♪ポークステーキ♡簡単きのこソースがけ♪ とんかつ肉、☆チューブにんにく、☆オリーブオイル、塩、こしょう、きのこソース、※、1290034869 by 体脂肪率11%夫人
    つくったよ 1
  10. 冷凍作り置き!トンテキ♡
    冷凍作り置き!トンテキ♡ 厚切り豚ロース、☆ウスターソース、☆ケチャップ、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆ニンニク by sai22
    つくったよ 3
  11. 豚ロース厚切りでトンテキ
    豚ロース厚切りでトンテキ 豚ロース厚切り、片栗粉、油、○砂糖、○酢、○しょうゆ、○みりん、○酒 by かや5050
    つくったよ 1
  12. 豚ももでご馳走ポーク!豚ももブロックの甘酢仕立て♪
    豚ももでご馳走ポーク!豚ももブロックの甘酢仕立て♪ 豚ももブロック、片栗粉、レタス、寿司酢、砂糖、醤油、みりん by torezu
    つくったよ 1
  13. トンテキを柔らかく焼く方法
    トンテキを柔らかく焼く方法 豚ロース(厚味2センチ*2枚)、玉ねぎ、焼肉のたれ、サラダ油 by Suzhoutomo
    つくったよ 31
  14. 減塩♪うまうまトンテキ
    減塩♪うまうまトンテキ 豚ロースとんかつ用、たまねぎ、にんにく、酒、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、★お酢 by たまま614
    つくったよ 1
  15. トンテキ
    トンテキ 豚ロース肉厚切り、しょうゆ、砂糖、はちみつ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、塩コショウ、油 by ジルピノ
    つくったよ 5
  16. 食べやすい!やわらかトンテキ•*¨*•.¸¸♪
    食べやすい!やわらかトンテキ•*¨*•.¸¸♪ 豚ロース肉、塩、こしょう、*ケチャップ、*ウスターソース by おるがん
    つくったよ 2
  17. 主夫がつくる大葉にんにくトンテキ
    主夫がつくる大葉にんにくトンテキ 豚ロース肉、大葉、にんにく、醤油、オリーブオイル by 主夫マコト
    つくったよ 1
  18. 巻くだけ 豚バラステーキ
    巻くだけ 豚バラステーキ 豚バラ肉(スライス)、塩コショウ、かたくり粉 by かけごち
  19. 鶏もも肉のトンテキ風
    鶏もも肉のトンテキ風 鶏もも肉、ニンニク、塩、胡椒、酒、醤油、みりん、砂糖、ウスターソース、油 by ぐっさん 美味しいもの大好き
  20. 豚肉の味噌漬け
    豚肉の味噌漬け 豚肩ロースステーキ用、味噌、みりん、酒、はちみつ、だし醤油、ごま油、玉ねぎすりおろし、にんにくすりおろし、生姜すりおろし by Madame yk
    つくったよ 2
  21. やわらかトンテキ
    やわらかトンテキ 豚ロース(とんかつ、ステーキ用)、塩こしょう、サラダ油、酒、★しょうゆ、★みりん、★オイスターソース、★さとう、★すりおろしにんにく(チューブでも)、★すりおろししょうが(チューブでも) by えびんげん
    つくったよ 5
  22. 豚肉×玉ねぎのすぐできレシピ♪ポークチャップ
    豚肉×玉ねぎのすぐできレシピ♪ポークチャップ 豚肉薄切り、薄力粉、塩コショウ、オリーブオイル、Aケチャップ、Aウスターソース、A料理酒、A醤油、玉ねぎ、しめじ by minami ∣ 家族ごはん
    つくったよ 24
  23. 和風オニオンソースのトンテキ
    和風オニオンソースのトンテキ 豚ロース肉(カツ用)、薄力粉、塩胡椒、玉ねぎ、★醤油、★酒、★みりん、★おろし生姜、★おろしニンニク、こめ油 by asukaママ
  24. 分厚いトンテキステーキ(圧力鍋)
    分厚いトンテキステーキ(圧力鍋) トンテキ用豚肉、生姜 (スライスする、アボカド(皮と種とりスライスす、A、ウスターソース、A、しょうゆ、A、トマトケチャップ、A、砂糖、A りんご酢 by hideok888
    つくったよ 2
  25. オイスターソースで作るトンテキ
    オイスターソースで作るトンテキ 豚ロース肉、塩胡椒、小麦粉、砂糖、醤油、みりん、オイスターソース、しょうがチューブ、にんにくチューブ、千切りキャベツ by sanichi25
  26. 元祖★四日市トンテキ
    元祖★四日市トンテキ 豚ロース(厚切り)、塩コショウ、片栗粉、ニンニク、サラダ油、★ウスターソース、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖 by 蓋☆
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  27. カリッとろっ♡ごはんが進む‼厚切り豚バラの照り焼き
    カリッとろっ♡ごはんが進む‼厚切り豚バラの照り焼き 豚バラブロック、☆ネギの青い部分、☆しょうが、片栗粉、★オイスターソース、★酒、★砂糖、★すりおろしにんにく、★醤油、油 by 凜姉
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  28. コストコのロース肉でトンテキ
    コストコのロース肉でトンテキ ロース肉、にんにく、塩コショウ、醤油、酒、砂糖 by アヤアヤコ
    つくったよ 2
