濃厚なタレで！我が家のトンテキ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
肉に塩、胡椒を振る。
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2
肉の表面に小麦粉を薄くまぶす。
中火でフライパンを熱し、油を入れて肉を焼く。
-
3
表面に焼き色が付いたら、肉を返して弱火にする。
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4
☆を混ぜて加え、蓋をして3〜4分蒸し焼きにする。
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5
肉を皿に取り、残ったタレを中火で煮詰める。
とろっとして、照りが出たら完成！
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