  29. 絶品!ステーキソース
    絶品!ステーキソース フライドオニオン、すりおろしニンニク、しょうゆ、酒、水、砂糖 by さとここ
  30. 焼き肉のたれで!とんてき
    焼き肉のたれで!とんてき 豚ロースかつ用、にんにく、塩コショウ、小麦粉、焼き肉のたれ(甘口) by なな1151
    つくったよ 1
  31. トンテキ♪ニンニク醤油味
    トンテキ♪ニンニク醤油味 豚ロース、塩コショウ、小麦粉、油、玉ねぎ、☆ニンニクチューブ、☆醤油、☆みりん、☆料理酒 by モフィもふぃ
  32. ニンニク不使用!トンテキ
    ニンニク不使用!トンテキ 豚ロース、塩胡椒、小麦粉、油、醤油、みりん、ケチャップ、砂糖 by べぇあ〜
    つくったよ 1
  33. 一度で覚える☆厚切りロースのさっぱりトンテキ
    一度で覚える☆厚切りロースのさっぱりトンテキ 豚肉ロース(厚切り)、★酒、★みりん、★醤油、★酢、★砂糖、片栗粉、塩・こしょう、サラダ油、サニーレタス、ミニトマト by makicchi**
    つくったよ 5
  34. 豚ロース肉で!トンテキのシャリアピンソース風♪
    豚ロース肉で!トンテキのシャリアピンソース風♪ 豚ロース肉(トンカツ用)、レタス、ミニトマト、★シャリアピンソース、玉ねぎ、白ワイン、醤油、酢、砂糖、にんにくチューブ by torezu
    つくったよ 9
  35. エリンギ巻き♡豚のしょうが焼き
    エリンギ巻き♡豚のしょうが焼き しょうが焼き用豚肉、エリンギ、サラダ油、●麺つゆ(3倍濃縮)、●砂糖、●すりおろししょうが by ぺるく〜ろ
  36. 豚肉ロースの細切り
    豚肉ロースの細切り 豚肉ロース、片栗粉、塩胡椒、★砂糖、醤油、みりん、★酒、サラダ油 by Rママ❁°.*
    つくったよ 3
  37. 豚のサイコロステーキ!柔らかい♪
    豚のサイコロステーキ!柔らかい♪ 豚角切り肉、☆すりおろしニンニク、☆砂糖、☆クミン、☆ナツメグ、☆ブラックペッパー、☆塩、【付け合わせ】、茄子、ピーマン、エリンギ、鷹の爪、ニンニク、オリーブオイル、塩、レモン by はなゆきのん
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  38. お弁当用  トンテキ
    お弁当用 トンテキ 豚ロース、塩コショウ、片栗粉、油、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆ニンニクチューブ by soorecipe
    つくったよ 3
  39. とんかつソースで★トンテキ
    とんかつソースで★トンテキ 豚ロースカツ用、塩コショウ、☆とんかつソース、☆しょうゆ、☆砂糖・みりん、☆ガラスープの素、☆にんにく(すりおろし) by なな1151
    つくったよ 3
  40. ケチャップ味だから子供も大好き!激ウマトンテキ
    ケチャップ味だから子供も大好き!激ウマトンテキ 豚ロース、塩コショウ、薄力粉、サラダ油、●ケチャップ、●ソース、●しょうゆ、●酒、●砂糖、●にんにくチューブ by momomo_
    つくったよ 3
  41. 夕飯に☆グリルで簡単とんテキ
    夕飯に☆グリルで簡単とんテキ 豚ロースステーキ用、ガーリックソルト by ふみる
    つくったよ 4
  42. やわらかトンテキ
    やわらかトンテキ とんかつ用豚肉、小麦粉、塩、こしょう、ウスターソース、砂糖、キャベツ千切り by キー子0914
    つくったよ 94
  43. オーブンで簡単!ワインに合う甘辛極厚トンテキ
    オーブンで簡単!ワインに合う甘辛極厚トンテキ トンテキ用厚切り豚ロース肉、塩コショウ、みりん、醤油、酒、とんかつソース、ニンニクチューブ、フライドガーリック by めがねのしし
    つくったよ 2
  44. 豚ロースのグリルステーキ・マスタードソース添え♪
    豚ロースのグリルステーキ・マスタードソース添え♪ 豚ロース肉、酒、レタス、オクラ、ソーセージ、★マスタードソース、粒マスタード、肉汁、牛乳、レモン汁、マヨネーズ、アプリコットジャム(マーマレードでも) by torezu
    つくったよ 7
  45. ご飯が進む*簡単焼くだけトンテキ
    ご飯が進む*簡単焼くだけトンテキ 豚ロース肉、にんにく、小麦粉、塩こしょう、◎ケチャップ、◎ソース、◎しょう油、◎酒、◎みりん、◎にんにく(チューブorすりおろし) by ぽんちゃん❀
    つくったよ 15
  46. リピートしたいトンテキ☆固い肉でも柔らかく!
    リピートしたいトンテキ☆固い肉でも柔らかく! 豚ロースとんかつ用肉、キウイ、サラダ油 もしくは オリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク、塩コショウ、小麦粉、A.しょうゆ、A.みりん、A.酒、A.はちみつ、A.ウスターソース by ムッカリーナ
    つくったよ 1
  47. 大根おろしでサッパリ!☆豚ロース肉照り焼き
    大根おろしでサッパリ!☆豚ロース肉照り焼き 豚ロース肉(とんかつ用)、キャノーラ油、○酒、醤油、みりん、大根おろし、(お好みで)キャベツ千切り、(お好みで)ネギ小口切り by きのこのみみ
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